Slovo «dysbióza» někdy nahrazeno slovem «dysbióza»: oba tyto výrazy, přeložené z latiny, znamenají «porucha», «porucha». Pouze v prvním případě se to týká výhradně bakterií a ve druhém - pro mikroflóru jako celek..
Obsah
Když
jde o bakterie, nejčastěji si představujeme zlo
stvoření, která se snaží poškodit naše zdraví. Nicméně v těle
člověk žije asi tři kilogramy různých mikroorganismů a
drtivá většina z nich pracuje pro naše dobro: regulujte
procesy trávení, pomáhají budovat imunitu a v důsledku toho,
zajistit údržbu života samotného. Někdy však začínají bakterie
konflikt mezi sebou, nebo dokonce úplně proniknout tam, kde jejich
vůbec nečekejte – například do tenkého střeva. V takové situaci
můžeme mluvit o dysbióze.
Nejdůležitější mikroorganismy,
žijící v tlustém střevě, – to jsou bifidobakterie. Většina z nich a oni
produkují pro nás vitamíny (zejména skupina B), které
absorbován střevní stěnou a zvyklý stavět
imunita, hormonální hladiny, mnoho funkcí těla. Ve střevech je spousta laktobacilů, což také
užitečný. Zbytek – Escherichia coli s nízkou fermentací,
Klebsiella, Escherichia, houby a prvoky – tvoří malý
procenta, nepředstavují nebezpečí pro zdraví a obecně «podléhá»
lakto- a bifidobakterie. Se správným poměrem mikroorganismů v
střeva člověka se cítí dobře a jsou celkem zdravá.
Nenecháme cizince
Žádný
zánět nebo chronické narušení gastrointestinálního traktu
může způsobit nerovnováhu bakterií. Zánět sliznice
rty, dásně, zuby, jazyk, nosohltan (dokonce i chronický rýma a
angína), stomatitida, časté nemoci dýchacích cest a
onemocnění gastrointestinálního traktu (ezofagitida, gastritida, duodenitida,
dyskineze žlučových cest atd.) vedou k tomu, že bariéra
funkce zanícených orgánů je znatelně narušena, takže ne všechny
patogenní bakterie umírají na cestě do střev.
Ve výsledku tenký
střeva dostávají mnoho bakterií, které tam nepatří (Klebsiella,
Escherichia, Staphylococcus, Streptococcus) a v nich prudce rostou
příznivé podmínky (klky, kde můžete «schovat se», vhodný
teplota atd.).
Jakmile se bakterie začnou množit,
interferují s normálním fungováním sliznice sliznice
střeva, uvolňování enzymů, mění celé prostředí v tomto orgánu a
porušovat jejich funkce. Nejprve je to těžké
vstřebávání tuku – jedna z nejdůležitějších funkcí těla. Ale nejvíce
nepříjemný – zhoršená absorpce vitaminu B12, která je nezbytná pro
tvorba hemoglobinu (látka, která přenáší kyslík do
buňky). Při nedostatečné absorpci tohoto vitaminu
praskliny v koutcích úst, suchost a zvýšená zranitelnost sliznic
skořápky a kůže. Když vitamin B12 není začleněn do toho, co se vyskytuje v
metabolismus každé buňky, imunita se začíná snižovat.
Zaútočit na «jejich»
Dysbakterióza
v tlustém střevě dochází v důsledku skutečnosti, že prospěšné
mikroorganismy z nějakého důvodu ztrácejí účinnost. Jsou stále více a více
méně a na jejich místě začíná růst podmíněně patogenní flóra
ty patogenní bakterie, které dříve žily
střeva ve skromných množstvích. Z podmíněně patogenní tato flóra
stává se patogenním, tj. patogenním: nepřátelské bakterie se ničí
náš «rodák» mikroorganismy. Escherichia coli nejprve aktivně rostou.
a Klebsiella a v pokročilejších stadiích dysbiózy začíná
houby se množí.
Jaká je hrozba? S dysbiózou jsou potlačeny
funkce prospěšných bakterií, protože produkty jejich životně důležité činnosti – Tento
živiny a vitamíny, a pokud prospěšné funkce flóry
porušeno, dostáváme méně z nich. A odpadní produkty Klebsiella a
colibacillus – toxiny, které způsobují chronickou otravu
organismus a snížená imunita. Tyto dva faktory vedou k
dyspeptické poruchy (jakékoli poruchy trávicího traktu – nevolnost,
zvracení, slabost, průjem, zácpa, poruchy trávení obecně),
díky čemuž tělo také postrádá živiny. Ale koneckonců
jsme naživu, protože trávíme jídlo, dostáváme vitamíny a
tvoříme imunitu. Ve skutečnosti s akutními nutričními nedostatky
zdravotní stav se prudce zhoršuje. Proto nerovnováha tohoto
systém je velmi nebezpečný.
Dysbakterióza nebo nedostatek enzymů?
Mluvit
o dysbióze je možné pouze na základě výsledků laboratorních testů.
