Tendinitida není konkrétní, ale obecný pojem. Při stanovení diagnózy se k tomuto termínu přidává název oblasti postižené patologií. Například zanícená kalkaneální šlacha je známá jako Achillova tendonitida a nemocná šlacha v koleni je známá jako patelární tendonitida. náš web nabízí zvážení způsobů léčby tendonitidy na různých místech.
Příčiny nemoci
Zánětlivá reakce se může vyvinout ve šlachě z následujících důvodů:
- Po delší fyzické námaze (zejména pokud jde o profesionální činnosti ve světě sportu).
- Na pozadí různých nemocí. Například tendonitida může být způsobena cukrovka, tuberkulóza nebo artritida.
- V důsledku profesionální činnosti, která je založena na monotónní fyzické aktivitě. Zámečníci, hudebníci, umělci často trpí záněty šlach.
Zánětlivý proces je lokalizován hlavně v oblasti Achillovy šlachy, ramenní šlachy, čéšky, šlachy v oblasti kotníku. Často je postižen bicepsový sval a zadní lýtková šlacha..
Známky progresivní tendonitidy
Injekce protizánětlivého léku Kortizon a nesteroidní protizánětlivé léky pomáhají významně zmírnit stav pacienta s tendinitidou. Pacient by však měl takovou terapii odmítnout. Kortizon, působící na postiženou oblast šlachy, účinně potlačuje zánět, ale současně zvyšuje riziko vážného poškození tkáně až k prasknutí včetně. Pokud mluvíme o tabletách, jsou obecně neúčinné: v oblasti šlach je špatný krevní oběh a k odstranění zánětlivé reakce budou zapotřebí velmi velké dávky NSAID, což ohrožuje pacienta různými vedlejšími účinky. Tyto léky jsou účinné pouze při komplexní léčbě tendonitidy..
Alternativa k léčbě tendinitidy
K oslabení nepohodlí, ke kterému dochází během zánětu konkrétní šlachy, existuje mnoho nekonvenčních metod..
Achillova šlacha.
K přípravě nápravy budete potřebovat jakýkoli rostlinný olej, éterické oleje z jedle a levandule. Smíchejte 2 kapky každého éterického oleje s 1 lžičkou. rostlinný olej. Vmasírujte aromatickou směs do oblasti Achillovy šlachy dvakrát denně, ráno a večer. Proceduru provádějte každý den, dokud nedojde k úlevě..
Šlachy nohy.
Přidejte 1 lžičku. rostlinný olej podle vašeho vkusu, 5 kapek pelargónových, hřebíčkových a levandulových olejů. Připravenou směs naneste na poraněnou část chodidla a vtírejte lehkými krouživými pohyby ráno a večer. Chcete-li zmírnit bolest z čerstvé modřiny, můžete použít pleťové vody. Pro krémy připravte následující: vezměte 1 šálek ledové vody a přidejte do vody 5 kapek levandulového oleje. Naplňte gázu složenou v několika vrstvách léčivým roztokem a aplikujte ji na bolavé místo 5–6krát denně, udržujte ji 5–7 minut. pokaždé.
Šlachy ruky.
Dalším velmi účinným lékem na znecitlivění zanícené šlachy je solný obvaz. Chcete-li to udělat, vezměte sklenici teplé vody a úplně rozpusťte 1 polévkovou lžíci. l. stolní sůl. Tímto roztokem nasyťte gázový ubrousek, lehce vymačkejte a vložte do sáčku, který umístíte do mrazničky. Naneste zmrazený ubrousek na postižené místo na ruce, pevně ho obvazujte a počkejte, až ubrousek úplně vyschne.
Tendinitida různé lokalizace.
Připravte si infuzi běžné kabelky: 1 polévková lžíce. l. sušených bylin, nalijte 1 polévkovou lžíci. vroucí vodou a necháme 2 hodiny. Navlhčete gázový ubrousek čerstvým nálevem a aplikujte na nemocné místo na těle, poté jej obvazujte. Obvaz musí být udržován, dokud není zcela suchý..
Ve všech případech, pokud zánět není doprovázen komplikacemi, všechny bolestivé příznaky ustoupí po 2-3 dnech.
Prevence tendonitidy
Všechny šlachy v lidském těle jsou stejně náchylné k zánětu. Nejběžnější onemocnění však postihuje šlachové pochvy umístěné v rukou. V tomto případě mluvíme o tendovaginitidě. Lékaři se domnívají, že hlavní příčinou patologie je prodloužené nadměrné napětí rukou - například opakované provádění stejného pohybu.
Pokud jste se s tímto problémem již setkali, budete pravděpodobně chtít udělat vše pro to, aby se zabránilo jeho opakování. Chcete-li účinně chránit zraněnou šlachu, musíte správně vypočítat stupeň namáhání. Na jedné straně je důležité nepřetěžovat oslabenou šlachu, na druhé straně je nemožné ji úplně zbavit pohybu. Musíte se pohybovat pomalu a plynule.
K podpoře bolavého místa se používají elastické obvazy. Toto zařízení navíc zabrání výskytu otoku. Pokud zánět ovlivnil šlachy nohou, musíte na doporučení lékaře zakoupit berle nebo hůl.
Kromě toho lze bolestivé pocity zcela snížit nebo eliminovat užíváním nesteroidních protizánětlivých léků (Ibuprofen, Diclofenac, Butadion). K prevenci opětovného výskytu zánětlivé reakce lze použít fyzioterapii nebo kortizonové injekce, ale nezapomeňte na samoléčbu bez informování lékaře. Pokud se do 1 týdne nebudete cítit lépe, vyhledejte pomoc v nemocnici..
