Navzdory skutečnosti, že zadržování tekutin v těle vede k výskytu edému na těle, lékaři považují tento jev za bezpečný syndrom. Nenechte však nemoc běžet, protože edém, který se objeví, často signalizuje poruchu v těle..
Pokud si večer všimnete, že se vám staly nohy «těžký», objevily se na nich rýhy z ponožek nebo bot, je na čase o tom přemýšlet. Otok se také může objevit na jiných místech - na obličeji ve formě vaků pod očima, na stehnech a hýždích ve formě celulitidy. Všechny tyto příznaky naznačují, že se v těle hromadí přebytečná tekutina..
Proč se toto děje?
Vzhledem k narušení krevního oběhu v těle se v určitých částech těla hromadí tekutina a sodík. Taková ohniska stojaté tekutiny se nazývají otoky. Důvody jejich výskytu mohou být následující:
- alergie;
- nedostatečná práce srdce;
- hormonální porucha;
- špatná funkce ledvin.
Chcete-li zjistit, zda máte otoky, můžete to udělat: stiskněte prsty na kůži (v oblasti holenní kosti). Pokud je na kůži značka, znamená to, že máte otoky nohou. Mimochodem, edém je často latentní a příčinu lze diagnostikovat pouze v polyklinice. Diagnostické metody jsou: měření krevního tlaku, Analýza moči, pravidelné vážení.
Příčiny:
- Nevyvážená strava může vést k narušení iontů draslíku, chloru a sodíku.
- Nadměrný příjem tekutin.
- Když se člověk trochu hýbe.
- Při užívání léků a léků, které zabraňují početí.
- Se zvykem často překračovat nohy.
- Sedavá práce.
- V horkém období.
- Když člověk nosí nepohodlné, těsné boty.
- Během těhotenství.
- Před nástupem menstruace.
- Pro onemocnění ledvin, zažívacího ústrojí
- V případě porušení metabolismus a oběhový systém.
Jaké jsou typy otoků
Nejprve MirSovetov důrazně nedoporučuje samoléčbu. Když se objeví první příznaky, měli byste okamžitě jít do nemocnice o pomoc, protože to může mít smutné následky..
Pokud neustále vyvíjíte otoky v důsledku nesprávné stravy nebo denního režimu, způsobené nedostatkem spánku, únavou, více alkoholu než obvykle a opilým přebytečnou tekutinou, můžete se zbavit stagnace tekutin pomocí lidových prostředků.
Jak zmírnit otoky očí.
Tyto metody jsou poměrně běžné a účinné:
- Připravte krém z listů meduňky, chlebové dřeně (bílé), promíchejte a naneste masku na víčka. Nechte působit 15-20 minut, poté opláchněte vodou.
- Vyrábíme pleťové vody z listů máty. Je třeba je dobře otřít, aby se vytvořila kaše, a aplikovat na oblast kolem očí. Nahoře položte vatový tampon namočený v čaji (zelený čaj bez přísad je nejlepší ke zmírnění otoků). Nechte působit 15 minut.
- Jak se zbavit «tašky». Nasekejte kořen petrželky. Smíchejte jednu lžíci surovin s lžící čajových lístků (v tomto případě můžete použít černý i zelený čaj). Aplikujte produkt na otok a nechte působit 15-20 minut. Masku můžete umýt studeným čajem..
- Březové listy se nalijí 250 ml studené vody (minerální) a nechají se 8 hodin (můžete přes noc). Ráno naneste vatové tampony namočené v infuzi. Pro urychlení přípravy infuze je možné listy nalít horkou, čerstvě převařenou vodou a lítat po dobu tří hodin.
Jak odstranit otok genitálií.
- Uvařte heřmánek v lékárně (je vhodné jej neshromažďovat sami, ale koupit v lékárně). Na dva litry horké vody si vezměte 10 velkých lžiček heřmánku. Před použitím přeceďte a mírně ochlaďte. Použijte infuzi neředěný k odběru «sedavý» podnosy.
- Pokud vás otoky přestanou obtěžovat, neublíží, pak lze z odvarů z březových pupenů a listů udělat teplou koupel. Proporce: šest až deset (vroucí voda / bříza). Vařte tři minuty a nechte půl hodiny.
- Vezměte suchou syrovou bylinu bezinky (kořen) a vařte na mírném ohni (vezměte šest litrů vody). Napněte a vezměte «sedací koupele» dvakrát denně. Po ukončení procedury se na orgány umístí obklad z tvarohu (jen ne slaný!) A nechá se až do rána.
Prostředky pro odstranění jakéhokoli typu otoku
Tyto prostředky pomáhají tělu rychle se zbavit otoků, protože mají močopudný účinek. náš web doporučuje zahájit léčbu lidovými metodami, používat bylinné přípravky, a pokud se situace stane extrémně obtížnou, je povoleno použití speciálních léků. Nezapomeňte, že žertování s takovým stavem je extrémně nebezpečné, takže si bez svolení nemůžete předepsat léky. Je zakázáno užívat pilulky bez doporučení lékaře..
- Vezměte lžíci sušeného ovoce nebo nasekaných kořenů petrželky a nalijte 500 ml vroucí vody. Nechejte infuzi po dobu deseti hodin. Pijte velkou lžíci po celý den.
- Vaření «ledvinový čaj» z trávy «ortosifon» (dvě malé lžíce) nalijte 500 ml vroucí vody. Nechejte vyluhovat po dobu dvou hodin. Pijte třikrát denně, 125 gramů jako teplý čaj.
- Březové listy a pupeny (dvě polévkové lžíce) se nalijí 500 ml horké vody, přidá se jen trochu sody, aby se pryskyřice rozpustila. Přeceďte a pijte čtyřikrát denně, 125 gramů.
Rostliny s močopudným účinkem: bříza, květy černého bezu, jahody, granátová jablka, petržel, petržel, chřest a křídlatka. Podrobnější seznam léčivých bylin naleznete v lékařských příručkách..
Tipy pro nastávající matky
Zbavte se otoku, který je často «doprovázet» ženy během těhotenství, je to možné bez užívání speciálních léků. náš web vybízí čtenáře, aby dodržovali tyto jednoduché pokyny:
- neležte na gauči a neseďte dlouho u počítače! Více pohybu;
- zkuste večer ležet na posteli a chodit na kolečkách. V této pozici musíte zůstat patnáct minut;
- masírujte nohy, chodidla. Tvrdá žínka má dobrý účinek;
- dělat koupele s přídavkem mořské soli. Teplota vody není vyšší než 35 stupňů;
- neomezujte se na pití tekutin! Těhotná žena potřebuje vypít asi tři litry tekutin denně;
- nebuďte líní - cvičte;
- nejezte slaná jídla, kořeněná a kořeněná;
- nepijte sycené nápoje;
- nemůžete nosit těsné punčocháče, které stlačí váš žaludek a napnou nohy;
- nebuďte na žhavém slunci;
- pokud máte otoky, použijte gel povolený pro těhotné ženy.
Nebuďte líní a zůstaňte aktivní.
