Příznaky vysoké hladiny cukru v krvi
Každý ví, že krátkodobé zvýšení cukru v těle je docela možné, například po sladkém ošetření nebo v důsledku silného stresu. Takové dlouhodobé skoky nejsou pro člověka nebezpečné a ve většině případů zůstávají bez povšimnutí. To vše díky dobré práci slinivky břišní, jmenovitě produkci hormonu inzulínu v dostatečném množství k rozložení nadbytečného cukru v krvi. Takže glukóza v těle je udržována v normálních mezích a její skoky se vyskytují bez poškození zdraví. Pokud není produkován inzulín nebo je narušen proces buněčné citlivosti na tento hormon, cukr se zpozdí, hromadí se a promění se v jed, který pomalu odstraní fungování těla. Výsledkem je, že cévy trpí, ledviny začínají selhávat, zrak se zhoršuje, kůže mizí, tělo pomalu umírá. Abyste nezvýšili hladinu cukru v krvi na extrémní úroveň, první věcí, kterou potřebujete vědět, jsou příznaky, které naznačují přebytek glukózy v těle. Mezi ně patří:
- neustálá žízeň, suchá ústa, zejména během spánku;
- svědění a suchost pokožky, snížená pružnost;
- podráždění sliznic;
- zvýšené močení se zvýšeným množstvím moči;
- podchlazení;
- rychlá únavnost;
- ospalost;
- furunkulóza;
- slabost;
- křeče;
- necitlivost končetin (v počátečních fázích - dlaně a chodidla);
- bolest nohou;
- pomalé hojení ran a škrábanců;
- podrážděnost atd..
Po zaznamenání těchto příznaků naše stránka doporučuje neprodleně konzultovat s lékařem, protože cukrovka je plná mnoha komplikací, zejména pokud její léčba začíná v posledních fázích. Je také velmi důležité zahájit včasné odstraňování cukru z krve, protože existuje několik způsobů.
Potraviny, které pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi
Když jsme se dozvěděli o přebytku glukózy v těle, panika se stala odpovědí mnoha lidí. Ve skutečnosti byste neměli být ve stresu, vše, co se stane, berte klidně, protože cukrovka není věta., je to jen signál, že je čas radikálně změnit svůj životní styl. Nejprve zkontrolujte stravu. Pamatujte, že zdravá výživa není prospěšná pouze pro hubnutí, ale také pro udržení zdraví a léčbu řady nemocí. Toto jednoduché pravidlo je také účinné při zvýšené hladině glukózy v krvi. První věcí, kterou musíte udělat při diagnostice cukrovky, je vzdát se cukru. Vylučte to z horkých nápojů - čaje, kávy, cukrovinek, pečiva, sladkostí a jiných potravin s vysokým obsahem cukru. Nezapomeňte, že bílý chléb a těstoviny také obsahují velký podíl glukózy, proto tyto potraviny z jídelníčku odstraňte. Spolu s «škodlivý» v novém životním stylu s produkty je velké množství těch, kteří se stanou vaším pomocníkem v boji proti nadměrné hladině glukózy. Například jsou vynikající při snižování cukru:
- grapefruit;
- cibule;
- Topinambur;
- hlávkový salát;
- lilek;
- Paprika;
- špenát;
- čočka;
- rajčata;
- Jeřáb;
- skořice;
- celer;
- okurky;
- dýně;
- sója;
- zelí;
- chřest;
- tuřín;
- česnek;
- křen;
- borůvka;
- cuketa;
- ředkev atd..
Snažte se tyto potraviny konzumovat tak často, jak je to možné, a postupně si obnovíte svůj normální zdravotní stav. Naše stránka navíc doporučuje, abyste do své každodenní stravy zahrnuli co nejvíce zeleniny, s výjimkou brambor. Mohou být konzumovány syrové, dušené, dušené nebo vařené - v každé z těchto rolí se stanou zásobárnou vitamínů a mikroelementů, které jsou nyní pro vaše tělo tak nezbytné. Při nakupování v obchodě věnujte pozornost také složení potravin. Nízkokalorické potraviny bez tuku často obsahují vysoký obsah glukózy, což může výrazně poškodit vaše zdraví..
Lidové léky, které pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi
Spolu s tradiční medicínou tradiční léčitelé neustále hledají léky, které by pomohly v boji s cukrovkou a snížily hladinu glukózy v krvi. Jejich úsilí nebylo marné! Dnes existuje řada lidových prostředků, s jejichž pomocí můžete účinně zvládnout hromadění cukru v těle. Dnes náš web vybral pro své čtenáře nejefektivnější z nich.
Cibulová tinktura. Před jídlem, dvakrát až třikrát denně, se pro lepší rozklad glukózy doporučuje použít lžíci šťávy vymačkané z cibule. Diabetici tento recept zdokonalili a cibulovou tinkturu chválí s velkou silou. Chcete-li jej připravit, musíte nakrájet malou cibuli na malé kousky, umístit výslednou kaši do sklenice a nalijte ji chlazenou převařenou vodou. Trvejte na nápravě po dobu tří hodin. Konzumujte třetinu sklenice najednou, třikrát denně.
Tinktura česneku. Je také známo, že tento lék je účinný při snižování hladiny cukru v krvi. Připravte se stejným způsobem, jak je popsáno výše, ale místo samotného hřebíčku byste měli použít česnekové peří nebo jeho nasekané šípy.
Fytoterapie. Nezapomeňte na neustálé strážce zdraví - byliny. U diabetes mellitus se doporučuje používat následující rostliny:
- kopřiva;
- klapky na fazole;
- lavrushka;
- Lipový květ;
- listy borůvek;
- jetel a další.
Chcete-li připravit lék z výše uvedených bylin, připravte si infuzi z kterékoli z nich. Přidejte asi patnáct lžící nálevu na 250 gramů převařené chlazené vody. Dobře protřepejte a nespotřebujte více než třetinu sklenice třikrát denně. Tuto směs lze použít jako čaj, ale pamatujte na bylinné přestávky..
Bylinné čaje. Mnoho pacientů s diabetem snižuje hladinu glukózy v krvi pomocí čajů připravených na základě šípků, listů černého rybízu nebo hlohu. Pomáhají také nápoje z čekanky, lopuchu nebo pampelišky. Tyto rostliny jsou známé tím, že obsahují velké množství inulinu..
Pečená cibule. Mnoho diabetiků po měsíci konzumace pečené cibule zaznamená kolosální pokles hladiny cukru v krvi. Terapie probíhá podle následujícího scénáře: každý den na lačno, nejlépe ráno, musíte sníst jednu středně velkou upečenou cibuli. Je pozoruhodné, že «jídlo» musí být čerstvé, to znamená, že budete muset vařit cibuli každé ráno, ale stojí to za to.
Existuje mnoho receptů, pomocí kterých můžete snížit hladinu cukru v těle. Který si vybrat, je čistě individuální záležitost. Všechny se liší v hlavních složkách a účincích na tělo, ale co je nejdůležitější, cíl je pro všechny stejný - zlepšit pohodu osoby trpící cukrovkou..
