Jak začíná těhotenství? Naivní otázka, zdá se na první pohled ... Přirozeně od početí. Početí je zrozením nového života díky fúzi spermií a vajíčka. Je to koncepce, která je považována za počátek těhotenství. Období přípravy na početí se nazývá perikoncepční profylaxe. S jeho pomocí jsou vytvořeny nejlepší podmínky pro zrození nového života. Ale abyste porodili zdravé dítě, které potěší své rodiče, musíte se připravit na tuto důležitou událost ve vašem životě. A existuje spousta faktorů, které mohou zatemnit celý váš budoucí život a život vašeho dítěte. Pokud žena odložila narození dítěte, pokračovala ve studiu, kariéře, hromadění různých nemocí stimulovaných přítomností špatných návyků, pak je těžké počítat s narozením zdravého dítěte.
A stále máme ve zvyku myslet pouze na zdraví dítěte od prvních týdnů těhotenství, nebo dokonce po několika měsících. Na koncepci je nutné se připravit dlouho před dlouho očekávanou událostí. Je velmi potěšitelné, že se v naší zemi objevují přípravné kurzy pro budoucí rodiče. Nejen ženy, ale i jejich manželé sem přicházejí několik měsíců před počátkem. Ve zvláštních třídách budoucí rodiče podstoupí teoretický kurz přípravy na početí, který zahrnuje různé programy pro zlepšení těla..
Jak dochází k početí z lékařského hlediska? Během ejakulace jsou k vajíčku posílány desítky milionů spermií. Jsou schopny přetrvávat v ženském těle déle než týden a čekat, až vajíčko dospěje. Poté se spojí, poté se oplodněné vajíčko váže na dělohu a začíná tvorba plodu.
Zdraví před koncepcí
Alespoň rok před počátkem se musí muž a žena starat o své zdraví a věnovat zvláštní pozornost vymýcení špatných návyků. Pokud jste stále kouřili, pili alkohol a ještě horší bylo vyzkoušet drogy, je čas se toho všeho vzdát. První věcí, kterou musíte udělat, je absolvovat všechny testy, které poskytnou ucelený obraz o vašem zdraví a pomohou identifikovat skryté nemoci a přítomnost různých infekcí v těle. Musíte se věnovat sportu, trávit více času na čerstvém vzduchu, navštívit bazén nebo v létě plavat v otevřených nádržích, ve kterých je podle hygienických norem povoleno koupání..
Sportovat neznamená, že se musíte vyčerpat fyzickými cviky do sedmé spoty, každodenní lehké běhání po ulicích bez aut a výfukových plynů bude dost. Pokud budete dodržovat všechna tato jednoduchá pravidla, existuje vysoká pravděpodobnost početí a bezpečného porodu zdravého dítěte..
Nechte lékaře, aby se stal pro vaši rodinu skutečným přítelem pro toto období vašeho života, přítelem, který pomůže překonat potíže a pochybnosti, rozpozná skryté problémy, které si budoucí rodiče hned nevšimnou. Nakonec navenek zcela zdraví lidé mohou mít bolestivý gen, který může vést k narození nemocného dítěte. Zdraví rodiče velmi často porodí dítě s vrozenými vadami, což se stává neštěstí celého jejich života. Je obzvláště nutné být opatrný ty ženy, kteří porodí dítě po 35 letech. Čím starší je nastávající matka, tím je pravděpodobnější, že bude mít nemocné dítě. To není nutné, ale je nutné, aby tyto ženy konzultovaly s lékařem dlouho předtím, než počnou požadované dítě. A v budoucnu buďte pod neustálým dohledem gynekologa a genetika.
Čím vyšší je úroveň rozvoje člověka, bez ohledu na ženu nebo muže, tím pozornější je jeho zdraví a zdraví jeho nenarozeného dítěte. Takové ženy a muži jsou před zahájením nového života nutně vyšetřeni na přítomnost různých chronických onemocnění, které není vždy snadné rozpoznat bez absolvování příslušných testů. Mezi tato onemocnění patří infekce, jako je ureaplasmóza a chlamydie. Tyto nemoci musí být vyléčeny před počátkem a po ukončení léčby musí uplynout nějaký čas, aby se tělo mohlo zotavit a zesílit..
