Úzkostná porucha

Co je úzkostná porucha? Jaké jsou příčiny úzkostné poruchy u lidí? Jak se porucha léčí? Odpovědi na tyto otázky najdete v článku. Bojím se, protože jsem nemocný

Obsah

Rozhodně je užitečné reagovat na hrozivé situace s úzkostí. Přiměřená úzkost varuje před nebezpečím zranění, bolesti, trestu, odloučení; o ohrožení postavení ve společnosti, harmonii v rodině. Je to úzkost, která nutí člověka jednat - aby se zabránilo nebezpečí nebo alespoň neutralizovalo jeho následky. Sedíme celou noc před zkouškou nad knihami; spěcháme, pozdě na obchodní jednání nebo poslední vlak; vezmeme si s sebou plynový kanystr. Úzkost je nezbytná a všudypřítomná: dítě je úzkostné, zůstává ve školce bez rodičů; teenager na prvním rande; dospělá osoba uvažující o stáří a smrti. Úzkost obvykle doprovází růst, změny nebo zkušenosti s něčím novým, neznámým, stejně jako hledání vaší osobní role a významu v životě..

Představte si ale, že si nedokážete vysvětlit důvod náhlého prudkého strachu. Přestanete ovládat své pocity, strach vás začne ovládat, racionální uvažování o jeho neopodstatněnosti a nezbytnosti «ovládat se» bezmocný...

Příznak patologické úzkosti je nedílnou součástí psychosomatické medicíny i psychoterapeutické praxe. Je definován jako extrémně nepohodlný, často neurčitý pocit obav nebo dokonce strach z něčeho hrozného, ​​ale nevysvětlitelného. Patologická úzkost je vždy neadekvátní reakcí na události okolní reality, a to jak intenzitou, tak trváním. Tento příznak zřídka zmizí sám; obvykle vyžaduje kvalifikovanou pomoc.

Co mohou být úzkostné poruchy

Panické stavy jsou náhlé záchvaty strachu, ke kterým dochází, zejména na začátku, bez objektivního důvodu. Jsou doprovázeny myšlenkami na blížící se smrt nebo šílenství, katastrofu; dušnost, závratě, bušení srdce, třes, pocení, nevolnost a žaludeční nepohodlí, návaly obličeje; člověk se cítí změněn sám nebo svět kolem sebe. Útok obvykle trvá 20–30 minut, zřídka i více než hodinu; provokujícími faktory mohou být dusno, teplo, velký dav lidí, zastávka metra v tunelu. Záchvat paniky je obvykle doprovázen intenzivním pocitem obav o váš fyzický stav. Ačkoli se tato porucha nejčastěji vyvíjí u mladých, fyzicky zdravých lidí, je pro lékaře obtížné je přesvědčit, že neexistuje žádné život ohrožující onemocnění..

Panické reakce mají tendenci se v průběhu času opakovat. Výsledkem je například takzvaná agorafobie, tj. Stav, kdy člověk nemůže být v uzavřených nebo méně často otevřených prostorech. Tvrdohlavo se vyhýbá místům, jako jsou tunely, výtahy, přeplněné obchody; cítí strach v uzavřených vozidlech, a to nejen při pohybu, ale již při vstupu do nich. Porucha se někdy vyvine do bodu, kdy pacient vůbec odmítne opustit dům.

Lidé s fobickými poruchami jsou vždy kritičtí ke svým obavám, chápou, že pocity, které prožívají, jsou neadekvátní, cítí se stydět za své «slabost», provokující vývoj dalšího komplexu. Na jedné straně se člověk vyhýbá nepříjemným situacím, které provokují poruchu, na druhé straně se snaží vyrovnat se svými obavami, ale nezávislé pokusy jsou zpravidla neúspěšné..

Sociální fobie - strach z ponížení nebo rozpaků na veřejných místech - se liší od agorafobie, kdy je člověk méně znepokojen reakcemi jiných lidí na jejich chování. V sociální fobii je základem fobických zkušeností právě sociální hodnocení - nejčastěji imaginární. Trvalý strach z ponížení v očích ostatních vede k neschopnosti mluvit na veřejnosti, strachu z udušení na společném jídle, nezvládnutí močení na veřejné toaletě, nemožnosti konverzace atd..

U takzvaných jednoduchých fóbií se člověk bojí něčeho konkrétního: pavouků, myší, bouřek, výšek, temnoty, krve, smrti. Kvůli objektivitě a jistotě jednoduchých fóbií je rozlišení často mnohem snazší najít. Například strach z koní není pro obyvatele města tak důležitý..

Příčiny poruch

Odborníci rozlišují několik skupin. Jedná se jak o dědičnost, tak o fyziologické rysy (často se u lidí trpících vegetativní vaskulární dystonií vyskytují fobické poruchy), a rysy psychologické struktury, podle nichž se jedinec nedokáže adekvátně vyrovnat s realitou lidské existence obecně a konkrétně konkrétní společnosti - například řada výbuchů ve veřejné dopravě v souvislosti s čečenskými událostmi vytvořila mimořádně úrodnou půdu pro bouřlivé «vzkvétající» fóbie mezi Moskvany.

Co by měl dělat člověk, který objevil příznaky fobické poruchy? Neměli byste si myslet, že pokud už několik let bez sebemenšího úspěchu bojujete se svými obavami sami, pak vám nikdo nebude schopen pomoci. To je naprosto špatné! Existují lékaři, kteří pomocí farmakoterapie i psychoterapeutických technik významně vylepšují..

Léčba úzkostných poruch

Léky se zpravidla kombinují s psychoterapií; v poslední době lékaři úspěšně používají psychoterapii a jako jedinou metodu léčby.

Léčba se nemusí bát - pomůže vám nebát se života..