Pata podnět, přispívá k rozvoji onemocnění. Jak zabránit podpatku?
Obsah
Co je to podpatek
Pata podnět - solný korakoid nebo páteřovitý výčnělek vycházející z plantárního povrchu patní tuberosity, jehož základna splývá s patní patou.
Rentgenové vyšetření odhalí ostruhy paty u velkého počtu lidí středního a staršího věku (4–9 procent) bez stížností. Přítomnost anatomické ostruhy tedy sama o sobě neznamená nemoc. A naopak u některých pacientů s výrazným klinickým obrazem mohou radiologické příznaky chybět. Pouze asi 10% onemocnění muskuloskeletálního systému je spojeno s patními ostruhami. Není vždy možné s jistotou určit příčinu nemoci. Postihuje hlavně ženy od 40 let..
Příčiny přispívající k vývoji patní ostrohy:
- podélné ploché nohy,
- akutní nebo chronické trauma patní kosti,
- nadváha.
Jak se projevuje podpatek, příznaky
Onemocnění se projevuje jedním hlavním příznakem - bolestí paty. Může nastat náhle, akutně nebo se postupně zvyšuje. Pata je prvním bodem podpory pro osobu pod axiálním zatížením. A je zcela pochopitelné, že od prvního okamžiku, kdy se pacient postaví na nohy, okamžitě pocítí silnou bolest - «jehla v patě», «šlápl na hřebík» - taková srovnání provádějí nemocní lidé. Po chvíli, v procesu chůze, bolest poněkud klesá. Chůze je obzvláště bolestivá v bilaterálním procesu; někdy tito trpící chodí o berlích. Vzhledem k tomu, že pacient při chůzi zatěžuje okraj nohy a snaží se vyhnout bolesti v patě, nohy se rychle unaví. Pacienti jsou nervózní, snadno podráždění a jejich výkonnost klesá. Situaci zhoršuje ztráta důvěry v lékaře, kteří předepisují často nedostatečnou, a proto neúčinnou léčbu.
Při zkoumání paty jedním prstem se nachází bod největší bolesti - zpravidla v oblasti vnitřního procesu patní kosti patní, tj. blíže k vnitřnímu okraji patní kosti. Diagnóza je potvrzena rentgenem.
Jak zabránit podpatku:
- Boj s nadváhou
- Včasná a kvalifikovaná léčba onemocnění páteře a kloubů
- Vložky do bot s plochými nohami
- Nosit pohodlnou a fyziologickou obuv
- Vyvarujte se dlouhodobé fyzické aktivity na patách
- Pokud již existují minimální známky ostruhy paty, proveďte preventivní kúry pomocí fyzioterapeutických metod léčby.