Nemusíte si myslet, že příprava na početí je výsadou péče pouze o fyzické zdraví, duševní rovnováha má také velký význam, protože jakákoli stresová situace v životě přináší vašemu tělu velké škody a může ovlivnit dítě, které nemá dokonce byla počata. Stres je z těla odstraněn mnohem obtížněji než jakákoli infekce a jeho ničivá kapacita je řádově vyšší než jakákoli fyzická nemoc..
Jíst a spát před počátkem
Správná výživa před počátkem má velký význam. Budoucí zdraví dítěte skutečně závisí do značné míry na tom, jaké vitamíny a minerály žena přijímá, jak se budou formovat jeho orgány a jak bude v budoucnu fungovat kardiovaskulární a nervový systém. Nesprávná výživa může nejen poškodit zdraví ženy, ale také způsobit její potrat..
Co je to úplná a správná výživa? V první řadě by měla ženská strava zahrnovat čerstvé ovoce a zeleninu, je vhodné vyloučit ze stravy mastná jídla, polotovary a různá chemická koření. Je třeba zapomenout na různé stravy, které mohou být jednostranné a pomáhají udržovat postavu ženy a poškozovat její zdraví. Musíte jíst plně a nejméně 4 až 5krát denně a věnovat jí dostatek času, aniž byste se museli snažit na cestách a v suché vodě. Pijte čerstvě vymačkané šťávy ze zeleniny a ovoce, nejezte konzervovaná a kořeněná jídla.
Pokud jde o denní režim, musíte vědět, že žena by měla strávit alespoň třetinu dne ve snu. Je nutné, aby byl noční odpočinek co nejpohodlnější a nejklidnější. Před spaním se určitě projděte na čerstvém vzduchu, nejlépe ne na místech, kde je mnoho aut, ale kde je spousta zeleně.
Mýty o výpočtu pohlaví dítěte před počatím
Není žádným tajemstvím, že ve většině případů rodiče a zejména budoucí otcové chtějí, aby jejich prvním dítětem byl chlapec. A po narození syna sní o dceři. S čím budoucí rodiče nepřišli «vypočítat» pohlaví nenarozeného dítěte. Někteří jsou na speciální dietě, která údajně zajišťuje narození dítěte požadovaného pohlaví, zatímco jiní počítají den ovulace pohlavním stykem před nebo po, v závislosti na požadovaném pohlaví dítěte. Všechny tyto metody vůbec nefungují, ačkoli ti, kteří je propagují, poskytují téměř 100% záruku.
Plánování pohlaví nenarozeného dítěte je ve skutečnosti poměrně vážný proces a má vědecký základ.. Naplánujte pohlaví dítěte a mít stoprocentní jistotu narození dívky nebo chlapce je možné pouze v jednom jediném případě - při umělém oplodnění, kdy je pohlaví dítěte položeno ve zkumavce.
Mnoho mužů si stále upřímně myslí, že pohlaví dítěte zcela závisí na ženě. Toto je nejdivočejší klam ze všech iluzí o plodení dětí. Věda již dlouho prokázala, že pohlaví dítěte závisí výhradně na muži, na kterém spermatu, s nímž chromozom oplodní vajíčko.
Ve všem výše uvedeném bude náš web vykreslovat čáru. Abyste porodili plnohodnotné a zdravé dítě, musíte se předem rozhodnout, co vám je dražší - váš starý život, plný nezdravých závislostí nebo zdraví budoucího člověka, které nyní zcela závisí na vaše rozhodnutí. Nemyslíme si, že budete schopni udělat špatné rozhodnutí a přeškrtnout svůj život a budoucnost svého dítěte..
