Povaha onemocnění je funkční. Jednoduše řečeno, se všemi funkčními poruchami panuje malátnost a klinické analýzy tvrdohlavě trvají na tom: člověk je zdravý. Nejčastěji se problémy se střevem objevují u žen ve věku 30 až 40 let. Kvůli nemoci se pacientům stává lhostejné ke všemu, co bylo dříve příjemné - ať už je to sex nebo práce.
Příčiny IBS
- Stres.
- «Rušení» stres se spoustou jídla.
- Nesprávná strava s převahou mastných, smažených potravin, kofeinu, sycených a alkoholických nápojů.
- Nedostatečné množství rostlinné vlákniny v potravinách.
- Systematické obžerství.
Syndrom dráždivého tračníku a psychologie
Oběťmi nemoci jsou podezřelí pesimisté, kteří se vždy něčeho bojí, například se bojí umírání na rakovinu. S touto organizací psychiky tělo pilně produkuje endogenní opioidy. Tyto látky podněcují aktivní činnost trávicího systému. Z jejich účinku se žaludeční šťáva hojně vylučuje, zvyšují se motorické a sekreční schopnosti střeva.
Co může vyvolat vývoj syndromu dráždivého tračníku? Všechno, co člověka nějak vyvedlo z duševní rovnováhy: smrt milovaného člověka, setkání s lupičem, rozvod rodičů ve vzdáleném dětství.
Co se děje v těle
V IBS se bolest rodí ve stěnách tlustého střeva. Do orgánu proniká velké množství nervových zakončení, která jsou citlivá na zvýšení hladiny stresových hormonů, zejména na adrenalin. To vede k tomu, že na nervové půdě se zvyšuje peristaltika střev, a to i při nepříliš výrazném nadýmání objevuje se docela hmatatelná bolest, protože receptory střev jsou pod neustálým vzrušením pod vlivem stresu.
Příznaky IBS
Nejprve lékař provede předběžnou diagnózu. Specialista dále identifikuje dominantní symptom, na jehož základě je stanovena forma IBS. Poté se provádí řada činností s cílem vyloučit tak závažná onemocnění jako nespecifická ulcerózní kolitida, střevní infekce, Crohnova choroba, divertikulární nemoc.
V další fázi jsou izolovány organické poruchy způsobené onemocněním, jsou studovány výsledky konkrétních testů a analýz. Diagnostika končí schválením první fáze léčby patologie. Jeho účinnost pomáhá lékaři potvrdit nebo vyvrátit dříve stanovenou diagnózu..
Léčba IBS
Syndrom dráždivého tračníku je léčen pouze konzervativními způsoby. Terapii dále komplikuje skutečnost, že kombinace příznaků je u každého pacienta odlišná a průběh léčby by měl být individuální.
V ideálním případě bude pro každého pacienta přínosem rozhovor se zkušeným psychologem. Specialista naučí pacienta správně se chovat ve stresových situacích, překonat hněv, strach a úzkost, vystoupit «suchý» ze složitých životních konfliktů. Je skvělé, pokud má IBS postižený možnost vyzkoušet hypnózu, kolektivní nebo individuální relaxační terapii..
Zvláštnosti denního režimu přímo ovlivňují stav střev: nedostatek nočního odpočinku a fyzické aktivity má nejvíce negativní vliv na schopnost těla očistit se. Zvyk vyprazdňování střev v první polovině dne, nejlépe po snídani, je považován za jediný správný návyk - jedná se o vynikající prevenci zácpy. Židli lze připravit pravidelně kombinací sklenice studené vody s lehkým cvičením, jako je «jízdní kolo» a «nůžky».
Dieta poskytuje 50% úspěchu léčby. Všechny etikety by měly být prozkoumány: je dobré, pokud produkty obsahují minimum potravinářských přídatných látek a konzervačních látek. Někdy kompozice obsahuje látky, které způsobují projímavý účinek. Patří mezi ně například xylitol a sorbitol, které jsou součástí oblíbené žvýkačky každého. Sycené a alkoholické nápoje, kofein, mléko a jiné mléčné výrobky se často stávají jedovatými pro lidi náchylné k poruchám (průjem).
Pokud člověk trpí zácpou, musíte vypít nejméně 1,5 litru vyčištěné nebo nesycené minerální vody, jíst přírodní produkty s dostatečným množstvím rostlinných vláken: jedná se především o surovou zeleninu a ovoce, které mohou být vaří se zvýšenou tvorbou plynu. Nezapomeňte na otruby.
Z léků přináší významnou úlevu antispazmodika v tabletách nebo rektálních čípcích: Duspatalin, Dicitel, Spasmomen, Papaverin, Ne-shpa, Buskapan.
Na průjem používejte léky proti průjmu (Loperamid, Imodium), léky s adstringentním účinkem (Smecta, uhličitan vápenatý), bylinné přípravky (plody třešní, borůvek, skořicových a hadovitých kořenů), přírodní antispasmodika (lístky máty, květy heřmánku).
Problém zácpy rychle vyřeší prokinetika a projímadla (Motilium, Dufalak, Mukofalk). Aktivují nejen střevní peristaltiku, ale také upravují střevní mikroflóru. Mnoho lidí dává přednost přírodním projímadlům: senne, řešetlák, rebarbora. Nejsou však vhodné pro každého, protože v některých případech mohou jen zesílit křeče..
Se zvýšenou tvorbou plynu se používají léky s účinnými látkami simethikon a dimethikon.
IBS a tradiční medicína
- Čaj z čerstvé máty zmírňuje bolest a nadýmání.
- Zanícené střevní stěny jsou ošetřeny odvarem z květů heřmánku, listů máty, marshmallow a hydrastis. Náprava se užívá 4krát denně..
- Skořice a zázvor přidané do jídla Odstraňte plynatost.
- Jistým lékem na zácpu je jitrocel. 1 polévková lžíce. l. semena rostlin se nalijí 200 ml studené vody a počkejte půl hodiny. Při zácpě a k jejímu prevenci užívejte lék půl lžíce třikrát denně.
- Při průjmech dobře pomáhá lék smíšený z máty peprné, čajovníku, santalového dřeva a pelargónových olejů (každá po dvou kapkách). Směs se rozpustí ve 30 ml mandlového oleje a masíruje se ním žaludek ve směru hodinových ručiček.
Prevence IBS
náš web uvádí několik jednoduchých podmínek, jejichž dodržování pomůže vašim střevám pracovat bez přerušení:
- Pravidelná správná výživa.
- Kompetentně sestavená denní rutina.
- Přiměřená fyzická aktivita.
- Respekt k vlastním nervům.
- Udržování rovnováhy endokrinního systému.
Tipy pro osobu s IBS
- Musíte jíst pomalu a důkladně žvýkat jídlo.
- Ranní cvičení by se měla stát celoživotním zvykem..
- Musíte jít na toaletu, když to tělo opravdu potřebuje. Nelze vyprázdnit «silou», stejně jako je nemožné úmyslně oddálit tento okamžik, kdy je potřeba se vyprázdnit.
- V procesu vyprazdňování se nemůžete příliš namáhat - je lepší zůstat na toaletě déle.
- Podle statistik má většina lidí s IBS předepsané operace k odstranění žlučníku a slepého střeva a tyto operace nejsou vždy oprávněné. Pouze zhoršují již tak žalostný stav střev. Chirurgii lze použít pouze jako poslední možnost..
