Vegetovaskulární dystonie (VVD) je nejoblíbenější diagnóza, kterou lékaři provedou na jaře. Podle některých údajů má 80% lidí příznaky vegetativní dystonie. Podle ostatních lze příznaky onemocnění nalézt téměř u každého člověka.
Obsah
Známky nemoci
Už vám někdy bylo teplo a zima? Poté potemnělo v očích
ostré pohyby? Bolí vás žaludek úzkostí? Střeva bublala a vyschla
v ústech vzrušením? Stěžujete si na pochmurnou náladu, nedostatek energie,
zvýšená únava, zblednete nebo se začervenáte snadno? Všiml
přerušení práce srdce a necitlivost rukou a nohou? Často se cítíte
slabost, slabost?
Všechny výše uvedené podmínky — příznaky vaskulární dystonie
(VSD), onemocnění, které není fatální, ale spíše nepříjemné.
Na jaře, kdy se počasí a atmosférický tlak několikrát změní
v den a tělo je vyčerpáno z nedostatku vitamínů a hormonálních bouří,
vegetativní dystonici to mají obzvlášť těžké.
— Hlavním důvodem sezónní exacerbace VSD — jarní dysynchróza
— porucha biologických hodin, která vede k nekonzistenci
biorytmy různých orgánů a systémů, — lékař-terapeut vyšších
její kategorie Vera Redchits.
Proč dochází k vegetativně-vaskulární dystonii??
Přísně vzato, VSD — nejde o nemoc jako takovou, ale o poruchu
organismus. Autonomní nervový systém — jednotka dohlíží
práce všech vnitřních orgánů a je zodpovědný za udržování homeostázy —
rovnováha vnitřního prostředí těla. Li «kurátor» v určitém okamžiku
nefunguje, vznikají problémy.
Vegetovaskulární dystonie se nejčastěji vyskytuje v dětství —
obvykle u emocionálně nestabilních a úzkostných dětí. Typický
vegetativní dystonický — Prasátko z oblíbené karikatury každého o Medvídkovi Pú:
emotivní, ovlivnitelný, impulzivní, úzkostlivý, snadný
přístupné vlivu někoho jiného. Děti trpící vegetativní dystonií
náladový, dojemný, bolestivý, netolerují školní zátěž a
fyzický stres.
Příčiny VSD nejsou plně pochopeny. Předpokládá se,
že k onemocnění dochází v důsledku dědičné dysfunkce autonomní
centrech mozku a zhoršuje se vlivem emocionálních
přetížení, hormonální změny v těle nebo náhlé změny
klimatické zóny.
Naštěstí děti často «vyrůst» choroba — tak jako
při dospívání a hromadění životních zkušeností se problémy obvykle vyhlazují.
U dospělých je dystonie závažnější a bolestivější. — s
závratě, mdloby, astmatické záchvaty a vegetativní krize
(panický záchvat). U žen dochází k vegetovaskulární dystonii
častěji než muži.
Jak zacházet?
VSD má rysy různých nemocí — psychologické, neurologické,
kardiologické, vaskulární. Protože dystonii nelze detekovat pomocí
asistované analýzy nebo hardwarové studie, diagnostické chyby
dokonce iu zkušených lékařů. Verdikt je obvykle vynesen na základě
stížnosti pacientů.
— S mírnou a střední formou VSD, tradiční,
osvědčené metody — plný spánek, rozumný
fyzická aktivita, vyvážená výživa, odmítání špatných návyků,
— říká Alexander Karabinenko, profesor katedry nemocniční terapie na Ruské státní lékařské univerzitě.
Pouze třetina pacientů potřebuje dohled a léčbu neurologem.
— V pokročilých případech, kdy útoky dystonie narušují normální stav
existenci, lékaři předepisují léky (vaskulární,
nootropní léky a léky, které vylučují nervovou vzrušivost), —
říká neurolog nejvyšší kategorie Irina Sazhina.
— Výběr některých léků by měl sledovat lékař
drogy jsou návykové. Podle stavu hlavního jídla
léčba trvá 2 až 6 měsíců.
Dříve byla VSD léčena výhradně pilulkami. Nyní použijte
nové metody. Moderní medicína považuje VSD za psychogenní
nemoc, která odráží vnitřní konflikty
při léčbě se aktivně používají psychoterapeutické metody — auto-trénink,
hypnóza, přesvědčování.
Profylaxe
Můžete jednat s dystonií, — Alexander Karabinenko je přesvědčen. To vyžaduje:
- cvičení — u vegetariánů jsou životní procesy inhibovány a cvičení je pomáhá aktivovat;
- vyhnout se přetížení — stres a spěchání v práci nejčastěji vyvolávají záchvaty nemoci;
- Zdravé jídlo — dát přednost potravinám, které se zlepšují
metabolismus, — ryby, zeleninové výrobky. Nervový
systém může «zklidni se» pokrmy bohaté na draslík a hořčík. Oni jsou
nachází se v pohance, ovesu, sóji, fazolích, hrášku, meruňkách, šípcích,
sušené meruňky, rozinky, mrkev, lilek, cibule, hlávkový salát, petržel, ořechy;
- odmítnout špatné návyky — intoxikace alkoholem a nikotinem může způsobit nerovnováhu v nervovém systému;
- nálada — kontrastní sprcha, vzduchové koupele, masáž, chůze naboso trénuje nejen imunitu, ale i nervový systém;
- odpočinout si — veškeré úsilí bude zbytečné, pokud trpící ne
naučit se relaxovat. Mnoho lékařů jako primární opatření
prevence doporučit jarní prázdniny.
