Obecné informace o nemoci
Bylo zjištěno, že polymyalgia rheumatica často postihuje ženy starší 50 let. Předpokládá se, že onemocnění má autoimunitní povahu, to znamená, že tělo řídí imunitní odpověď proti svým vlastním tkáním a orgánům. Jsou ovlivněny svalové skupiny ramenního pletence, krku, hýždí, boků, páteře. Příčiny této patologie ještě nebyly plně pochopeny. Pozorování lékařů ukazují, že přibližně 70% pacientů s polymyalgií rheumatica se vyvinulo v důsledku silného šoku, stresu (ztráta blízkých, propuštění z práce, rozvod). Onemocnění se může také vyvinout jako jedna z komplikací jiných revmatických patologií. Někdy se onemocnění vyskytuje na pozadí infekcí nebo onkologie. Někteří pacienti onemocní po těžkém podchlazení..
Jak se projevuje polymyalgia rheumatica??
Všechno začíná propagací teplota až 39 stupňů. Člověk cítí bolest v oblasti ramen, krku, boků. Navíc bolest a neuvěřitelná slabost svalů mohou být tak silné, že je nemožné vstát z postele, zvednout jednu z rukou nahoru, česat si vlasy, vstát ze židle ... Člověk je nucen omezovat se na pohyby. Dalším rysem tohoto onemocnění je symetrie bolesti. Bolest v nohou obvykle nepřesahuje kolena, nejde pod ohyby loktů. Zánět u polymyalgie rheumatica nedosahuje nohou a rukou. Bolestivé pocity se objevují, i když se člověk jednoduše dotkne. Na těle nedochází k zarudnutí, otoku ani jiným změnám. Ale ztvrdnutí svalů (tzv «bobtnat») je to cítit. Někteří lidé si myslí, že byli jednoduše odfouknuti, zatímco jiní - že se přetížili jakoukoli fyzickou prací. Osoba začne užívat léky, které mají antipyretický účinek. Ale teploměr se tvrdohlavě zastaví při vysokých hodnotách. Změny jsou také patrné v chůzi - stává se mletým, když je člověk nucen dělat časté krátké kroky. Samoléčba nedává pozitivní výsledky, pacient je nucen konzultovat s terapeutem. Ale ani tento specialista nedokáže vždy rychle a správně diagnostikovat, někteří lékaři také mylně spojují takový stav pacienta s podchlazením, stáří., «kytice» chronická onemocnění, osteochondróza, artróza, artritida. Ve skutečnosti je polymyalgia rheumatica charakterizována zánětlivým poškozením svalů, ale klouby v tomto případě prakticky nejsou zapojeny do procesu.
O diagnostice
V některých případech lze správnou diagnózu stanovit až po několika týdnech. Abychom pochopili, s čím je člověk nemocný, pomohou vhodné laboratorní testy. Například indikátory ESR mohou překročit 50-70 jednotek. Existují i další krevní biochemické parametry, které naznačují zánět a poškození svalových struktur, u polymyalgie rheumatica oni «jít z měřítka».
Revmatologům se podaří stanovit diagnózu mnohem rychleji na základě příznaků a jejich mnohaletých zkušeností..
Doporučení k léčbě
K dnešnímu dni existuje pouze jeden způsob, jak vrátit pacienta. «do provozu», zmírnit bolest a slabost - to je jmenování kurzu hormonálních kortikosteroidů. Všechny ostatní možnosti léčby buď procházejí pouze fází výzkumu a experimentálního použití, nebo neposkytují vůbec dobré výsledky. Osoba musí užívat tyto kortikosteroidy (Prednisolone, Metipred), dokud nezmizí bolest a horečka a neobnoví se obvyklý rozsah pohybu. Po třech nebo čtyřech dnech se pacient obvykle cítí lépe. Nemůžete však okamžitě ukončit léčbu, jinak se brzy polymyalgia rheumatica znovu projeví nepříjemnými příznaky. Toto onemocnění lze zcela vyléčit, pouze pokud přísně a trpělivě dodržujete a dodržujete všechny předpisy svého příslušného lékaře. Asi po 30 dnech vám lékař umožňuje postupně snižovat dávku léků užívaných ústy, zrušení se provádí až po pěti až šesti měsících. mymedinform.com varuje své čtenáře, že tyto hormonální látky mají, bohužel, nežádoucí (vedlejší) účinky: osteoporózu, zvýšenou krev a nitrooční tlak, otok, pomalé hojení ran.
Nebojte se, že polymyalgia rheumatica může být přenášena z jednoho člena rodiny na druhého, takové případy nebyly zaznamenány.
Zpočátku svaly stále zůstanou v oslabeném stavu, ale postupně jim lze obnovit ztracenou sílu. Urychlit zotavení. Po zotavení z akutního období zkuste lehká cvičení k posílení svalové tkáně..
- Svaly nohou pomohou takové cvičení posílit: opírejte se o opěradlo židle a postupně stoupejte «ponožky». Tyto výtahy opakujte 15krát..
- Svalové skupiny ramenního pletence dobře pomáhají obnovit kruhové pohyby v ramenních kloubech. Nejprve použijte jedno rameno a poté druhé. Nejprve proveďte pohyb s jedním ramenem 5krát, pak ještě pětkrát s druhým, poté se cvičení provede dvěma rameny najednou. Nejprve proveďte pohyb ve směru hodinových ručiček, pak v opačném směru..
- Je užitečné přejít na cvičení pro ruce: rotace je pomůže posílit - nyní v jednom směru, pak v opačném směru..
- Pojďme nyní k bokům a trupu. Toto cvičení vyžaduje, abyste leželi na zádech na podložce. Nyní ohněte kolena. Chodidla by měla zůstat na podložce. Nakloňte ohnutá kolena do strany a snažte se je přiblížit co nejblíže ke koberci. Pokud je to možné, dotkněte se podlahy. V této poloze je zkuste držet po dobu 20 sekund. Cvičení je vhodné opakovat desetkrát v každém směru..
Ti, kteří chtějí vybudovat svou dřívější svalovou sílu, se často uchylují k činkám. Přínosem bude také koupání v bazénu nebo přírodní nádrži. Období zotavení může trvat déle než tři měsíce. Během této doby se vyvarujte těžkých pytlů. Třídy na chatě nejsou zakázány. Ale prostě to nepřehánějte. Při zvedání ze země možná budete muset použít podpěru. Zkuste do svého jídelníčku zahrnout ty potraviny, které jsou bohaté na thiamin, pyridoxin (jedná se o vitamíny B6 a B1).
Pyridoxin je bohatý na kuřecí maso, vejce, naklíčená zrna, tvaroh, mrkev, zelí, banány, semena, obiloviny.
Thiamin je přítomen v kukuřici, hnědé rýži, otrubách, bramborách, fazolích, čočce, černém rybízu, chřestu, játrech.
Aby se zabránilo změkčení kostní tkáně (osteoporóze), pacientům se doporučují minerální komplexy obsahující vápník. Ve stravě jsou vítána jídla bohatá na vápník: sýr, tvaroh, mandle, celer, zelí, hlávkový salát, bazalka, sezamová semínka, jogurt, kefír.
Pokud léčba polymyalgie rheumatica není zahájena včas, může se patologie změnit na Hortonovu chorobu, temporální arteritidu nebo vaskulitidu. Pokud jsou postiženy mozkové cévy, je to spojeno s vážnými problémy se sluchem a zrakem..
