Proč mnozí chápou nebezpečí pro zdraví a snadno odcházejí, jiní to mají obtížné, jiní zpravidla líní a svou motivaci ospravedlňují obranou sebeklamu?
Obsah
Závislost na tabáku v posledních letech se stal vážným problémem pro stále více lidí. Mnoho z nás nebo našich známých si myslí, že stačí, když se rozhodnou nekouřit, aby to už nedělali. Oni říkají «Od pondělí nebudu kouřit», ale pak se stejně vrátí k cigaretě. Pak se pokusí znovu skončit. Ukázalo se to na začarovaný kruh.
Psychoanalystka Olga Tarasova říká:
Kouření – jedná se o složitý podmíněný reflexní psychologický proces, který je příčinou tzv «kuřácká bronchitida» s poškozením a zúžením krevních cév, když trpí mozek, srdce, ledviny. Sexuální aktivita je narušena, hromadí se emoční bledost, což vede k latentní depresi. Je třeba poznamenat, že nikotin zvyšuje koncentraci cukru v krvi a krevní tlak. Souběžná onemocnění, jako je konjunktivitida, tonzilitida, laryngitida, jsou také obtížně léčitelná..
Kouření žen častěji trpí menstruačními nepravidelnostmi a neplodností. A pokud žena kouří během těhotenství, zvyšuje se riziko porodu dítěte s duševní nebo fyzickou patologií desetkrát. Další možné neštěstí kouřící ženy – mimoděložní těhotenství.
Faktory ovlivňující závislost na tabáku:
- Ekologie, kvalita tabáku, stresové situace.
- Psychologické a sociální (návyky a postoje myšlení)
- Biologický – metabolické poruchy orgánů a systémů.
Proč mnozí chápou nebezpečí pro zdraví a přestanou snadno, jiný s obtížemi, ještě další, zpravidla, jsou líní a ospravedlnit svou motivaci obranou sebeklamu?
Tabák a další závislost je neurotický důsledek ve formě
syndrom deprivace nebo přitažlivosti, co táhne ten pocit úzkost, nervozita, impulzivní podrážděnost, emoční odpor.
Kuřák si myslí – «Pokud nebudu kouřit, budu se cítit unavený.», a myšlení o odmítnutí je stresující a postupem času se projevuje jako pocit viny. Motivace pro odmítnutí nebo snížení počtu cigaret vymazán. Realita přijetí cíle jde do hry představivosti se sebou samým - jasný zítřek, «budeme žít až do pondělí a odejdeme».
Scénář reflexu v bezvědomí funguje bez času.
V tomto scénáři je podporováno rozhodnutí dospělého dětské «touha» s provokací – každý kouří, každý komunikuje a kouření je posíleno falešnou důvěrou. Hluboký volání dětského mechanismu «virtuální pohádka o radosti z kouření». Zahrnuta «Obrázky» vitální vybavení – barevný «krása» věci, tj. zapalovače, druh cigaret.
Psychoterapeutické jedinečné techniky dokonale pomáhají vypořádat se s pocity, obrázky, postoji, scénáři systematického používání, v závislosti na stavba nervového systému kuřáka. To vám umožní okamžitě přestat kouřit nebo změnit taktiku. Nervově se stabilizuje – psychologický proces, účinek nikotinu na cholinergní systém periferií a mozku je blokován. Individuální schéma je úspěšně vybráno pro auto-školení o významu dodaného programu, nahrazení chuti a pocitu přijímání radosti a potěšení. Další zastavení nebo změna kouření a počet cigaret nezpůsobí depresi.
Pokud chcete přestat kouřit – navštívit psychoanalytika. Určitě pomůže!
