Nedávno Světová zdravotnická organizace zveřejnila údaje, podle nichž Rusko patřilo mezi pět nejvíce pijících zemí na světě. Zdálo by se, že je čas zaznít poplach, jen u nás jsou bojovníci proti alkoholismu z nějakého důvodu neslyšitelní a neviditelní.
Obsah
Kdy nemoc začíná
Aby nezmeškal okamžik, kdy je čas odtrhnout člověka od láhve a
vést k lékaři, musíte jasně pochopit, co je alkoholismus a proč to je
začíná. Alkoholismus — je chronické onemocnění, které zahrnuje
bolestivé, nekontrolované nutkání k intoxikaci, ztráta dávky
kontrola, vícenásobné zvýšení rezistence na alkohol,
vhodný životní styl, změněná intoxikace, abstinenční syndrom
alkohol (kocovinový syndrom). Podle Alexandra Magalifa,
tyhle všechny «S vybavením» když denní dávka absolutní
alkohol dosahuje 200 gramů.
V tomto případě může nemoc začít dlouho předtím
pacient to pochopí. Lidé mají tendenci své slabosti ospravedlňovat nejvíce
nevinné důvody, například skutečnost, že alkohol jim pomáhá překonat
komplexy, vyrovnat se s plachostí atd. Podle odborníka však,
to nemusí sloužit jako omluva, ale naopak alarmující signál pro
milované pijáka.
Další častá příčina alkoholismu — to je láska
časté svátky o svátcích, tzv. víkendový alkoholismus
den. Lidé zároveň vysvětlují svou závislost tím, že nemohou
odmítnout přátele ve společnosti. Aby se řádící víkend nezměnil
binge, Alexander Magalif radí přátelům, aby to vysvětlili:,
třeba si dát pauzu. Takové odmítnutí je obvykle vysoce respektováno..
Jak se léčí?
Je nemožné zacházet s alkoholismem jako se zlým zvykem — jednoduchý
snahou o vůli je velmi těžké ho porazit, a to se stává extrémně zřídka,
řekl Magalif. Toto je vážná nemoc a musí být léčena
resp. Pacient potřebuje normální, prodloužené,
víceměsíční komplexní léčba — jak se léčí chronické onemocnění?.
Nejoblíbenější metoda — Rozhodně, kódování. Ale
existuje mnoho metod takové léčby a vyberte si jednu z nich
jediný, který vám vyhovuje, okamžitě a nezávisle extrémně
tvrdý. Obvykle potřebujete seriózní konzultaci s odborníkem nebo dokonce
nějaký «pokus omyl». Jediné obecné doporučení pro každého,
který se rozhodl bojovat s nemocí, — je to věřit ve své síly a schopnosti
léčení
Pokud jste to zkusili a neuspěli jste — záchvat začal,
— nebijte se a nepokoušejte se okamžitě přerušit záchvat. Je to lepší
dokončit, kompetentně se z toho dostat, zotavit se a rozhodnout se
dále. Hlavní věcí je nespoléhat se na to, že to teď můžete udělat sami.,
říká Magalif. Je nutné zvolit znovu způsob léčby, jinak binges
bude pokračovat.
Mýty a pravdy o alkoholu
Vodka. Mluvit o nebezpečích tohoto nápoje v zásadě,
zbytečné, stejně jako nebezpečí jakéhokoli jiného alkoholu. Ale co je otráveno
nejčastěji je to nekvalitní vodka, — to je fakt. Proto dokonce
domácí měsíční svit bude mnohem bezpečnější než láhev vodky za cenu
pod 100 rublů.
Koktejly v plechovkách. Navzdory tomu, že na břehu těchto
nápoje znamená, že «nízký alkohol», jsou extrémně škodlivé a
nebezpečný. Obsahují pouze alkohol, cukr a esence, a co je nejdůležitější — na
jim «sedni si» děti a ženy. Vyvíjí se vážný alkoholismus.
Pivo. O výhodách tohoto nápoje můžete hodně vytrvat.
dohadovat se. Ve velkých dávkách je to určitě extrémně škodlivé. Trezor
norma pro muže není více než 1 litr na klepání.
Víno. Mnoho odborníků na výživu doporučuje zahrnout tento nápoj
ve vaší stravě, ale podle Alexandra Magalifa o prokázané
výhody vína lze říci, pouze pokud dávka alkoholu nepřesáhne 30
gram denně.
