Ruské ženy vnímají depresi vlastní. Jaké jsou tyto funkce a jak se s tímto problémem můžete vyrovnat? Poradil kandidát lékařských věd, výzkumný pracovník Moskevské lékařské akademie. JIM. Sečenová, neurologka Anastasia Fedotová.
Obsah
Deprese nejsou jen výkyvy nálady, ale vážné emoční poruchy. Jak jim můžete říct, že mají jen špatnou náladu? Dnes nálada není nikde horší, ale zítra je to úžasné a všechno kolem je úžasné a úžasné.
Vytáhnete svůj oblíbený parfém, ale nepotěší vás to. Díváte se na sebe do zrcadla, myslíte si, že byste měli jít do kadeřnictví, ale proč? A tak doslova ve všem: život ztrácí smysl, stává se nezajímavým.
Deprese jako žena nemá ráda sama, potřebuje společnost. Vždy se obklopuje věrnými přáteli. Tady a špatná nálada, úzkost, apatie, nechutenství, nespavost, ztráta energie. Kromě toho se vnímání bolesti mění na pozadí deprese. Osoba se stává náchylnou k chorobám: bolesti hlavy, bolesti zad, dokonce i hypertenze a bronchiální astma.
Kromě toho při dodržování zákona ženské solidarity upřednostňuje více nežné pohlaví. Mají depresivní poruchy třikrát vyšší pravděpodobnost než muži..
Deprese se vyskytuje ve všech věkových kategoriích, ve všech sociálních vrstvách. Existuje však vrchol - to je období od 30 do 40 let. Mladá, aktivní žena - a najednou deprese. Proč?
Ve větší míře je to způsobeno, jak říkáme, skutečností, že se stal život «těžký». Na vině nejsou jen materiální potíže, neustálé hledání práce a příjmu. Ovlivňuje to také nadbytek informací, rytmus, ve kterém žijeme. Negativní reakce na všechny tyto skutečnosti moderního života se objevuje také u mužů, ale obvykle se jedná o depresi žen.
Důvodem nespokojenosti s okolním světem a ztráty zájmu o něj jsou nejčastěji problémy v jejich osobním životě. Někdy v mysli ženy získají status katastrof. Často se jedná o nespokojenost s jejím manželem nebo intimním životem, dospělými dětmi, rozvody, sňatky..
Před osobními kataklyzmy není nikdo v bezpečí. Pokud náhle vzniknou, pak neocenitelnou pomoc poskytují profesionální psychoterapeuti. V Rusku je nejlepší psychoterapeut přítel. Pokud je tedy něco ve vaší duši neklidné, musíte o tom mluvit. Li «přítelkyně terapie» táhne a nepřináší očekávaný výsledek, musíte navštívit lékaře. V tomto případě je nutná seriózní léčba ve formě léků: bylinných nebo chemických antidepresiv.
Mnoho žen na vlastní kůži ví, co je to předmenstruační syndrom. Po celém světě se s tímto problémem obracejí na gynekologa, ale my ne. Jen si pomysli, podráždění, špatná nálada, to je v pořádku - samo to projde. Menstruace začíná a opravdu - všechno zmizí. Avšak premenstruační syndrom často ovlivňuje zdraví. Asi u poloviny žen se před menstruací prudce zvyšuje chuť k jídlu, začnou hltat vše, co jim přijde pod ruku. A během tohoto období přibírají jeden a půl až dva kilogramy, což narušuje a dodává ještě větší podráždění. «Menstruační obžerství» - to je zcela normální jev, s nímž se musíte vyrovnat. Mimochodem, k tomu lze přidat pocení, bušení srdce, slabost, závratě, střevní potíže..
Aby se každý měsíc netestovala síla, jsou předepsány mírné trankvilizéry. Existuje skvělá čistě ženská droga Grandaxin. Pomáhá odstranit úzkost a všechny autonomní poruchy. Musí být podán do 10 dnů, jeden týden před začátkem menstruace. Je dobře snášen a není návykový. A co je nejdůležitější, nemá to vliv na způsob života..
Pokud je zpočátku žena náchylná ke změnám nálad, pak se deprese může projevit v okamžiku, kdy tělo potřebuje emoční stres. A porod je právě tento bod obratu. Prenatální deprese je neobvyklá a objevuje se, když těhotenství neprobíhá dobře. Poporodní deprese je nejčastější.
Těhotenství a porod jsou pro tělo stresující. V tuto chvíli je žena povinna spojit všechny své morální a fyzické síly. Je jasné, že po takovém otřesu si chce odpočinout a odpočinout si. Kde je? Objevilo se dítě, které vyžaduje její okamžitou přítomnost a pozornost. Rytmus života se stal úplně odlišným a musíte si také zvyknout. A čas a energie velmi chybí. Ukázalo se tedy, že maminka už nic nepotěší a chce jen jednu věc - aby se jí nikdo nedotkl. V tuto chvíli potřebuje pomoc blízkých, péči a podporu z jejich strany. Pokud se situace nezmění, navíc se žena o dítě dobře nestará, v jejích činech se objevuje agresivita, není třeba déle čekat. Musíte kontaktovat odborníka.
Poporodní deprese je vždy obtížná situace, protože zahrnuje krmení dítěte. A většina léků by se během tohoto období neměla brát. Studie prokázaly, že antidepresiva příliš neovlivňují složení mateřského mléka, ale riskování je nežádoucí. A je třeba je použít pouze tehdy, když bez nich nelze zvládnout depresi..
Čistě tělesné onemocnění doprovází pokles morální síly. Žena si začíná uvědomovat, že každým rokem stárne, už není tak mladá a krásná jako dříve. Mnoho lidí vnímá tyto změny v životě jako bolestivé..
«Klimakterický» deprese nejčastěji neexistuje sama o sobě, ale v kombinaci s úzkostí. Abychom neupadli do tak úzkostně-depresivního stavu, je třeba si pamatovat, že mnoho je v našich rukou. Zkuste se psychicky připravit na začátek nové životní etapy. Jako každý jiný má své pozitivní i negativní stránky..
Samozřejmě je nutné, aby během tohoto období byla žena sledována gynekology a neuropatology. Pokud se sama nezvládne, je jí předepsána léčba. Mohou to být antidepresiva nebo hormonální substituční terapie. Nebo kombinace jednoho a druhého.
Vzhledem k tomu, že deprese je stále běžným fyziologickým procesem, má přechodnou povahu a po nějaké době sama končí. To se ale neděje rychle - od šesti měsíců do dvou let. Pokud je tedy toto období obtížné zažít, stojí za to zvážit léčbu..
