Infekce střev jsou skutečná letní neštěstí. Každý z nás alespoň jednou v životě čelil těmto problémům, mladí i staří jim podléhají. Víme však málo o příčinách těchto onemocnění. Jak se vyhnout rozrušení a rychle se vyléčit z infekce?
Obsah
Co je to střevní infekce?
Intestinální infekce je velká skupina nakažlivých onemocnění, která poškozují gastrointestinální trakt. Infekce může být způsobena viry, bakteriemi a jejich odpadními produkty (toxiny). Střevní onemocnění se liší v závažnosti průběhu a rychlosti léčby. Například stafylokoková infekce je poměrně rychle vyléčitelná, zatímco cholera je velmi nebezpečné a obtížné onemocnění. Samozřejmě, v dnešní době jsou smrtelné infekce extrémně vzácné, ale mírné a středně závažné potíže měl pravděpodobně každý..
Podle statistik lze střevní infekce přičíst skutečným sezónním chorobám, jejichž vrchol se vyskytuje v létě. Existuje několik důvodů pro tuto sezónnost:
- v létě často pijeme nevařenou vodu z vodovodu a z pramenů;
- v létě často konzumujeme čerstvou zeleninu a ovoce, které nejsou vždy důkladně umyty a dezinfikovány;
- v létě se potravinové výrobky (zejména maso, mléko, ryby) zhoršují rychleji, i když známky znehodnocení mohou být téměř neviditelné;
- v létě se objevuje velké množství hmyzu - nositelů infekce (bylo například prokázáno, že na těle jedné mouchy se pohybuje až 10 milionů bakterií! Zbývá jen hádat, kolik z nich je patogenních);
- v létě pijeme více vody, která ředí žaludeční šťávu a oslabuje její ochranný účinek.
Nejsme chráněni??
Jak jsme právě zmínili, tělo má mechanismy na obranu proti infekci. První linií na cestě infekce jsou tedy sliny, které mají baktericidní vlastnosti. Je důležité jídlo důkladně žvýkat, aby bylo řádně nasyceno slinami, které nejen dezinfikují patogenní mikroorganismy, ale také podporují lepší trávení. Pak se žaludeční šťáva dostane na obranu a kyselé prostředí nepřispívá k reprodukci patogenů. A nakonec v tenkém a tlustém střevě, v hlenu, který obklopuje stěny trávicího traktu, žije mnoho prospěšných mikroorganismů. Vytvářejí přátelskou mikroflóru a chrání vás před mnoha problémy. Je zajímavé, že celkový stav těla a našeho imunitního systému ovlivňuje práci těchto mechanismů. Neustálý stres, nezdravá strava, dlouhodobá léčba antibiotiky tedy vedou k oslabení přirozené obranyschopnosti a stáváme se oběťmi střevní infekce. Mnoho patogenních organismů navíc nachází speciální řešení, proti nimž je přirozená obrana bezmocná..
Jak dochází k infekci??
Voda, jídlo, špinavé ruce, viry a bakterie se dostanou do úst. Poté jsou tyto mikroby transportovány do žaludku a střev, kde se začnou aktivně množit a produkovat různé toxiny. Tyto látky narušují propustnost buněčných membrán, narušují průběh biochemických procesů, vedou k nerovnováze důležitých solí, minerálů a ztrátě vlhkosti.
Nepříjemné příznaky
Jak asi tušíte, potíže začínají obecnou letargií, slabostí, špatnou chutí k jídlu, možná pocitem tíže v žaludku, bolestmi hlavy, únavou v očích. O něco později se objeví zvracení, průjem, bolesti břicha, možná vysoká horečka, zimnice. V průměru se od okamžiku, kdy mikroby vstoupí do těla, objeví nepříjemné příznaky během 6-48 hodin.
Proč jsou střevní infekce nebezpečné??
Časté nutkání a narušení stolice jsou samozřejmě samy o sobě nepříjemné. Hlavním nebezpečím střevních infekcí je však rychlá dehydratace těla. Faktem je, že zvracením a tekutými výkaly ztrácíme hodně vlhkosti a narušená rovnováha sodíkových a draselných iontů narušuje rychlou obnovu vodních zdrojů. Porušení metabolismu vody vede ke kolapsu kardiovaskulárního systému, narušení funkce ledvin, zmatenosti. Infekce střev může být u kojenců a ve stáří smrtelná.
Léčba
Léčba střevních infekcí se provádí v několika směrech: je to neutralizace toxinů, obnovení vodní rovnováhy, stejně jako zničení patogenních mikrobů. Je třeba poznamenat, že zvracení a průjem jsou druhem obranné reakce, takže se tělo zbavuje cizích látek. Proto byste neměli omezovat zvracení, ale naopak je užitečné jej vyvolat. Léčba navíc začíná výplachem střev (klystýr). Pro klystýr musíte použít převařenou studenou vodu (20-25 stupňů). Po ukončení procedury je čas zahájit léčbu..
