Teplo. Většina obyvatel naší ne horké země na ni čekala, mnozí se chtěli zahřát a smažit na slunci. A tak přišla a mnoho lidí si s překvapením všimne, že onemocnět v takovém vedru je stejně snadné jako v chladném období. V tomto článku budeme hovořit o příčinách letních nachlazení, jak jim předcházet a léčit je..
Obsah
Hlavní příčinou letního nachlazení je podchlazení. Vyčerpaní teplem se snažíme ochladit a po cestě se dostaneme k místnímu nebo obecnému podchlazení. Je těžké odolat pokušení jíst opařenou studenou zmrzlinu a vypít ledový nápoj v okamžiku, kdy je tělo a ponořit se do studené vody, i když je velmi studená. Jsme rádi, když je v horkém autobuse otevřené okno a nad námi fouká teplý vánek. Kancelářské a automobilové klimatizace slibují chladnou blaženost, ve které můžete odpočívat, odpočinout si od tepla… a nachladnout stejně špatně jako v zimním průvanu. Je to všechno o velkém teplotním rozdílu - teplé / studené. To je pro naše tělo stresující a je to příznivá příležitost pro vznik nachlazení..
Abyste nebyli nemocní v tak nádherném ročním období, stačí dodržovat jednoduchá doporučení. Pokuste se chránit před všemi druhy průvanů. Pokud máte ve své kanceláři klimatizaci, sedněte si na místo, kde na vás nebude foukat žádný vzduch. Nejlepší je používat klimatizaci automobilu co nejméně. Aby nedošlo k vyfouknutí na silnici, otevřete okna vozidla z jedné strany. Ve veřejné dopravě neseďte u otevřeného okna. Nepijte hned ledové nápoje - nechte nápoj trochu zahřát a vychladnout - pro sebe. Po přehřátí na slunci nespěchejte, abyste okamžitě spěchali do studené vody, nejprve ochlaďte ve stínu.
Jak vidíte, není to nic složitého: vyhýbáte se náhlým změnám teploty, chráníte se před letními nachlazeními.
Při prvních příznacích nachlazení: bolest v krku, ucpání nosu a slabost, užívejte antivirotikum. Například Anaferon. Doporučuje se jak k prevenci, tak k léčbě akutních respiračních virových infekcí (které se v každodenním životě nazývají «Studený»). Mechanismus účinku Anaferonu je založen na stimulaci imunitní odpovědi těla. Ve výsledku se vytvářejí protilátky, které ničí viry a urychlují proces hojení. Dětská forma léku - Anaferon pro děti - se doporučuje i pro ty nejmenší, lék lze podávat kojencům od jednoho měsíce věku.
Léčba by měla být zahájena při prvních příznacích nachlazení. Začít s «šokovat» dávky Anaferonu - 1 tableta každých 30 minut během prvních 2 hodin. Poté užijte do 24 hodin další 3 tablety. Výsledkem je, že první den léčby dostanete 8 tablet. Od druhého dne užijte 3 tablety denně. Léčba trvá 5-7 dní nebo do úplného uzdravení. Upozorňujeme, že tablety není nutné spolknout, ale rozpustit. To je výhodné, zvláště pokud jste na cestách nebo v kanceláři - není třeba hledat něco, co byste si vzali pilulku.
Mnoho lidí se rozhodne léčit mírné nachlazení samostatně. V některých případech však stále musíte navštívit lékaře. Důvodem může být: silná bolest v krku a výskyt plaku a filmů, vysoká horečka, kašel, bolest na hrudi, silné pocení. Při léčbě nachlazení je lepší být příliš opatrný, než přeskočit nástup vážnější nemoci..
Přejeme vám dobré léto!