Výkaly se vysévají na speciální živné médium, na kterém rostou
mikroorganismy obsažené ve stolici. Jednou pod mikroskopem
zjistíte, že bifidobakterie a laktobacily jsou mnohem menší než
muselo narůst hodně patogenní flóry – pak je stanovena diagnóza
«dysbióza». Pokud se takový výsev neprovede, mluvte o této nemoci
to je nemožné, a ještě více to zacházet! Nesprávná terapie a samoléčba není
pouze oni neopraví patologii gastrointestinálního traktu, ale mohou to také vyprovokovat (!)
nejvíce dysbióza. Jak se to stalo??
Enzymy
(látky, které rozkládají potraviny, které konzumujeme) jsou obsaženy
téměř v každém oddělení gastrointestinálního traktu. Je jich tolik v jednom tenkém střevě.,
že ani moderní světová medicína stále není schopná všech
definovat! V jakékoli fázi trávení může být nedostatek
některý z enzymů. To znamená, že některé potraviny z potravin,
nejsou tráveny. Výsledek – stejné dyspeptické projevy jako
as dysbiózou. Proto je často zaměňována s fermentopatií
dysbióza. A to jsou úplně jiné nemoci a jsou léčeny
zásadně odlišný.
Obejdeme se bez antibiotik
V
chybná diagnóza je předepsána antibiotika, jako v případě pokročilého
dysbióza. A tím zabíjejí zdravou mikroflóru, protože antibiotikum
nejedná selektivně – zabíjí všechny mikroorganismy v řadě
špatné a dobré. Výsledkem je, že se dysbióza nejen neléčí, ale také,
naopak, je vytvořen! Proto před zahájením léčby,
je nutné je velmi pečlivě prozkoumat. Dnes můžete sát od
jakékoli sliznice, secí sekrét, moč atd. A než začnete
užívejte antibiotika, musíte zjistit, zda jsou skutečně potřebná.
V
do těla pacienta se mikroorganismy obvykle vstřikují suché, ale
není pro ně snadné zakořenit ve střevech – jsou pěstovány v umělém prostředí
a nemohou se vždy normálně přizpůsobit přirozenému prostředí
lidské tělo. Proto plně naplňte střeva
mimozemská mikroflóra téměř nikdy neuspěje. Hodně
je správnější starat se o svou vlastní flóru, protože mikroorganismy jsou schopny
k reprodukci a restaurování, i když jich zbývá jen málo. Jak může
pomoci?
Řeky s kyselým mlékem
Bifido-
a laktobacily velmi milují prostředí kyseliny mléčné. Tyto druhy bakterií
se začnou usazovat v těle během narození dítěte a s mlékem
matka. V dospělosti si to ale ne každý z nás uchová
enzymy, které vám umožní trávit fermentované mléčné výrobky. Ale aby
dostat se do tlustého střeva, musí fermentovaný mléčný výrobek projít všemi
fáze trávení. Sacharidy se zpracovávají v ústech
(mléčný cukr), v žaludku – bílkoviny (kasein), v tenkém střevě by měly
tuk, který se má vstřebat. Pokud kasein není plně tráven, začne
hniloba, zatímco se uvolňují toxické látky, které zabíjejí prospěšné
mikroorganismy. Pouze po strávení sacharidů, tuků a
mléčným výrobkem fermentovaným na bílkoviny, který se dostane do tlustého střeva
vynikající substrát pro růst prospěšných mikroorganismů. Ale pokud u
člověk má problémy s trávením fermentovaných mléčných výrobků, dokonce is
veškerá užitečnost jejich konzumace nestojí za to – to nepřinese
požadovaný účinek a může dokonce ublížit.
Ušetřete si střeva
Náš
mikroflóra «miluje» hrubé vlákno: dosahující tlustého střeva,
promění se v živné médium, na kterém je užitečné
mikroorganismy. Pokud máte trpělivost a přísně dodržujete
dietní menu, mikroflóra bude obnovena bez použití
antibiotika a bakterie zvenčí. To však neplatí pro běh
případy, kdy je mikroflóra velmi silně utlačována: zde bez sdílení
bakterie zvenčí jsou nepostradatelné.
Šetřící vlákno – je to jakékoli
obiloviny: musí být konzumovány v rozumném množství. Není
pouze substrát pro růst mikroorganismů, ale také vynikající zdroj
užitečné mikroelementy. Od nás se vyžaduje hlavní věc: vytvořit si vlastní
mikroorganismy živné médium a oni sami si odtud vezmou všechno,
co je potřeba pro růst, množení a produkci vitamínů.
V
strava musí zahrnovat zeleninu a ovoce. Opakovaně
Jezte vaječný žloutek týdně. Všechny živé organismy začaly
jeho vývoj v žloutku, ať už jde o osobu (embryo ve žlutém těle) nebo
kuře (žloutek ve vejci). Je to dobrá živná půda pro růst bakterií. až na
navíc žloutek obsahuje lecitin – látka, která je pro hlavu velmi užitečná
mozek. Maso a ryby jsou volitelné, ale rozumné
množství nenarušuje reprodukci prospěšné mikroflóry.
V
střeva žijí jak prospěšné, tak oportunistické mikroorganismy.
Užitečné fungují, aby vytvořily vitamíny a naši imunitu, a to podmíněně
patogenní jsou ve střevech v množství, které nemůže
poškodit vaše zdraví. Pokud však existuje mnoho škodlivých bakterií,
může se vyvinout dysbióza.
