Co je to spálení sluncem? Je to nebezpečné, nebo prostě způsobuje nějaké potíže v podobě kosmetických vad a bolesti?
Obsah
Úpal se vyskytuje kdykoli během roku, ale vrcholí v létě. Právě v létě lidé hromadně cestují na dovolenou a na dovolenou. Můžete se spálit na plážích, ale stejně snadno se můžete spálit v horách, zejména v mlze, kdy není teplo a není přímé sluneční světlo, ale slunce, které se odráží od mnoha kapiček vody, přesně najde cílová – nechráněné lidské tělo a začne ho malovat jasně červenou barvou.
Vysoká pravděpodobnost, že si popálíte, čeká na ty, kteří rádi splavují řeky na raftech a člunech, i na ty, kteří si rádi zdřímnou na nafukovací matraci ve vodě. Sluneční paprsky se v těchto případech stávají agresivnějšími a rychle vedou k poškození kůže. Proto nesmíme ztratit bdělost.
Co je to spálení sluncem? Je to nebezpečné, nebo to jen způsobí nějaké potíže v podobě kosmetických vad a bolesti? Pojďme na to přijít.
Úžeh – je to popálenina způsobená ultrafialovým zářením (UV). UVA a UVB záření — jedná se o dva různé typy slunečního záření. UVA paprsky, které pronikají do hlubokých vrstev kůže, způsobují fotopoškozování a stárnutí kůže. UVB paprsky způsobují úpal a jsou jednou z nejčastějších příčin rakoviny kůže. Zákernost úpalu spočívá v tom, že se neobjevují okamžitě, ale po půl hodině od jejich obdržení..
Mírné popáleniny od slunce se projevují zarudnutím kůže a její mírnou bolestivostí nebo svěděním..
Po dvou až třech dnech zmizí samy a nevyžadují žádné ošetření, ale musíte být ve stínu a používat krém na opalování.
Mírné spáleniny se objeví po půl hodině, zesílí se po dvou hodinách a maximálně se objeví po 12 hodinách od okamžiku, kdy byly přijaty. Kůže je jasně červená, ostře bolestivá. Teplota těla stoupá na 38 stupňů Celsia, objevuje se slabost, letargie, ospalost.
V tomto případě je lepší zůstat v posteli, pít více tekutin, užívat léky proti bolesti, a pokud to nemá žádný účinek – navštívit lékaře.
Těžké spáleniny od slunce se projevují prudkým zarudnutím kůže, s namodralým nádechem, objevují se více puchýře. Tělesná teplota stoupá na významná čísla, projevuje se zimnice, slabost a letargie. Někdy je člověk neklidný. Může se objevit nevolnost, dokonce i zvracení. Plazma vstupuje do puchýřů na kůži, dochází k dehydrataci, stav pacienta se zhoršuje. Tento stav vyžaduje návštěvu lékaře, protože může být nutná hospitalizace.
Obecná pravidla, jak zabránit spálení sluncem, jsou jednoduchá:
- Neopalujte se během hodin zvýšené sluneční aktivity: od 11 do 16 hodin. V tuto chvíli je lepší být ve stínu stromů, přičemž je nutné pokožku pokrýt lehkým oblečením, protože ve stínu je přítomno ultrafialové záření, i když v menším množství.
- V prvních dnech pobytu na slunci používejte krémy s vysokou úrovní ochrany proti UV záření (minimálně 30), poté postupně, jak se objeví spálení, lze úroveň ochrany snížit a po několika týdnech používání minimum. Přitom si vždy pamatujte, že jste individuální a to, co vyhovuje většině. – nemusí vám vyhovovat. Například lidé keltského typu vždy používají výrobky s vysokým stupněm ochrany před ultrafialovým zářením a lidé středomořského typu – jen pár dní.
- Ujistěte se, že používáte sluneční brýle, protože pokožka kolem očí je velmi jemná a rychle stárne pod vlivem slunce a výsledné spálení sluncem v této oblasti je plné zrakového postižení..
- Nezapomeňte na klobouk. Klobouk ochrání pokožku obličeje, krku a dekoltu před spálením a dodá vám jedinečné kouzlo.
- Pijte hodně vody, protože zvlhčená pokožka je lépe chráněna před slunečními paprsky. Suchá pokožka se poškozuje rychleji a hlouběji, regeneruje se pomaleji.
- Pamatujte, že umělé opalování (samoopalování, chemické opalování) nechrání před ultrafialovým zářením.
Pořadí akcí v případě spálení sluncem.
- Jakmile ucítíte první známky spálení, okamžitě se přesuňte do stínu..
- Pijte teplou tekutinu v malých dávkách, nikdy nepijte alkohol. Celkově musíte vypít nejméně dva litry tekutiny denně..
- Vezměte si teplou koupel, sprchu, a pokud to není možné – připravte chladné pleťové vody s čistou vodou Zmírní bolest a horečku.
- Lze použít lidové léky, jako jsou syrové strouhané brambory, čerstvé listy zelného lisu, chladný kefír nebo zakysaná smetana. Je třeba si uvědomit, že projevují svůj účinek pouze díky chladicímu účinku. Více než 15 – Tyto prostředky by neměly být ponechány na pokožce po dobu 25 minut, protože může dojít ke skleníkovému efektu a ke zhoršení zdravotního stavu.
- K ošetření spálenin nikdy nepoužívejte oleje. Zabraňují tomu, aby se kyslík dostal do postižených tkání, a jen zhorší váš stav..
- Používejte moderní, bezpečnou a účinnou léčbu spálenin. Nejrelevantnější v této sezóně je Egallohit. Před cestou na dovolenou nebo na pláž ji prostě vložte do tašky.
Egallochitis rychle obnovuje pokožku, zmírňuje bolest a nepohodlí. U popálenin bez puchýřů se přípravek Egallochit aplikuje od prvního dne po dobu tří týdnů. Pokud se objeví puchýře – nejprve musíte použít antiseptické roztoky předepsané lékařem a od okamžiku, kdy se na popáleninách vytvoří kůra – Egallochitida. Tím se pokožka úplně obnoví a eliminuje se tak vznik komplikací..
Pamatujte, že spálení od slunce, doprovázené velmi vysokou tělesnou teplotou, těžkou slabostí, závratěmi, nevolností, je velmi nebezpečný stav. S takovými příznaky je bezpodmínečně nutné poradit se s lékařem a důsledně dodržovat jeho doporučení, aniž byste odmítli hospitalizaci, pokud je nabízena..
