Tatiana a Olga jsou sestry, ale žijí úplně jinak. Tanya ráno čistí dům a oprašuje svou sbírku figurek. Pak se jde se psem projít do parku a užít si lehký vánek nesoucí pachy z nedalekých polí a z lesa. A večer se usadí v pohodlném křesle před televizí se svou načechranou kočkou, která tolik ráda spí na klíně majitele..
Olga se naopak cítí úplně nešťastná. I ve značné vzdálenosti od zaprášené deky se začne dusit a kýchat. I při nejkratší procházce v parku jí oči zalévají a zčervenají. Chybí jí její mazlíčky - nyní žijí s Tatianou.
Odkud pochází alergie?
Rozdíl mezi sestrami je v tom, že jedna z nich je alergická. U lidí, jako je Olga, imunitní systém reaguje na částice obvykle přítomné ve vzduchu (a pro všechny ostatní neškodné), jako je prach, plísně, pyl rostlin a zvířecí srst..
Mezi typické příznaky alergie patří kýchání, svědění nosu a rýma, stejně jako otoky, zarudnutí a svědění v očích a někdy vyrážka na kůži. To, zda dostanete alergii, závisí částečně na tom, jaké geny jste dostali od rodičů, a částečně na prostředí. Pokud jeden z rodičů trpí alergiemi, pak je riziko vzniku alergií u dítěte přibližně 30-50%, pokud jsou oba rodiče na alergie náchylní, riziko pro dítě se zvyšuje na 60-80%. Kromě toho kontakt s vysokou koncentrací alergenů (např. Citrusových plodů, čokoláda) v raném dětství zvyšuje pravděpodobnost vzniku alergií v budoucnu.
Provokatéři, kterým se říká alergeny, se u každého postiženého liší. Nemusí se však nutně šířit vzduchem a do těla se dostávají dýchacími cestami, jako u senné rýmy. Je alergický na potraviny (například citrusové plody, krevety, arašídy); kontaktní alergie (na kosmetiku, nikl); alergie na látky, které pronikají kůží (například když bodne včela) nebo přímo do krve (například na injekce penicilinu).
Prevence alergie
Co radí alergici svým alergikům? Vyvarujte se viníků z alergie a vypořádejte se s příznaky alergie. Zde je několik tipů z našeho webu, které alergikům pomáhají lépe dýchat..
Roztoči
Roztoči, miniaturní tvorové, kteří se živí prachem, šupinkami kůže a jinými mikroskopickými částicemi, které se hromadí v posteli, nábytku a na závěsech, jsou pro alergiky extrémně nebezpečné. Dobrým způsobem, jak omezit kontakt s klíšťaty, je dát si na matraci a polštáře plastové potahy..
Doporučujeme také nalepit zip na matraci páskou, čímž uzavřete cestu pro klíšťata..
Vysušte vzduch
Plísni a roztočům se daří v teple a vlhkosti. Proto preventivně nechte jeden odvlhčovač v ložnici a druhý ve společné místnosti, abyste omezili výskyt plísní a roztočů..
Nezapomeňte však odvlhčovač čistit alespoň jednou týdně. Jinak v něm vyroste plíseň..
Pokud můžete, zapněte při sprchování ventilátor. Ve vlhké, nevětrané atmosféře koupelny se silněji rozvíjí plíseň. Po dokončení otevřete dveře dokořán, aby veškerá vlhkost v koupelně vyprchala..
Zbavte se všeho zbytečného
Chcete-li přestat kýchat uvnitř, musíte uvolnit místnost od všeho zbytečného: koberců, figurek, kalendářů, vycpaných zvířat. Všechny tyto věci hromadí prach, a proto jsou živnou půdou pro roztoče. Jako prevence alergií se doporučuje měnit ložní prádlo co nejčastěji a pravidelně polštáře a přikrývky umýt nebo chemicky vyčistit..
Alergický dům
Abyste se doma cítili stejně dobře jako na čerstvém vzduchu, zbavte se všech koberců a koberců. Nechte jen hladkou dřevěnou podlahu.
Všechny knihy a papíry uložte na uzavřené police za sklem. Ale ne na nočních stolcích nebo v prádelníku. Knihy a papíry jsou skvělým úložištěm škodlivého prachu.
