Proč «podnět»?
Bod léze je v patě, přesněji v patní kosti. Na jeho povrchu je vytvořen kostní výrůstek ve tvaru šípu se špičatou špičkou. Navenek to opravdu připomíná ocelový hrot na patě boty, na který je tlačen kůň. Zakřivený výrůstek směřuje vnějšími okraji k prstům. Tento nový «kost» doslova se rýpe do měkkých tkání paty, proto se tam objevuje zánětlivé zaostření, které pacientovi velmi komplikuje pohyb.
Fasciitida není nezávislé onemocnění, ale příznak jiného onemocnění. Takové problémy s nohama se nejčastěji vyskytují u žen: téměř 80% všech postižených jsou ženy žijící ve městech! Ostruha se může objevit v jakémkoli věku, někdy na obou nohách najednou.
Příčiny deformity patní kosti
- S pomocí léků. V arzenálu lékaře, masti a gely a další léky, které zmírňují zánět v postižené oblasti. Například přípravky hydrokortizonu, novokainu, jodidu draselného. Bolest v průměru zmizí po dvou týdnech. Existují i další méně populární způsoby léčby ostruh - záběry paty. Postup je velmi bolestivý, a proto není velmi žádaný..
- S pomocí fyzioterapeutických sezení elektroforéza, rázová vlna, laser a magnetoterapie.
- Pomocí pravidelných cvičení v rehabilitační gymnastice, jejichž cvičení jsou zaměřena na normalizaci krevního oběhu v dolních končetinách.
- S terapeutickou masáží.
- Kromě toho je vhodné používat ortopedické vložky a paty. Toto potěšení není levné, ale nepochybně efektivní: rovnoměrně rozděluje zátěž na celé chodidlo a snižuje bolest.
- Velmi zřídka, když lékař neuzná žádnou z metod léčby jako efektivní, je pacientovi jako řešení problému nabídnuta chirurgická operace. Tato možnost je oprávněná pouze tehdy, když se všechny vyzkoušené metody léčby ukázaly jako bezmocné. MirSovetov poznamenává, že operace, bohužel, neukončí boj o snadnou chůzi, ale odstraní pouze některé příznaky patní ostrohy.
Jak tradiční medicína zachází s ostruhou
- Nalijte cibulovou slupku s octem v poměru 1: 1, zakryjte nádobí pevným víkem a nechte dva týdny. Hmotu vytvořenou během této doby naneste na bolavé místo vrstvou 1 cm, přikryjte celofánem a navlékněte si vlněné ponožky. Komprese by měla být ponechána po dobu 8 hodin. Postup lze opakovat denně nejvýše 6krát za sebou..
- Smíchejte malé množství kuřecí žluči (40-50 g) s vodkou (20 g) a šamponem (5 g). Nejprve si nohy důkladně napařte v horké vodě, poté si na bolavou patu naneste složený plátěný hadřík namočený v připravené směsi, nahoře jej zakryjte hustým celofánem a navlékněte si teplé ponožky. Komprese je ponechána přes noc..
- Zralé vlašské ořechy rozdrťte do stavu kaše a naneste směs nejen na bolavé místo, ale také na celé chodidlo. Shora pokryjte aplikaci pergamenovým papírem a zajistěte ji lepicí omítkou. Lék musí být ponechán přes noc..
Nepodařilo se předem rozhodnout - uzdravit nohy pomocí některých «babička» recepty. Pokud existují nějaké pozitivní výsledky, pacient je uvidí až po několika měsících. V ideálním případě by léčba lidovými léky měla být použita jako doplněk k hlavní konzervativní terapii.
Aby vás bolí paty
Specifičnost této nemoci je taková, že je lepší ji stokrát varovat, než se ji pokusit jednou vyléčit:
- nosit pohodlnou obuv, vzdát se bodců a bot s krásnými, ale nepohodlnými úzkými prsty;
- pokud je to možné, nepřetěžujte nohy, zdržujte se dlouhých cest bez zvláštního tréninku, vyhýbejte se těžkým sportům, ze kterých jsou svaly nohy neustále napjaté;
- pokud máte ploché nohy, použijte speciální ortopedické vložky;
- chránit páteř před zraněním a přetížením;
- věnujte svým nohám večer jednou týdně: vykoupejte se přídavkem mořské soli nebo oblíbeného éterického oleje a poté lehce masírujte chodidla masážním krémem;
- zapojit se do obecné podpory zdraví.