K neutralizaci toxinů a eliminaci průjmu jsou primárně vhodné sorbenty. Jedná se o známé aktivní uhlí (nejlépe v prášku, má nejlepší adsorpční kapacitu), «Smecta», «Polyphepan», «Attapulgit» . Aby nedošlo k vyvolání vývoje bakterií, je lepší prakticky odmítnout jíst během akutních příznaků infekce. Chudé ovesné vločky a rýžová kaše nepoškodí. Mají obalový účinek, proto mají uklidňující účinek na podrážděná střeva..
K doplnění zásob stopových prvků a obnovení vodní rovnováhy je nutné pít převařenou vodu obsahující různé soli. Tyto směsi lze zakoupit v lékárně. Tohle je «Oralit», «Citroglucosolan», «Regidron», «Behydron» . Taková řešení musí být přijata v několika doušcích s intervalem 10-15 minut. Klíčem k úspěšnému uzdravení je obecně pití velkého množství tekutin (často, ale v malých dávkách). Vhodný je čaj, kompot ze sušeného ovoce, bylinkový čaj.
Poté, co jsme pocítili první příznaky střevní nevolnosti, mnoho z nás obvykle užívá antibiotika. Není to úplně moudré rozhodnutí, protože pouze zlomek střevních infekcí je způsoben bakteriemi ve střevě. Velká část nemocí je spojena s viry (na které antibiotika nefungují) nebo s toxiny, které již byly požity jídlem. Antibiotika jsou v těchto případech nejen neúčinná, ale také narušují přátelskou přirozenou střevní mikroflóru, čímž zpomalují regeneraci a obnovení normální funkce gastrointestinálního traktu. Obecně platí, že o užívání antibiotik byste se měli poradit se svým lékařem a provést přesnou diagnózu: co přesně je v každém případě příčinou střevní infekce. Vzhledem k tomu, že konzultace s lékařem nejsou v létě v polních podmínkách k dispozici, měli byste se zdržet užívání antibiotik..
Dnes je stále populárnější užívat nové léky, které aktivují, obnovují prospěšnou střevní mikroflóru a pomáhají porazit patogenní bakterie. Takovým látkám se říká eubiotika. Tyto zahrnují «Bifidumbacterin», «Lactobacterin» a další.
V jakých případech je nutné naléhavě konzultovat s lékařem?
- Zvracení je tak silné, že nemůžete konzumovat tekutiny (tento stav je plný rychlého vyčerpání zásob vlhkosti);
- velmi vysoká teplota (silné zatížení srdce);
- ve stolici je krev.
Je-li pacientem dítě nebo starší, oslabená osoba, je vhodné navštívit lékaře. Pamatujte, že příznaky střevních infekcí jsou podobné jako u jiných závažných onemocnění (například onkologie gastrointestinálního traktu), takže pokud se stav pacienta nezlepší, je nutné vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc..
Když je ve vaší blízkosti nemocný člověk.
Vzhledem k tomu, že střevní infekce jsou nakažlivé, je třeba při zacházení s nemocným členem rodiny přijmout preventivní opatření. Bakterie se přenášejí pomocí nádobí, zůstávají na jiných předmětech (kliky, klávesnice počítače atd.). Pacient sám by se měl po použití toalety pokusit důkladně si umýt ruce. Musí vybrat samostatná jídla a uvařit zbytek kuchyňských potřeb nebo ošetřit dezinfekčním prostředkem.
Profylaxe
Pravidla prevence se mohou zdát příliš zřejmá, ale protože jsou napadeny střevní infekce, prevence není tak účinná, jak by mohla být. Abyste se vyhnuli střevním infekcím:
- před jídlem si umyjte ruce;
- v létě se zdržujte konzumace pečiva se smetanou vařenou na čerstvých vejcích;
- skladujte syrové maso a ryby odděleně od hotových jídel v chladničce;
- důkladně opláchněte ovoce, zeleninu a zeleň (abyste se zbavili nečistot neviditelných pro oko, je lepší namočit zeleň na 5-7 minut v mírně solném roztoku);
- skladujte čerstvé zeleninové saláty po dobu nejvýše několika hodin, zkuste jíst pouze čerstvě připravené jídlo;
- při nákupu masa a mléčných výrobků upřednostňujte tovární balení, ujistěte se, že jste si všimli data exspirace;
- pijte pouze převařenou vodu nebo «minerální voda», zakoupeno ve známých obchodech.
Pokud jste i letos přidali nepříjemné statistiky a máte podezření, že příčinou infekce byla nekvalitní voda nebo jídlo, neváhejte kontaktovat nejbližší hygienickou a epidemiologickou stanici. Vaše bdělost může být klíčem ke zdraví dětí ve školce, vašich sousedů, členů rodiny a blízkých.
