Jak se léčí bruxismus? Odpověď na tuto otázku najdete v článku.
Obsah
Do značné míry to závisí na době vývoje, důvodech a
povaha průběhu onemocnění. Bruxismus, který se vyvíjí v kojeneckém věku,
zpravidla nevyžaduje léčbu a zastaví se sama o 6-7
let.
Pokud se u dospělého náhle objeví bruxismus, pak
je nutné vyloučit noční epilepsii a onemocnění mozku. Pokud bruxismus přetrvává u dospělého, pak,
zaprvé je nutné, pokud je to možné, vyloučit všechny existující
problémy se zuby nebo malocclusion a za druhé,
zvážit proveditelnost použití intraorální ochrany
gumové nebo měkké plastové aplikátory, které zapadají mezi
a zabránit jejich poranění. Jako doplňkové ošetření
můžete použít přípravky z hořčíku, vápníku a vitamínů B..
Nasycení těla těmito mikroelementy a vitamíny může
snižují křečovitou aktivitu žvýkacích svalů během spánku.
Opřete si čelisti. Pokud vaše dítě nežvýká, nepolyká
a nemluví, horní a dolní zuby by se neměly dotýkat. Li
zuby se dotýkají, jsou stlačené, a to je jen jeden krok
skřípění. Vysvětlete to dítěti a požádejte ho, aby se pokusilo udržet
zuby jsou mírně pootevřené, když je čelist uvolněná.
Podporujte cvičení. Pravidelné cvičení může pomoci
aby vaše dítě ulevilo od stresu a svalového napětí, ke kterému je náchylné
to může způsobit, že lidé v noci skřípou zuby.
Tiché aktivity před spaním. Dítě by nemělo
předtím se účastnit zápasů, tahání a jiných násilných her
jít spát. Napnuté svaly potřebují čas na uvolnění,
než dítě usne. Udělejte to hodinu předem
jít do postele, dítě bylo docela klidné
nastavení. V tuto chvíli si můžete přečíst knihu nebo mu dát příležitost
přečtěte si to sami nebo si prohlédněte knihu s obrázky.
Zkuste dát své dítě spát brzy. Možná vaše
dítě je přepracované, a to ho může přimět, aby zaťal zuby
čas jít spát. V takovém případě může pomoci jít spát dřív. Li
vaše dítě obvykle chodí spát v devět večer, zkuste to
dej mu v osm.
Vyvarujte se jídla před spaním. Pokud zažívací šťávy
pracovat v noční směně, může to vést ke zbytečnému stresu
dítě při spánku. Nenechte své dítě jíst a pít něco jiného než
voda, hodinu před spaním.
Promluvte si s dítětem o jeho problémech. Pokud vaše dítě
obává se obtížného domácího úkolu nebo nadcházející premiéry
školní hra, to může být důvod, proč ho chrastí
zuby v noci. Pokud dítě něco obtěžuje, nedovolte mu to
jdi do postele s touto starostí v hlavě. Promluvte si s ním předtím
spát, aby ho opustily všechny starosti, to často pomáhá ulevit si
Napětí. Nechte s vámi pět nebo desetiminutový rozhovor
denní uklidňující léčba, než dítě usne.
Aplikujte teplé, vlhké obklady. Pokud čelist
ráno bolí, namočte froté do tepla
vodou, vymačkejte ji a aplikujte ji na bolavou čelist, dokud dítě nebude
nebude se cítit lépe. Pomůže uklidnit bolest..
Bruxismus má více než lékařské důsledky - to
stát aktivně a bez okolků vytváří komunikační problémy
Dospělí. Je nepravděpodobné, že by někdo v okolí rád žil
takový chudák v jednom hotelovém pokoji, koleji nebo kupé
vlaky. Není neobvyklé, že člověk s bruxismem dokonce zažije
vážné potíže při zakládání rodiny (nebo při jejím udržování). Tohle všechno
označuje, že subjekty, které si ve spánku zlomyslně skřípou zuby
potřebovat lékařskou pomoc.
