Po celém světě miliony lidí trpí bolestmi hlavy, které se pohybují od mírného záchvatu až po nesnesitelnou bolest, obvykle způsobenou zvýšeným intrakraniálním tlakem nebo migrénami. Bolest hlavy se může vyskytnout poměrně často u absolutně zdravých lidí v důsledku změn počasí nebo přepracování. Tyto bolesti často rychle odezní bez nutnosti užívání léků nebo po užití jakéhokoli léku proti bolesti..
Z některých dosud ne zcela jasných důvodů trpí ženy bolestmi hlavy častěji než muži..
Pokud se obáváte dlouhodobých a opakovaných bolestí hlavy, nezanedbávejte návštěvu neurologa ani lékařskou prohlídku, protože chronické bolesti hlavy mohou být předzvěstí závažných poruch v těle..
Migréna
Migréna je pulzující bolest hlavy, která se objevuje přerušovaně, nejčastěji po probuzení. Během spánku obvykle bolest není cítit. Síla migrény může být mírná až nesnesitelná. Tato bolest obvykle postihuje jednu stranu hlavy. Migrény mohou trvat až 72 hodin, často doprovázené nevolností, zvracením, silnou tolerancí ke světlu, hlasitými zvuky. Lékaři stále neurčili, co způsobuje migrény. Je známo, že lidé s migrénami mají v mozkovém kmeni hyperaktivní oblasti. Spekuluje se, že měnící se hladiny hormonů ovlivňují tuto část mozku, a možná to je to, co ženy trpí migrénami častěji než muži (například menstruační cyklus, těhotenství a další hormonální faktory)..
Hormonální výkyvy jsou pouze jedním vysvětlením migrenózních bolestí hlavy. Příčinou migrény může být také stres, hlad, nespavost, pachy, jasná světla, kořeněná jídla, konzervanty, změny počasí atd. Tendence k migréně bývají zděděny.
Pacientovi, který se obává migrény, je předepsána počítačová tomografie a různé krevní testy.
Bolesti hlavy v důsledku zvýšeného nebo sníženého intrakraniálního tlaku
Nejčastěji se taková bolest vyskytuje v důsledku mozkových nádorů a intrakraniálních hematomů. Tyto bolesti jsou charakterizovány zvracením, ospalostí, závratěmi, které se obvykle vyskytují v noci nebo brzy ráno. K přesné diagnostice takových bolestí hlavy je předepsána počítačová tomografie, obvykle se léčí pomocí chirurgického zákroku..
Existuje také další forma bolesti hlavy, ke které dochází v důsledku zvýšeného intrakraniálního tlaku, ale bez formací v mozku. Tyto bolesti se vyskytují u mladých dívek nebo žen s nadváhou. Spolu s bolestmi hlavy mohou existovat také poruchy zraku.
Příznaky těchto bolestí jsou bolest na čele, spáncích, zadní části hlavy nebo celé hlavě. Může být vyprovokováno změnami počasí, přepracováním, stresem.
«Hortonovskaya» bolest hlavy
Tento typ bolesti hlavy je u mužů běžný. Bolest je charakterizována útoky, je velmi silná a nudná, obvykle se šíří kolem oka, do spánků a na čelo. K útokům obvykle dochází současně. Během těchto útoků by se neměl konzumovat alkohol..
Napětí hlavy
Tento typ bolesti hlavy je obvykle vyvolán námahou. Existuje emoční (stres, úzkost) a svalové napětí (svalové napětí krku). Lidé trpící tímto typem bolesti hlavy mají předepsanou počítačovou tomografii a také návštěvu neurologa nebo dokonce psychiatra, protože mohou nastat bolesti hlavy v důsledku latentní deprese..
Otřesová bolest hlavy (traumatické poranění mozku)
Takové bolesti hlavy mohou zpravidla trvat mnoho let po poranění a jsou doprovázeny úzkostí, podrážděností, sníženou koncentrací a závratěmi. Pacient se obvykle obává, že se jeho stav zhoršuje, začíná trpět depresemi. Bolesti hlavy způsobené otřesem mozku obvykle vyžadují lázeňskou léčbu, léky proti bolesti.
Bolest hlavy na krku
Cervikální bolest hlavy může být mírná nebo silná. Je lokalizován od krku k zadní části hlavy, k spánkům, očím. Tato bolest může být doprovázena nevolností, ohromujícími, závratěmi. Obvykle se vyskytuje v důsledku ostrých pohybů krku, únavy, nachlazení, osteochondrózy.
Křečové bolesti hlavy se léčí snáze než migrény, ale téměř všechny bolesti hlavy lze zvládnout léky a metodami, které si sami podávají..
