Říhání důvody
Může existovat několik důvodů pro výskyt říhání u osoby:
- Nejběžnější příčinou je požití potravy v žaludku spolu se vzduchem. Je to obzvláště neodmyslitelné u těch, kteří rádi mluví během jídla. A kojenci při krmení obvykle polykají vzduch, takže po jídle se matky musí ujistit, že dítě má eruktaci a vzduch vychází ven.
- Fermentace v žaludku také vyvolává říhání. Současně existuje specifický zápach, který může naznačovat gastroezofageální refluxní chorobu..
- Nemoci gastrointestinálního traktu. Říhání může být vyvoláno chorobami, jako jsou: zánět jícnu, zkroucení a stenóza žaludku, patologická peristaltika žaludku a jícnu, kýla bránice.
- Nemoci, které provokují říhání: onemocnění jater a žlučníku, kardiovaskulární systém. Kromě toho silná fyzická námaha také vyvolává říhání..
- Pokud člověk mluví velmi rychle, rozrušený, pak je spolknuto velké množství vzduchu a vstupuje do žaludku.
- Pokud člověk jedí velmi rychle a ve spěchu, říhání po jídle je téměř nevyhnutelné..
- Při kouření a žvýkání žvýkačky vstupuje do žaludku malé množství vzduchu.
- Při neopatrném žvýkání jídla se spolu s velkými kusy spolkne vzduch.
- U těhotných žen jsou důvody mírně odlišné, mají říhání kvůli tomu, že jídlo v žaludku je tráveno pomaleji, a také ovlivňují tento proces a hormonální změny.
- Říhání může nastat ne kvůli nemoci, ale kvůli jídlům, které člověk jí. Například pokud pijete sódu, je vám zaručeno říhání. Z produktů, které během trávení vyvolávají uvolňování plynu, lze vyčlenit: hrášek, zelí a fazole.
Druhy říhání
Aby se říhání vyskytovalo co možná nejméně a nezpůsobovalo potíže, musíte se při jídle snažit mluvit méně, zvláště když je jídlo spolknuto. Kromě toho musíte upravit svůj jídelní lístek a odstranit nebo alespoň omezit množství produktů obsahujících vzduch. Například kvasnicový chléb, fazole a sycené nápoje. Věnujte pozornost stavu vašich úst, zvláště pokud má říhání nepříjemný zápach.
Snažte se jíst v malých porcích a nepřejídat se, důkladně žvýkat jídlo a po jídle nechodit odpočívat, ale raději se vydat na procházku, takže při chůzi hrozí riziko, že jídlo a vzduch proniknou ze žaludku do jícnu je snížena..
Ve vzácných případech se říhání stává zvykem a pak se s tím vyrovná psychoterapeut nebo hypnóza. Ve všech ostatních případech nejprve zjistí příčinu a odstraní ji, zejména nemoc. Ale jako «záchranná služba» při říhání pomáhají všechny stejné léky jako u pálení žáhy. Pokud trpíte říháním po jídle, musíte přidat čtvrt lžičky sody nebo magnézie do sklenice vody a pít po malých dávkách, dokud se říhání nezastaví. Můžete také nakapat pět kapek hřebíčkového oleje na kousek cukru a držet v ústech, dokud se úplně nerozpustí. Vezměte si ráno a večer.
Léčba říhání lidovými prostředky
Jablečný ocet dobře funguje při dlouhodobém říhání. Musíte přidat dvě čajové lžičky jablečného octa do litru vody. Během jídla musíte tuto vodu pít po malých doušcích. Průběh léčby je 10 dní. Pomáhá také vyrovnat se s nemocí a odvarem kořenů elecampanu. Musíte si vzít litr vody, dát do ní dvě lžíce kořenů. Vařte na mírném ohni po dobu 10 minut, ochlaďte, přeceďte a vypijte půl lžíce dvakrát denně.
Další dobrý lidový recept proti říhání: musíte si vzít 100 gramů brusinkového džusu, stejné množství šťávy z aloe a lžíci medu. Nalijte sklenici vroucí vody a nechte ji vařit. Pijte třikrát denně na lžíci. Průběh léčby je týden. Je užitečné jíst tento lék se syrovou mrkví nebo jablky, zvláště pokud se po vydatném jídle objeví pálení..
Pokud je příčinou uvolňování vzduchu ulcerózní vada, pak tzv, «ořechové mléko». Je připraven s ořechy a lískovými oříšky. Je nutné rozdrtit 10 gramů ořechů na kaši, přidat do nich 100 gramů vody, trvat několik hodin a poté filtrovat a přidat dvě čajové lžičky medu do infuze. Musíte pít mléko v polévkové lžíci půl hodiny před jídlem a mezi jídly, šestkrát denně.
Šťáva z čerstvého zelí také pomůže s peptickým vředovým onemocněním, protože obsahuje vitamin U. Musíte vypít šťávu z bílého zelí čerstvě vymačkaného do půl sklenice půl hodiny před jídlem. Výsledkem je, že každý den zvyšujte množství šťávy a dejte ji do sklenice. Do měsíce musíte vypít džus.
Pomáhá při říhání a zázvoru. Může se užívat v různých formách, může se pít v kapslích po 550 mg denně, může se užívat ve formě tinktury - 30 kapek, můžete kořen čerstvě žvýkat nebo vařit v čaji. Mimochodem, čaj se ukazuje jako velmi chutný, aromatický a užitečný nejen v boji proti říhání. Ale také mnoho dalších nemocí. Chcete-li jej připravit, musíte kořen zázvoru nastrouhat na jemném struhadle, vzít lžíci nastrouhaného masa a nalijte sklenici horké vody, nechte vyluhovat pět minut, poté napněte a pomalu pijte. Nemůžeš pít horký. Místo zázvoru můžete také vařit čaj s kardamomem, sníží se také tvorba plynů v zažívacím traktu. Musíte si vzít lžičku kardamonu, dát do sklenice vody, dát na mírném ohni a vařit po dobu 10 minut. Během jídla musíte pít takový odvar horký..
Spolu s léčbou lidovými metodami nezapomeňte na tradiční medicínu. Určitě si nechte poradit od endokrinologa a gastroenterologa. Budou identifikovat vaši nemoc a předepsat potřebné léky. Nejčastěji se jedná o léky, které mohou potlačit sekreci žaludku nebo antacida. Dokonce i po vyléčení nemoci budete nějakou dobu jako posilování muset vypít takové léky. Někdy lékař předepíše také čaje z větví ostružiny nebo listů máty. Mohou být vařeny a přidávány do běžného čaje. V žádném případě se nemusíte léčit, aby se na první pohled nestala maličkost jako říhání..
