Nadváha: když za to mohou hormony, endokrinologie, obezita

Už jste někdy slyšeli od přátel: «Vypadám ošklivě, strašně jsem se uzdravil, hormony jsou zlobivé»? Co jsou to hormonální hladiny, jak je to spojeno s nadváhou a je to vůbec spojené? Jak se projevuje hormonální nerovnováha a proč k ní může dojít?

Nadváha: když za to mohou hormony Touha obézního člověka zhubnout ho nutí bojovat jen s tělesný tuk a s způsob života přispívající k kilo navíc, s kulinářské návyky a nutně s porušení hormonálních hladin. Někteří lidé to dělají bez problémů, ale mnozí se musí potit tělocvična měsíce a i roky, ale požadovaný výsledek je stále ne přijde. Hormonální poruchy často nejsou umožnit člověku zhubnout, přesto «věčný boj s nadváha».

Místo narození: endokrinní systém

Hormony v tělo produkují endokrinní žlázy, nejdůležitější a velmi citlivý systém těla. Porušení hormonálního pozadí, ke kterému dochází při významné fyzické námaze, stresu, nekontrolovaných návštěvách solária v honí krásná barva pleti, nevyvážená strava není nechte šipku váhy alespoň trochu pohnout dovnitř klesající směr. Plný muž bojovat proti nadváha přestává správně jíst, spadá do deprese, cítit zároveň svou vlastní bezmocnost před usazováním tuku na hýždě, stehna a žaludek a vlastně — před hormony, které řídí tělo. Libra navíc nejsou ne jen jít pryč, ale a vrátit se z zdvojnásobená rychlost, dokonce, jak se zdá, myšlenky na jídlo vyvolává přírůstek hmotnosti. To je kde vyvstává otázka práce endokrinního systému a ty hormony, které mohou způsobit obezitu. Pro ty, kteří rozumějí základy endokrinologie, bude jasné, že to bude obtížné a těžký boj!

Ženské pohlavní hormony

Ženské pohlavní hormony estrogeny a progesteron tvoří příjemné křivky ženského těla a podporovat ukládání tuků v ženský typ. Ó pohlavní hormony obvykle nejsou pamatuj dříve čtyřicet let do je čas se připravit na ženské tělo menopauza. To je doba, kdy dochází ke snížení sekrece estrogenu a když je uloženo i malé množství přebytečného jídla a tvoří tukové zásoby. Mozek, který má akumulační algoritmus, jedná podle tohoto programu, tělo stabilně a nepostřehnutelně přerůstá tukem. Tento proces doprovází celé období hormonálních změn, až nástup menopauzy.

Je docela těžké odolat těmto změnám, dokonce i fyzické aktivitě a různé stravy nejsou v sílu bojovat porucha metabolismu tuků. Ale přiměřená fyzická aktivita a správná výživa s s nízkým obsahem jednoduchých cukrů, nasycených tuků a trans mastné kyseliny pomáhají zvládat klimakterické příznaky a ukládání tuku.

Je třeba zmínit případy, kdy došlo k nárůstu váha vázána na onemocnění vaječníků a ne s věkové nebo fyziologické změny. Tento stav vyžaduje konzultaci s gynekologem-endokrinologem a ne pouze odborně ověřená strava.

Hormony štítné žlázy

Je známo, že aktivní práce štítné žlázy zajišťuje produkci hormonů štítné žlázy, které ovlivňují fungování téměř všech orgánů a systémy, předurčující rychlost metabolismu. Díky probíhajícím procesům, všechno jídlo, které jsme jíst, zpracovány do energie, tuk není odloženo a ne ovlivňuje ženská postava.

Ženy s nadváha v většina případů trpí nedostatek hormonů štítné žlázy. Dosáhněte jimi hubnutí uspěje po předepsání hormonální substituční léčby.

Hormony hypofýzy

Nadváha: když za to mohou hormony Růstové hormony, takzvané somatotropiny, zaujímají zvláštní místo. Jsou syntetizovány do hypofýza a mají silný lipolytický účinek, který způsobuje štěpení tuků. Tyto hormony jsou zvláště aktivní v tělo dospívajících a ne jen spalovat tuky a pomáhají udržovat tvar těla, takže mladí muži a dívky jsou obvykle velmi štíhlé a zastrčený. S věk, množství růstového hormonu v tělo spadne a Na po padesáti letech se jeho výroba úplně zastaví.

Ostatní hormony hypofýzy, do například adrenokortikotropní hormon, hormon stimulující štítnou žlázu a hormony stimulující melanocyty jsou také schopné štěpit tuky a normalizovat metabolismus tuků.

Leptin

Leptin — jeden z peptidové hormony koordinující energetický metabolismus v lidské tělo. Být hlavním regulátorem procesu akumulace tuku spolu s jiné biologicky aktivní látky potlačují chuť k jídlu a rychlost metabolismu. Pokles koncentrace leptinu stabilně vede k rozvoj obezity.

Inzulín

V tvorba obezity je jednou z hlavní role hraje hormon produkovaný v slinivka břišní, — inzulín. Tento hormon má aktivní lipolytický účinek, což vede k uvolňování velkého množství mastných kyselin. S rozvojem diabetes mellitus dochází k nedostatečné sekreci inzulínu, což vede k výrazné narušení metabolismu tuků a obezita.

Chraňte hormonální zdraví

Takže my zjistil, že nevýhodou, stejně jako přebytek hormonů, vede k nerovnováha v práci všech orgánů a tělesné systémy. Přísné dodržování doporučení endokrinologa, kurz hormonální terapie v komplex s mírná fyzická aktivita a vyvážená strava pomůže obnovit zdraví a získat atraktivní formy.

Doporučení pro obézní ženy může být zařazení do strava produktů obsahujících jód: měkkýši, mořské ryby a Mořská řasa.

Významná role v této obtížné záležitosti je přiděleno dostatečné množství spánku, protože v noci se zvyšuje syntéza růstových hormonů.

Za přítomnosti hormonálně závislé patologie se doporučuje použít substituční terapii, ale jmenování hormonálních léků je možné pouze odborníkem po komplexním vyšetření a pod přísnou kontrolou. Alternativou k hormonální léčbě je bylinná medicína, která obohacuje stravu o analogy bylinných hormonů..