Země tahy: Jak se chránit před útokem?

Obsah


S na začátku léta se počet otrav potravinami prudce zvyšuje a to je pochopitelné: teplo podporuje množení mikrobů produkty. Ale možná zda je v sezóně sezónnost nemoc jako mrtvice? Ukázalo se, že možná tady je! S začátek letních chatových prací a na tahy po celé léto, zejména v starší lidé, se stávají mnohem častěji než v chladné období.


Mrtvice miluje daču «zbytek»!

Venkovské tahy: jak se chránit před nepřízní osudu?S tím nějak souvisí mozkové katastrofy pracuje na dacha, je to pochopitelné. Představte si: člověk žije po dobu šesti měsíců klidný měřený život, ne obzvláště napjaté, kromě obchod se blíží ano za důchod. A zde začíná letní sezóna: orba záhonů, výsadba, odplevelení, zalévání, hilling, fumigace a něco jiného — seznam je téměř nekonečný. Kdo prorazil do země maminky, táty, babičky a dědečkové se chytí všechno, zapomenout na slabé srdce, «špatný» krevní cévy, hypertenze a další chronická onemocnění. Pokud přidáte teplo, tvrdá fyzická práce nakloněním, je zřejmé, proč horlivost zahradnictví často končí na nemocničním lůžku. A i když máte štěstí, pokud si příbuzní nebo sousedé včas všimnou něčeho špatného a zavolat sanitku.

Tahy jsou rozděleny na hemoragické a ischemická. Při hemoragických mrtvicích praskne céva a krvácení do mozek s ischemickou nervovou tkání trpí nedostatek kyslíku, protože tepna, která ji přivádí, je prudce zúžena v důsledku aterosklerózy nebo blokována krevní sraženinou.

Krvácení v mozek se obvykle vyskytuje pozadí vysokého krevního tlaku, nadměrného fyzického a duševní stres v podmínky dacha «rekreace». Ischemickým cévním mozkovým příhodám velmi často předcházejí krevní sraženiny a vychovávat ji srážlivost, což vede k krevní sraženiny. Letní vedro v stejně, ale s fyzickou aktivitou zdvojnásobuje pocení a ztráta tekutiny. Letní obyvatelé nepracují omezujíce ruce, často zapomínají pít vodu, ne vyprávět o schovat se před sluneční svit dovnitř chladném místě a trochu si odpočinout. Ve výsledku se dramaticky zvyšuje riziko cévní mozkové příhody..


Komu hrozí mrtvice především?

V Cévní mozková příhoda je druhou hlavní příčinou úmrtí dospělých v Rusku. Každou jednu a půl minuty někdo z naši krajané mají mozkovou katastrofu, která při absenci včasné pomoci v 80 % dělá osobu hluboce postiženou. V riziková skupina ne pouze senioři: v v posledních letech lékaři poznamenali, že nemoc je stále mladší, takže věnujte pozornost každý potřebuje své zdraví, dokonce i mladí lidé.

SZO je v ohrožení?

  • Všichni senioři, u v kterém vzhledem k věku celý balíček chronických onemocnění v včetně srdcí a plavidla v především ateroskleróza a hypertenze. Ne měli byste si myslet, že mrtvice — to je spousta z nich komu tlak vyskočí 200 mm Hg. Umění. Riziko je samozřejmě vyšší, ale mozková katastrofa může nastat i při tlaku 140/90, vše záleží na náhody a stav krevních cév.
  • Pacienti s porucha srážení krve, zvláště pokud se velmi potí a pít málo.
  • Obézní lidé.
  • Ženy užívající hormonální antikoncepci a jiné hormonální léky.
  • Lidé trpící migrénami, vaskulární dystonií.


Hlava bolí, ruka je vzata

Zdvih nelze připsat rychle se rozvíjející nemoci: s okamžik začátku funkčních změn dříve úplné odumření mozkových buněk nastává od tři do šest a tento čas je vydán pro něco na záchranu člověka a ne nech to nemoc proměnit «zeleninový».

Jaké znaky naznačují hladovění mozku kyslíkem?

  • Bolest hlavy, závratě, mlha hlava, mdloby, ztráta vědomí.
  • Vzhled much před očima, dvojité vidění dovnitř oči.
  • Narušená koordinace pohybů: kolísavá chůze, nestabilita, nedostatek synchronicity v pohyby končetin.
  • Necitlivost, slabost ruka a noha, obvykle s jedna strana.
  • «Kaše dovnitř pusa», pak existuje porucha řeči.
  • Nevolnost a zvracení, ne zmírnění.


Co dělat, pokud máte příznaky mozkové mrtvice?

Venkovské tahy: jak se chránit před nepřízní osudu?Je nutné naléhavě zavolat sanitku nebo nezávisle doručit pacienta nejbližší zdravotnické zařízení.

Jak pomoci pacientovi s čekání na lékaře?

  • Ležel na tvrdý povrch s mírně zvednutou hlavou a trochu to otočit v straně, aby zvratky ne Se dostal do průdušnice.
  • Rozepnutí límce, těsného oděvu, pásu, uvolnění dýchání pacienta.
  • Otevřete okna nebo větrací otvory a nechte dovnitř místnost čerstvý vzduch.
  • Změřte si krevní tlak a v pokud je výrazně zvýšena, podejte pacientovi antihypertenzivum. Typicky se hypertenzní pacienti nosí léky předepsané lékařem. Pokud tyto neexistují, lze na ně aplikovat horké obklady tele — odtok krve do dolní končetiny uvolní mozkové tepny.

Pozornost! Ne pacient by měl být pájen horkým čajem, měl by být nabízen alkohol doufám, že to zvládnu bolest hlavy a náhlá slabost. Po třech až šesti hodinách mozková tkáň zemře a následky mrtvice se stanou nevratnými.


Jak se chránit a blízko k mrtvice na dačo?

  1. Snižte počet lůžek! Vaše zelenina a bobule — je to samozřejmě chutné, zdravé a prakticky zdarma, ale protože zdraví je dražší!
  2. Změňte svůj přístup k letní chata funguje. Používejte zahradní nářadí s dlouhé paže, ne náhradní peníze za mechanizace obdělávání půdy.
  3. Když sedíte, zbavte se postelí lavička nebo stojící na kolena, ne pracovat «zahradník představují».
  4. Ne pracujte při teplotě vzduchu nad 28 ° C–třicet 0C, v horké dny zkuste dělat veškerou práci ráno nebo ji odložit před večer.
  5. Celková doba pracovního dne pro dacha ne by měla přesáhnout pět až šest hodin a za první polovina dne by měla být dvě sekundy polovina — tři hodiny, zbytek — večer. Odpolední odpočinek je povinný. během jedné až dvou hodin. 
  6. Omezte příjem soli na dva až pět gramů na den a pít ne méně než dva — dva s půl litru tekutiny v den.
  7. Je důležité kontrolovat krevní tlak a při nejmenším zvýšení přijměte příslušná opatření.