Zdá se, že rýma je taková jednoduchá nemoc, ale kolik potíží nám způsobuje ... Bolí mě hlava, nechci nic dělat a v mém nosu je celá revoluce. A taková nepříjemnost na nás může dopadnout kdykoli během roku. Rýma je virové onemocnění, ať už se nakazíte nebo ne, záleží na vaší imunitě. Silná imunita bude schopna bojovat s infekcí a nebude mít rýmu. A člověk s oslabeným imunitním systémem nebude mít dost «bezpečnostní rozpětí» a po dlouhých 7 dní se nos promění «požární hadice».
Co se stane s nosem během rýmy?
Rýma je místní nachlazení, při kterém se sliznice nosu zanícují a dochází k otokům. Produkce hlenu prudce stoupá, hlen blokuje nosní cesty a my začneme dýchat ústy. Zároveň přispívá zvýšený objem hlenu očištění těla z toxinů. Výtok z nosu má proto také pozitivní stránku: vysmrknutím nosu očistíme vedlejší nosní dutiny od hlenu, který se tam hromadí..
Je to vůbec nutné léčit rýmu? Zdá se, že není nutné utrácet peníze za léčbu nachlazení - za týden to projde. Ale není tomu tak vždy. Pokud je imunitní systém oslaben, může rýma přejít na chronickou a pak je téměř nemožné se jí zbavit. Kromě toho se při rýmě může rozšířit zánět maxilární dutiny (sinusitida), na čelních dutinách nebo na středním uchu. A to jsou již mnohem vážnější nemoci..
Kdy a jak léčit rýmu?
Nejlehčí vyléčit rýmu, když to právě začíná. Ještě tam není ani hlen, ale jen bolest hlavy, čela a nosu «zvraty». V tomto případě dospělý už ví, že takové příznaky jsou příznaky hrozícího výtoku z nosu..
Co dělat? Jdeme do lékárny a kupujeme antivirotikum. Nejoblíbenější antivirotika jsou Arbidol (dražší) a Anaferon (levnější). Pokud užíváte Anaferon přesně podle pokynů (1 tableta každou půlhodinu po dobu 2 hodin), příznaky nachlazení zmizí téměř úplně ve stejný den. Lék však nemůžete přestat užívat, virus je stále naživu a může se dobře oživit. Antivirová látka musí být podána do týdne a v chladném období lze takové léky pít velmi dlouho, od jednoho měsíce do tří. Výhodou přípravku Anaferon a podobných léků je nejen to, že potlačují vývoj viru, ale také stimulují vlastní obranyschopnost těla.
Vývoj viru během nachlazení je dobře potlačen fytoncidy obsaženými v cibuli a česneku. Současně není nutné jíst tuny cibule, stačí jen nakrájet cibuli na polovinu a dobře na ni dýchat. V nose a krku se objeví pocit pálení, to je zcela normální reakce. Během této procedury samozřejmě nezapomeňte zavřít oči. Děti s nachlazením mohou být provedeny «korálky» ze stroužků česneku. Po místnosti můžete rozložit nakrájenou cibuli. A pak bude vaše inhalace cibule trvat mnohem déle. Totéž lze provést jako profylaxi běžného nachlazení a jiných nachlazení. Jediná věc «Ale!» - použití cibule není vždy možné, protože její specifický zápach je pro mnohé nepříjemný.
Studené aerosoly: výhody a poškození
Aerosolizované léčivé přípravky mají nejčastěji vazokonstrikční účinek. Po aplikaci aerosolu se cévy zúží, otok ustoupí a nos se zbaví nahromaděného hlenu. Po dobu několika hodin dostane člověk příležitost normálně dýchat. Je velmi lákavé znovu použít drogu...
Náš web vám ale nedoporučuje, abyste se nechali unést aerosoly z nachlazení, protože to má mnoho negativních důsledků. Pokud takové aerosoly používáte delší dobu, můžete ztratit čich, chuť se může změnit. Sliznice nosu může začít neustále vysychat, a to jsou nové problémy, nová léčba ... Aerosol je tedy nouzovým lékem na nachlazení a můžete jej použít pouze tehdy, když se budete cítit zcela nesnesitelně. Ale ne více než jednou nebo dvakrát týdně.
Lidové léky na nachlazení
Místo aerosolu si můžete koupit kapky na nachlazení na bázi přírodních olejů. Při nachlazení dobře pomáhají kapky obsahující jedle nebo eukalyptový olej. Tyto oleje mají baktericidní účinek, snižují produkci hlenu a usnadňují dýchání. Jako jednu z možností léčby nachlazení můžete inhalovat jedlovým olejem. Nejjednodušší je použít misku s vroucí vodou s 3 až 5 kapkami oleje. Zakryjte se ručníkem a dýchejte páru.
Během výtoku z nosu musíte také ohřát nos, což dobře zmírňuje otoky. K tomu můžete vzít malý sáček (pokud není žádný sáček, můžete použít čistý dětský nosník), kalcinovat hrubou sůl v suché pánvi. Vložte sáček soli na můstek nosu a zahřejte jej. Pokud se vám nechce s taškou hrát, můžete si ohřát nos vařeným vejcem..
Stejně důležité je být během výtoku z nosu v teple a nepřechlazovat se. Určitě mnoho lidí ví, že když se objeví rýma, je užitečné si nohy napařit. Kromě toho můžete mít teplé koupele s mořskou solí, spát v ponožkách, které jsou naplněny suchou hořčicí.
Mezi další lidové léky na nachlazení patří zahřívání hrudníku bramborami. Děje se to takto: vaříme jeden velký brambor v uniformě, podélně ho nakrájíme, na hruď dáme několik vrstev novin, potom horký brambor a na vrch ho zabalíme něčím teplým. Jakmile brambory postupně vychladnou, vyjměte listy novin. Zahřívání bude trvat dlouho, nejméně 20 minut.
K podpoře imunitních sil těla v boji proti nachlazení je prostě zapotřebí vitamin C. Jak víte, v citrusových plodech (citron, pomeranč) je ho hodně. Proto náš web důrazně doporučuje pít čaj s citronem (a co nejvíce), dobít se vitamínem. Nezapomeňte na kyselinu askorbovou ve formě dražé, to je také známá volba z dětství..
Je smutné, ale příčinou nachlazení může být nejen podchlazení. Rýma může být projevem alergie na produkt, pyl nebo zvířecí chlupy. Alergická rýma může trvat celý rok nebo se může vyskytovat přerušovaně, například během kvetení rostliny alergenu. V takových případech může alergen identifikovat a předepsat léčbu pouze alergik..
Aby nemoc neměla chronickou formu nebo, ještě hůře, nezpůsobovala komplikace, je nutné léčit rýmu, ať se projeví v jakékoli formě. A co je nejdůležitější, nebuďte nemocní a snažte se chránit před jakýmikoli příčinami nachlazení..
