Otok během těhotenství je nejen nepříjemný, ale může být také nebezpečný. Protože otok často naznačuje takové nepříjemné onemocnění jako nefropatie. Nenechte se však předem odradit - existuje několik různých způsobů, jak těmto problémům pomoci..
Obsah
Nefropatie zvyšuje riziko preeklampsie a eklampsie - velmi vážných stavů, které ohrožují životy matky a dítěte a projevují se bolestmi hlavy, ztrátou vědomí, křečovými záchvaty, vyskytujícími se na pozadí významného zvýšení krevního tlaku. A čím závažnější nefropatie postupuje, tím vyšší je toto riziko. Proto nezavrhujte ani ten nejmenší a takový zdánlivě bezvýznamný otok..
Ujistěte se, že dodržujete doporučení lékaře, užívejte léky, které předepisuje. A na pozadí této léčby můžete (pokud neexistují žádné kontraindikace, individuální nesnášenlivost nebo alergické reakce) k udržení vašeho zdraví a zdraví dítěte, ke snížení otoků a zlepšení vaší pohody, využít zkušeností tradiční medicíny nahromaděné po staletí.
Bylo zjištěno, že v horizontální poloze jsou ledviny méně stresované, fungují lépe, zvyšuje se množství moči a zmenšuje se otok. Je třeba si uvědomit, že v pozdním těhotenství může děloha stlačit cévy břišní dutiny, zejména v poloze na zádech, což může vést ke zvýšení edému a zhoršení celkového stavu. V této situaci pomůže malý polštář umístěný pod pravým hýždím (tak, aby se zvětšená děloha pohybovala doleva) nebo ležící na levé straně..
Pokrmy by neměly být smažené, grilované, pepřové, nakládané, slané nebo kořeněné. Napařte, vařte, vařte. V dostatečném množství byste měli jíst chudé maso, drůbež, libové ryby, vejce, tvaroh, kefír a jiné fermentované mléčné výrobky, nikoli slané nebo kořeněné sýry..
Velmi užitečné, protože obsahují potřebné soli a stopové prvky a mají svůj vlastní malý močopudný účinek, následující zeleninu a ovoce: cuketa, dýně, čerstvé okurky, řeřicha a setý salát, čerstvá mrkev, topinambur (hliněná hruška), čerstvá jablka a moruše (doporučuje se jíst až 150-200 g bobulí denně), čerstvé hrozny, angrešt, třešně.
- Čerstvě připravená mrkvová šťáva s dužinou. Vezměte 1/3 - 1/2 šálku ráno na prázdný žaludek.
- Čerstvá dýňová šťáva. Pijte 1/2 šálku jednou denně.
- Březová šťáva. Pijte 1/2 šálku 2krát denně.
- Čerstvé bobule kaliny s medem nebo jejich odvarem (2 lžíce drcených bobulí nalijte sklenicí vroucí vody a zahřívejte 20 minut ve vodní lázni, vyhněte se varu, poté ochlaďte na pokojovou teplotu, vypusťte). Vezměte 1/3 šálku 2 - 3krát denně) s trochou medu (na špičce malé lžíce). Ale buďte opatrní: viburnum, zejména jeho čerstvé bobule, může někdy dráždit gastrointestinální trakt..
- Čerstvé brusinky, rozdrcené s medem nebo cukrem. Vezměte lžíci 2–3krát denně po jídle.
- Čerstvý džus nebo džem z plodů arónie. Vezměte 1 lžíci 3krát denně.
- Čerstvé bobule irgi nebo džus z nich.
- Ostružinový odvar.
- Odvar ze zelených fazolí (2 lžíce nasekaných listů nalijte 300 ml vody, přiveďte k varu a vařte na mírném ohni po dobu 15 minut. Po dvou hodinách lúhování kmen.) Vezměte 1/3 šálku 3x denně po dobu 20 - 30 minut. před jídlem. Užitečná je také polévka ze zelených fazolí..