Léčba bolesti hlavy
- Na bolesti hlavy, patentované léky proti bolesti, jako je aspirin, ibuprofen, naproxen, paracetamol, tempalgin a další léky, jejichž rozsah je poměrně široký.
- Horká sprcha pomůže zmírnit křečové bolesti hlavy, protože horká voda uvolňuje svaly v zadní části krku a hlavy..
- Studené obklady ochladí bolestivé místo, což zúží krevní cévy a sníží bolestivé pulzování. Zabalte sáček kostek ledu do ručníku a aplikujte na bolestivé místo asi 10-15 minut.
Alternativní léčba
- Feverfew je léčivá bylina, která se před stovkami let používala k léčbě bolestí hlavy. Obsahuje složky, které zmírňují křeče krevních cév v mozku. Pokud používáte čerstvou dívčí horečku, konzumujte jeden list denně. Dávka tablet nebo tobolek by neměla překročit 300 mg denně. Tinktura z čerstvé rostliny by měla být přijata ve 40 kapkách.
- Ukázalo se, že aromatické stolní koření, jako je rozmarýn, odvrátilo některé bolesti hlavy související se stresem. Rosemary pomáhá odolávat křečím krevních cév. Nejlepší způsob, jak rozmarýn použít, je vařit ho jako čaj. Nalijte jednu čajovou lžičku sušených listů rozmarýnu sklenicí vroucí vody, přikryjte, nechte 10 minut vařit, přeceďte a vypijte.
- Další lidové léky, jejichž léčivé vlastnosti lze najít v příslušných referenčních knihách.
Dlouhodobá řešení
- Pokud jste aktivní, pijte hodně tekutin. Někteří cvičící mají časté záchvaty migrény. Může to být způsobeno dehydratací. Abyste tomu zabránili, musíte vypít asi dva litry vody denně..
- Nejčastěji mozkové buňky u lidí trpících migrénami dostávají nedostatečné množství nezbytných složek, a tedy i energie. Jediným známým způsobem, jak zvýšit produkci energie a zabránit bolestem hlavy, je. Co pravidelně potřebujete «krmit» mozkové buňky s vitamínem B2, známým jako riboflavin.
- Zkuste snížit dávku kofeinu, což může pomoci snížit frekvenci bolestí hlavy..
- Držte se spánkové rutiny. Ujistěte se, že vaše ložnice je dostatečně temná a tichá, aby nic nerušilo spánek. Když spíte, vaše tělo se regeneruje, včetně mozku.
- Pokuste se získat více odpočinku a času venku. Nedostatek kyslíku je také významnou příčinou bolestí hlavy..
Lékařské ošetření
-
Každý pacient s chronickými bolestmi hlavy obvykle potřebuje lékařské vyšetření. To je nezbytné k detekci nebo eliminaci nebezpečných typů bolestí hlavy ak předepsání léčby, která bude nejúčinnější, poskytne nejlepší výsledky a ušetří peníze a čas. Typy vyšetření, která lze přiřadit pacientovi:
- příjem lékaře ORL;
- schůzka s neurologem;
- příjem psychiatra;
- obecná analýza krve;
- speciální krevní testy;
- RTG krční páteře s funkčními testy;
- počítačová tomografie mozku;
- počítačová tomografie příslušenství dutiny.
- Ultrazvuk cév hlavy a krku
- Zeptejte se svého lékaře na sedativa. Léky na migrénu se dělí na dvě hlavní skupiny: ty, které předcházejí migréně, a ty, které mohou rychle zmírnit bolest při záchvatu. K zastavení migrény, která již začala, lékaři obvykle předepisují léky, jako je sumatriptan, risatriptan, paratriptan a zolmitriptan..
- Ruční terapie. Odborníci, kteří znají techniku manuální terapie, mohou na několika sezeních identifikovat a eliminovat příčinu onemocnění.
- Masáž.
- Akupunktura.
- Terapeutické injekce botoxu. Injekce malých dávek botoxu do obličejových svalů vedou k přetrvávajícímu terapeutickému účinku - zmírnění bolesti hlavy s napětím, což není nedůležité, vyhlazení vrásek na obličeji.
Pamatujte, že jakákoli bolest je jakýmsi signálem jakékoli poruchy nebo poškození těla. Bolest hlavy, stejně jako v zásadě každá jiná, je jen příznakem. Pokud dáváte přednost samoléčbě, mějte na paměti, že zneužívání drog může vést k vážným onemocněním jater, ledvin, gastrointestinálního traktu a alergiím. Nezanedbávejte specialisty, zkušený lékař vám vždy pomůže objasnit příčiny bolestí hlavy, stanovit diagnózu a poskytnout odpovídající léčbu. Máme jedno zdraví a musíme se o něj starat.