Podle údajů WHO závisí lidské zdraví na zdravotní péči o 10%. Zbývajících 90% jsou vlivy prostředí, výživa, dědičnost, sociální faktory.
Obsah
Ke snížení rizika rakoviny prsu je dobré narodit se rodiče bez genu BCRA a ne mít příbuzné s nádory. Pozdní nástup menstruačního cyklu, předčasný porod a porod také snižují riziko rakoviny prsu. žádný potrat. První narození před 18 let (nejlépe několik dětí) s jejich následné dlouhodobé krmení jsou spojeny se snížením rizika.
Žít v dům z přírodní materiály s vysoké stropy od chemická výroba, záření. Lepší okraj borového lesa poblíž břehy teplé řeky a ani v v žádném případě v Moskva, Petrohrad, Chabarovsk a Kamčatka. Má nejvyšší výskyt rakoviny prsu.
Jezte výživně, vyhýbejte se vysokokalorickým dietám a pravidelný příjem alkoholu (dokonce 50 gram).
Nemůžete pracovat noční směna, střet práce — také zvyšuje riziko rakoviny prsu.
Všechno výše uvedené platí pro primární prevence rakoviny prsu a záleží na už ne z osoba a z každodenní okolnosti, stav a Pánbůh.
Stále existuje sekundární prevence — identifikace a léčba onemocnění, která zvyšují riziko rakoviny prsu: játra, štítná žláza, onemocnění ženských pohlavních orgánů, hypertenze, obezita, diabetes mellitus.
NA prekancerózní onemocnění zahrnují mastopatie, v primárně proliferativní. S atypickou proliferací epitelu se riziko rakoviny zvyšuje v 3 krát.
Nyní přejdeme k praktické rady
Samovyšetření. Nesmírně důležitá součást prevence rakoviny. Koná se každý měsíc, v první polovina cyklu. V světlý pokoj, před zrcadlem. Je nutné pečlivě prozkoumat a cítit mléčnou žlázu. Příčiny alarmu: přítomnost těsnění uvnitř prsa, oblasti zatažení kůže, změna barvy a tvar bradavky, výtok z bradavka, zvláště krvavá. Ne měli byste si okamžitě stanovit strašnou diagnózu. Je nutná konzultace s mammologem, ultrazvukem a / nebo mamografií. Většina nalezených změn bude benigních a v bude dále léčen zkušeným lékařem.
Klinické vyšetření a promítání. I když pro vás nic není strach, měli byste každoročně provádět krevní testy, testy moči, udělat rentgen plic, EKG. Seznam každý zná. Ne při pohledu na jednoduchost a rychlost vyšetření (stačí strávit několik hodin dodání testů a jim tlumočení lékařem), o kterých se můžete dozvědět spoustu nových věcí pro sebe a užitečný. Dvakrát za rok byste měli udělat ultrazvuk pánevních orgánů a mléčné žlázy, navštivte gynekologa, mammologa.
