Reakce těla na radiační terapii je individuální, avšak proces ozařování působí na tělo značnou zátěží. Správná výživa, normalizovaná fyzická aktivita a odpočinek pomohou tělu zotavit se.
Obsah
Užitečné tipy pro předepisování radiační terapie
Reakce těla na radiační terapii je individuální. V každém případě je však proces radiační terapie pro tělo významnou zátěží. Během léčby se proto může objevit pocit únavy. V tomto ohledu by měl pacient potřebovat více odpočinku. Lékaři doporučují jít spát dříve. Únava obvykle odezní 4–6 týdnů po ukončení léčby. Fyzické aktivitě by se však nemělo úplně vyhýbat, což zvyšuje obranyschopnost těla a odolnost vůči škodlivým vlivům..
Během léčby byste měli dodržovat několik jednoduchých pravidel, která vám pomohou zabránit vzniku nežádoucích účinků a napravit základní onemocnění. Hlavní věcí pro pacienta je správná výživa. Pacient by se měl snažit dodržovat vyváženou stravu (poměr bílkovin, tuků a sacharidů 1: 1: 4). Spolu s jídlem je nutné vzít 2,5-3 litry tekutiny denně (ovocné džusy, minerální voda, čaj s mlékem). Stojí za to vzdát se, alespoň po dobu léčby, špatných návyků (kouření, pití alkoholu). Nenoste oblečení, které těsně přiléhá k exponovaným oblastem těla. Položky vyrobené ze syntetických tkanin a vlny jsou velmi nežádoucí. Upřednostňuje se volné staré bavlněné oblečení. Pokud je to možné, měly by být exponované oblasti pokožky otevřené. Pacient by měl být častěji na čerstvém vzduchu, což výrazně zlepší náladu a celkovou pohodu. Na konci léčby se v některých případech mohou ozářené oblasti těla nadměrně zvlhčit (zejména v záhybech). To do značné míry závisí na citlivosti jedince na záření. Mýdlo, pleťové vody, deodoranty, masti, kosmetika, parfémy, mastek nebo jiné podobné výrobky lze použít na ozářenou oblast těla pouze s doporučením lékaře. Nechráněnou oblast pokožky nemasírujte ani nečešte. Nepokládejte na něj teplé nebo studené předměty (topná podložka, led). Když jdete ven, chraňte exponovanou část kůže před sluncem (lehké oblečení, klobouk se širokou krempou).
Význam správné výživy při ozáření
Po radiační terapii radiační terapie obvykle nezpůsobuje nevolnost nebo zvracení. Může však dojít k poklesu chuti k jídlu. K opravě poškozené tkáně by mělo být spotřebováno dostatečné množství jídla. I když nemáte pocit hladu, je třeba vyvinout úsilí k zajištění kalorické stravy s vysokým obsahem bílkovin. Umožní vám lépe se vyrovnat s vedlejšími účinky a zvýší výsledky léčby rakoviny..
Zde je několik výživových tipů pro radiační terapii:
- Jezte často různá jídla, ale v malých porcích se vyplatí jíst, kdykoli chcete, bez ohledu na každodenní rutinu
- stojí za to zvýšit obsah kalorií v potravinách - přidat do stravy více másla
- můžete použít různé omáčky ke zvýšení chuti k jídlu
- mezi jídly, jíst kefír, směs mléka s máslem a cukrem, jogurt
- stojí za to pít více tekutin, lepší džusy
- vždy mějte malý přísun jídla, které se vám líbí (smí být skladováno na klinice, kde se léčba provádí), a snědejte je, když máte chuť něco sníst
- při jídle se pokuste vytvořit podmínky, které zvýší vaši náladu (zapněte televizi, rádio při jídle, poslouchejte svou oblíbenou hudbu)
- někdy se doporučuje vypít sklenici piva během jídla, aby se zvýšila chuť k jídlu
- pokud existují nějaké nemoci, které vyžadují dodržování určité stravy, měli byste se poradit se svým lékařem o tom, jak diverzifikovat stravu
Po absolvování kurzu radioterapie je velmi důležité pravidelně kontrolovat výsledky léčby. Měli byste pravidelně sledovat radiologa nebo doporučujícího lékaře. Čas prvního následného vyšetření předepíše ošetřující lékař při propuštění. Harmonogram dalšího pozorování sestaví lékař kliniky nebo ošetřovny. Stejní odborníci v případě potřeby předepíší další léčbu nebo rehabilitaci..
Příznaky, u kterých byste se měli poradit s lékařem, aniž byste čekali na další následné vyšetření:
- výskyt bolesti, která sama nezmizí během několika dní
- nevolnost, průjem, ztráta chuti k jídlu
- horečka, kašel
- výskyt otoků, otoků, neobvyklých kožních vyrážek
- vývoj edému končetin na straně záření
Pacienti by měli věnovat větší pozornost odpočinku. Postupem času se síla obnoví, takže byste se neměli okamžitě vrátit k fyzické aktivitě. Návštěva divadel, výstav a dalších rekreačních aktivit pomáhá tělu zotavit se po léčbě. Pacienti by měli zpravidla brát každodenní procházky na čerstvém vzduchu (procházky v parku, v lese). Fyzioterapeutičtí specialisté vám pomohou vybrat odpovídající fyzickou aktivitu (gymnastika zlepšující zdraví) a navrhnou způsoby, jak překonat stres.