- Odvar ze semen osiva (1 polévkovou lžíci semen zalejte 4 sklenicemi vody a za občasného míchání vařte 3,5 hodiny na mírném ohni; celou hmotu (odvar se zrnky) promíchejte přes síto.) «želé» vezměte 1/3 šálku 3krát denně.
- Čaj má močopudný účinek, pokud se během vaření přidávají do obvyklých čajových lístků malé kousky čerstvé nebo sušené kdoule..
- Nálev ze sušených meruněk nebo meruněk. Nalijte 200 g sušeného ovoce dvěma sklenicemi vroucí vody v termosce a nechte 6 hodin. Přeceďte, vytlačte bobule. Vezměte 1/2 šálku dvakrát denně. Lze použít místo pití.
- Nálev heřmánkových květů. Vařte 2 lžíce drcených surovin se sklenicí vroucí vody, zahřívejte 10 minut ve vodní lázni a trvejte dalších 20 minut pod víkem, ochlaďte, vypusťte. Vezměte 1/3 šálku 2 - 3krát denně.
- Směs bobulí a brusinkových listů. Vařte 2 čajové lžičky směsi se sklenicí vroucí vody a vařte další 3 minuty, nechejte pod víkem 15 minut, vypusťte. Vezměte 1/3 šálku 3krát denně.
- Odvar z nasekaných kořenů čekanky. Napařte 1 lžíci hotové suroviny s litrem vroucí vody a vařte dalších 10 minut, ochlaďte, přeceďte, vezměte 1/3 šálku 2 - 3krát denně.
- Vezměte ve stejných částech list a plody brusinky, celou rostlinu lesních jahod, ovesná zrna, list jitrocelu, květy heřmánku, květy měsíčku, bahenní skořicovou trávu, skořicové šípky. Vařte 1 lžíci směsi rozdrcené v mlýnku na kávu se sklenicí vroucí vody v termosce a nechte hodinu odtok. Vezměte 1/3 šálku třikrát denně.
- Ve stejných částech smíchejte list ostružiny šedé, list brusinky obecné, bylinu léčivé rostliny, trávu bahenního krunýře, ovesná zrna, plody a výhonky borůvek, plody skořicové růže, list divokých jahod, pětilistého třešňového trávy, bezsemenných rozinek. Nálev se připravuje a odebírá stejným způsobem jako v předchozím receptu..
- Smíchejte 2 díly ostružinových listů se šedou pětilistou bylinou z matčiny trávy, 1 díl plodů hlohu, listy a plody malin, bahenní skořicovou trávu, bylinu úzkolistou. Vařte 1 lžíci nasekané směsi se sklenicí vroucí vody, zahřívejte 15 minut ve vodní lázni bez vaření, pak trvejte dalších 20 minut pod víkem, vypusťte. Vezměte 1/3 šálku 3krát denně nebo 1/2 šálku před spaním.
- Ve stejných dílech smíchejte bylinu máty peprné, bylinu úzkolistou, roubíku pětilistou, květy jetelů lučních, šípky a rozinky. Infuze je připravena a rovněž odebrána.
- Vezměte stejné části plodů anýzu a hlohu, květů měsíčku, borůvkových výhonků a plodů, kaliny a šípků, ovesné slámy, listů jitrocelu a běžných výhonků vřesu. Vařte 1 lžíci nasekané směsi s 1 sklenicí vroucí vody a zahřívejte 10 minut ve vodní lázni, aby nedošlo k varu, nalijte do termosky a nechte další 2 hodiny odtok. Vezměte 1/3 šálku 3krát denně.
- Ve stejných částech vezměte listy ostružiny se šedými listy, podběl, bylinu máty peprné, bylinu mateřskou pětilistou, květy pohanky, velký kořen lopuchu, velké listy banánu, listy brusinky. Nálev se připravuje a odebírá stejným způsobem jako v předchozím receptu..
