Jaro je tradičním okamžikem exacerbace všech žaludečních potíží. V Moskvě je tento problém obzvláště závažný. Téměř každý zde jedí suché jídlo. Proto téměř každý druhý obyvatel ruského hlavního města trpí gastritidou.
Obsah
Odkud to pochází
«Při gastritidě se žaludeční sliznice zapálí, dojde ke zvýšené sekreci žaludeční šťávy a kyseliny chlorovodíkové a naruší se normální pohyb potravy do střev. Bolest v horní části břicha, pocit nepohodlí, přetečení žaludku, pálení (pálení žáhy) po jídle a bakteriální gastritida je charakterizována výskytem hladových bolestí a bolestí v noci, `` říká zástupce vedoucího oddělení výživy a gastroenterologie Státního výzkumného střediska Ruské federace - IBMP RAS, přední výzkumný pracovník Boris Afonin.
- Při exacerbaci gastritidy se může objevit zvracení, slabost, závratě a změny stolice. V závažných případech je možné žaludeční krvácení. Nebezpečí gastritidy spočívá v tom, že tento proces sám o sobě nepřechází až do konce a může vést k atrofii sliznice, žaludečním vředům nebo duodenálním vředům.».
Ve většině případů se gastritida vyskytuje v důsledku aktivace mikroorganismu Helicobacter Pylory (Hp). Tyto bakterie jsou již v žaludku více než poloviny populace, a když se objeví nepříznivé faktory, pocítí se.
Společnost HP postihuje až 60% světové populace (v některých zemích 70–80%). Přenáší se z člověka na člověka, často prostřednictvím jídla (zejména lžíce), když pijete z lahví (každá sekunda je infikována HP). Můžete se nakazit od člověka polibkem a jednoduše prodlouženým (déle než 3 měsíce) kontaktem s nosičem bakterií (v rodině, v práci).
Infekce začíná v dětství a vrcholí u dospělých. Nezabýváme se výskytem gastritidy, ale ve větší míře její exacerbací způsobenou nepříznivými faktory (podvýživa, nervové napětí, působení nadbytku škodlivých látek (alkohol, kouření, farmaceutika atd.).
Co jiného může nemoc vyvolat
- Nesprávná a nepravidelná strava: nechuť k prvním chodům (zejména polévky, které by se měly jíst každý den), konzumace suchého, kořeněného, příliš studeného nebo teplého jídla.
- Přepracování, nervové napětí a vyčerpávající fyzická práce.
- Alkohol. Milovníci svátků se nejčastěji uchylují k lékaři - po těžkých úlitbách v kombinaci s kořeněnými mastnými jídly. Po nich se zpravidla po nějaké době objeví exacerbace gastritidy..
- Kouření. Nikotin ničí výstelku žaludku a vyvolává gastritidu.
- Užívání léků (například aspirin, který může dráždit žaludeční sliznici, hormony, antibiotika).
Léčba gastritidy
Stanovit diagnózu «zánět žaludku», lékař obvykle postačí popsané příznaky a obraz jejich výskytu. Léčba často není těžkopádná a úspěšná. Ve vážných případech jsou však zapotřebí hloubkové studie, z nichž nejinformativnější je gastroskopie..
Nejprve musíte odstranit příznaky gastritidy, dodržovat dietu, jíst často a málo (5-6krát denně) dobře vařeného jídla. Lékař může předepsat léky, které normalizují kyselost žaludku, chrání sliznici, nenormalizují evakuaci ze žaludku.
Výživa pro gastritidu
S exacerbací gastritidy lékař doporučí speciální, velmi jemnou stravu. Ukázkové menu svědomitého pacienta, který bojuje s onemocněním, může vypadat takto:
Snídaně: tekutá kaše (ovesné vločky, krupice, rýže) nebo parní omeleta, čaj s mlékem, želé (lépe nepít okamžitě).
Oběd: vejce na měkko nebo trochu tvarohu.
Večeře:zeleninová polévka (nejlépe polévka z pyré), vařené maso nebo libová ryba nebo dušená řízečka, těstoviny, kompot nebo nekyslý džus.
Odpolední svačina:Suché sušenky, kefír, jemný sýr,
Večeře:bramborové (nebo jakékoli zeleninové) pyré ve vodě, ovocné želé.
Druhá večeře (v noci):sklenici kefíru nebo pečené jablko, bílé krutony.
Kde se léčí
- Ústřední výzkumný ústav pro gastroenterologii: Highway of Enthusiasts, 86. tel. (495) 304-30-39
- Státní vědecké centrum koloproktologie rosmedtechnologie: sv. Salama Adil, 2. tel. (499) 199-39-01, 199-04-09.
- Státní výzkumné středisko preventivního lékařství Ruské agentury pro zdravotní péči: Petroverigsky per., 10. tel. (495) 923-86-36.
- Přibližná cena léčby je od 3 tisíc rublů.
Výrobky kontraindikované pro gastritidu
Nejprve potraviny obsahující kyseliny (kyselé potraviny). Margarín a výrobky, ve kterých může být použit, jsou nutně vyloučeny (téměř všechny cukrářské výrobky).
Pikantní jídla a jídla, která stimulují sekreci žaludku, sycené nápoje, káva, silné bujóny, rosolovitá jídla, konzervy.
Zelí, okurky, cibule, čerstvý chléb, koláče, tučné maso, mléko, sádlo, koření, hrozny, sušené švestky, silný čaj, uzeniny, okurky, čokoláda, zmrzlina, alkohol.
