Řada výrobců vyrábí speciální multivitaminové komplexy, z nichž jeden se nazývá «Vitamíny pro diabetiky». Opravdu diabetici potřebují jiné vitamíny než zdraví lidé? Jaké vitamíny a minerály jsou pro ně nejdůležitější?
Obsah
Konzultuje s kandidátem lékařských věd, asistentem katedry klinické farmakologie Voroněžské státní lékařské akademie pojmenované po V.I. N. N. Burdenko Olga A. Mubarakshina.
Na podporu výměny
- Je pravda, že diabetici nepotřebují všechny vitamíny? A profylaktický příjem multivitaminů je pro ně zcela irelevantní.?
- U diabetes mellitus je metabolismus narušen. Proto je potřeba některých vitamínů a minerálů zvyšuje. Lékaři navíc u mnoha pacientů doporučují nízkokalorickou dietu. Koneckonců, hubnutí pomáhá zlepšit pohodu při diabetes mellitus. Omezení množství jídla nevyhnutelně vede k nedostatku vitamínů..
Někteří výrobci multivitaminových přípravků to berou v úvahu a vyrábějí speciální multivitaminové komplexy. Neměli bychom si však myslet, že běžné multivitamíny jsou pro diabetiky naprosto zbytečné. Obvykle jsou taková prohlášení učiněna zástupci farmaceutických společností, kteří propagují jejich výrobky. Pokud z nějakého důvodu není možné koupit speciální komplex, můžete vypít jakýkoli multivitamin. Hlavní věc je, že obsahují komponenty, které jsou pro diabetiky nepostradatelné..
- Které přesně?
- U diabetes mellitus jsou buňky těla ničeny a stárnou rychleji. Proto jsou potřebné antioxidační vitamíny. Nejdůležitější z nich je vitamin E. Zpomaluje stárnutí a chrání buňky a je také nezbytný pro metabolismus a imunitní systém. Vědci nedávno dospěli k závěru, že diabetici musí užívat vitamín E po celý život..
Důležitý je také vitamin C, který se rychle rozkládá a v potravinách se nenachází vždy v dostatečném množství. Jedním z problémů diabetiků je «slabý» plavidla. Je to právě nedostatečná pevnost cévní stěny často vede k problémům s očima. Vitamin C zvyšuje pružnost a pevnost cév. Hraje důležitou roli při udržování odolnosti těla vůči infekcím, zvyšuje odolnost vůči toxickým látkám, přehřívání, chlazení a hladovění kyslíkem.
Potřeba vitaminu C u pacientů s diabetem je o něco vyšší než u normálních lidí a pohybuje se kolem 90-100 mg. Velké dávky vitaminu C - každá po 1 g - jsou však pro diabetiky kontraindikovány.
Diabetes navíc vyžaduje dostatečné množství vitamínů B - především B1, B6 a B12. Tyto vitamíny jsou v dostatečně vysokých dávkách obsaženy v nových lécích pro léčbu neurologických komplikací cukrovky. «Milgamma» a «Neuromultivitida». Biotin, pantothenová a kyselina listová jsou také důležité pro normální metabolismus..
A rád bych zmínil ještě jednu sloučeninu podobnou vitaminu. Je to kyselina lipoová, bez které není normální metabolismus sacharidů a tuků možný..
- Jaké multivitaminové komplexy obsahují kyselinu lipoovou?
- Je obsažen v multivitaminové formulaci «Complivit». Tento komplex však obsahuje kyselinu lipoovou v poměrně nízké dávce. Proto se tato sloučenina podobná vitaminu častěji používá jako samostatný přípravek. Kyselina lipoová se prodává pod obchodními názvy «Berlition», «Thioctacid», «Thiogamma», «Espa lipon». Tyto léky byly nedávno použity, ale již se ukázaly jako účinná léčba komplikací cukrovky..
- A jaké stopové prvky jsou pro diabetiky důležité?
- Chrom, zinek a selen jsou zvláště důležité. U dětí a mladých pacientů s diabetes mellitus I. typu nedostatečný příjem zinku může vést ke zpomalení růstu. S nedostatkem zinku klesá bariérová funkce kůže a snižuje se odolnost vůči infekcím. Je to nebezpečné pro diabetiky, kteří jsou náchylní k častým infekčním chorobám..
S nedostatkem chrómu se může zvýšit necitlivost těla na inzulín - jeden z hlavních mechanismů pro rozvoj diabetes mellitus typu II. Chrom navíc snižuje chuť na sladké jídlo. Adekvátní příjem chromu z potravy nebo jako součást multivitaminu pomáhá pacientům dodržovat nezbytnou dietu.
Selen je jednou z nejdůležitějších složek antioxidačního systému, který chrání buňky.
- V posledních letech se objevily multivitaminové komplexy s extrakty léčivých rostlin. Můžete doporučit pro diabetiky žádný z nich?
- Ano jistě. Bylo prokázáno, že hladinu cukru v krvi snižují extrakty adaptogenů - ženšen, eleuterokok, rhodiola rosea. Například ženšen je součástí komplexů «Revight Ginseng Plus», «Doppelhertz ženšen», «Dynamisan» a «Gerimax». Tyto multivitamíny lze doporučit těm pacientům, u nichž není diabetes mellitus kombinován s hypertenzí, zvýšenou podrážděností nervů a nespavostí..
Nejúčinnější komplexní léčba cukrovky, včetně hypoglykemických léků, vitamínů a adaptogenů.