V domě neustále udržujete pořádek. Hromady zbytečných věcí vedou k hromadění škodlivého prachu, navíc musí být všechny povrchy pro čištění snadno přístupné. Tlumte svůj domov pravidelně.
Minimalismus bude tím nejlepším stylem interiéru pro váš domov - nechte jen to nejdůležitější. Jednoduché, ale vkusné.
Domácí mazlíčci
Dříve se myslelo, že lidé mají alergickou reakci na zvířecí chlupy. Pokud si však pořídíte plešatou kočku, nezachrání vás to před neustálým kýcháním..
Faktem je, že alergická reakce není způsobena chlupy domácích zvířat, ale jejich lupinami - malými šupinami na kůži.
Překvapivě mohou mít alergici také domácí mazlíčky, ale pouze při dodržování některých preventivních pravidel. Psi a kočky by neměli spát v pánově ložnici, udělejte jim roh v kuchyni nebo na chodbě. Umyjte své mazlíčky jednou za měsíc speciálním šamponem pro domácí mazlíčky. Vyhoďte všechny koberce a koberce z domu.
Pokud si však nejste jisti, zda můžete tyto podmínky splnit, je lepší nemít psy a kočky vůbec. Přemýšleli jste o rybách nebo želvách?
Alergická léčba
Bohužel ne každému se podaří alespoň dočasně odstranit jednu či druhou příčinu alergie. A některým se nedaří vůbec. Jaká by měla být vaše opatření v případě alergické reakce? A zeptejme se sami sebe, zda je možné úplně se zbavit alergií a pokud ano, jak?
Oplachování nosu solným roztokem
Vyplachování nosu solným roztokem je dobrý způsob, jak uvolnit hlen. Alergici doporučují používat komerčně dostupné solné spreje. Ale solný roztok si můžete vyrobit sami. K tomu je třeba půl lžičky soli rozpustit ve sklenici teplé vody. Propláchněte si nos tímto roztokem pomocí gumové baňky a nakloňte se nad umyvadlo, aby tam kapala tekutina vytékající z nosu. V lékárně si můžete koupit gumovou žárovku..
Chladný oční kompres
Pokud vás oči svědí a víčka jsou červená a oteklá, vezměte si čistý, měkký hadřík, navlhčete jej studenou vodou a držte jej přes oči, dokud se nezahřeje. V případě potřeby celý postup ještě jednou zopakujte..
V současné době existuje obrovské množství volně prodejných léků, které eliminují příznaky alergie. Ale většina z nich je neúčinná a není vhodná pro každého alergika. Proto před návštěvou lékárny pro medicínu náš web doporučuje domluvit si schůzku s lékařem. Pouze alergik, který od vás provede nezbytné testy, bude schopen určit alergen. Poté vám na základě získaných výsledků a typu alergické reakce vašeho těla předepíše léčbu. Antihistaminika a hormonální látky se běžně používají.
Ale prakticky všichni hormonální léky mít nežádoucí vedlejší účinky, takže můžete použít přírodní antihistaminika po konzultaci s lékařem. Například kopřiva, která obsahuje látku, která inhibuje aktivitu histaminu, hormonu, který vyvolává vývoj alergické reakce. Vezměte 500mg infuzi listů kopřivy nebo tobolky suchého extraktu třikrát denně.
Možná, abyste si zvykli na adekvátní reakci na alergen a vyvinuli imunitu vůči němu, budou injekce alergenu podávány jako léčba, ale v malém množství. Tato metoda je nevyhnutelná, pokud musíte být neustále na místech, kde není možné odstranit příčiny alergické reakce. Injekce se podávají jednou týdně po dobu přibližně 12 měsíců, dokud pro vás alergenová reakce nebude menší problém..
Měli byste také navštívit lékaře, protože onemocnění trávicího traktu jsou často hlavní příčinou alergií..
Neodkládejte návštěvu svého lékaře v následujících situacích:
- je pro vás obtížné dýchat, kýcháte, kašlete, přestože pravidelně užíváte léky na alergie;
- sami nemůžete zjistit příčinu alergické reakce.
Musíte se naučit žít s alergiemi. A doufáme, že po přečtení tohoto článku bude pro vás o něco snazší zvládnout tento obtížný úkol..
