Kyselina močová a její zdroje
Kyselina močová je konečným produktem rozkladu bílkovin a purinů. Jedná se o toxiny, kterých se tělo zbavuje díky aktivní práci ledvin. Pokud je enzymatická aktivita snížena, začne se kyselina močová hromadit v krvi. Hladina této složky zcela závisí na tekoucích mechanismech vylučování a formování a ve zdravém těle je ve formě sodné soli (urátu).
Včasné odstranění kyseliny močové je příležitostí k prevenci negativních zdravotních problémů. Množství této látky se zvyšuje, když jsou ledviny oslabené nebo člověk konzumuje příliš mnoho jídla s vysokou koncentrací purinových bází. Sodná sůl se hromadí v krevním séru a způsobuje poškození orgánů a systémů, což způsobuje různé patologie.
Zde je seznam potravin, které obsahují nejvyšší množství purinů:
- droby, červené maso;
- Ryba;
- kakao a čokoláda;
- luštěniny;
- pivo a jiné druhy alkoholu.
Příčiny nadbytku kyseliny močové v těle
Pokud výsledky průzkumu naznačují, že hladina močoviny je mnohonásobně vyšší než norma, musíte okamžitě přijmout vhodná opatření, abyste se zbavili přebytečné kyseliny a vyvážili tento ukazatel..
Nejdůležitější je upravit stravu. Musíte přepracovat své denní menu a vyloučit ty potraviny, které obsahují nejvyšší množství purinu. V ideálním případě omezte jejich spotřebu úplně nebo na nejdelší možné období. Měli byste odmítnout produkty, jako jsou:
červené maso, ledviny, játra, alkohol, cukr, uzeniny, nakládaná jídla, chilli a jiná pálivá koření, čokoláda a slanina.
Snížení hladiny kyseliny močové usnadní:
- čerstvě vymačkané džusy;
- zelenina;
- ovoce;
- sušené ovoce;
- Miláček;
- pták.
Samotná strava však nestačí k rychlému vyloučení močoviny a v tomto případě může lékař po vyšetření předepsat výživové doplňky nebo léky. Vybírají se podle toho, o kolik je překročena přípustná rychlost močoviny. Kontrola léčby se také provádí v laboratoři..
S mírným přebytkem koncentrace urátů v těle vám recepty pomohou je odstranit tradiční medicína. V tomto případě jsou obzvláště účinné různé nálevy z různých bylin:
- Odvar z listů brusinek. Chcete-li jej připravit, musíte nalít sklenici vroucí vody na 1 lžičku. sušené drcené listy. Po zabalení nádoby s lékem byste ji měli odložit na půl hodiny. Doporučuje se pít nápoj několikrát denně po malých doušcích..
- S tímto problémem se vyrovnává také odvar z březových listů. K vaření potřebujete 2 polévkové lžíce. l. nalijte listy 500 ml vroucí vody, několik minut povařte na mírném ohni a nechejte 30 minut vařit. Třikrát denně před každým jídlem můžete vypít 150 ml vývaru.
- Koupel na nohy s heřmánkem, šalvějí a měsíčkem. Léčivý roztok se připravuje následujícím způsobem: 200 g sušených nebo čerstvých květů se nalije na 1,5 litru vroucí vody a vaří se asi dvě hodiny. Teplota lázně by měla být asi 34 stupňů. Tento postup by měl být prováděn denně po dobu 20 dnů. Po stejné přestávce můžete vše znovu opakovat..
Speciální strava pro vysoké hladiny močoviny v těle
Jak již bylo zmíněno výše, úprava stravy je v tomto případě povinným opatřením, jehož provedení pomůže napravit celkový stav pacienta a rychlé uzdravení..
Lidé se zvýšenou hladinou urátů v krvi také musí přestat jíst takové potraviny:
- hroznový;
- salát;
- rebarbora;
- šťovík;
- tuřín;
- rajčata;
- lilek.
Správné menu pro takové pacienty by mělo sestávat nejen ze zeleniny a ovoce, ale také z obilovin. Švestky, jablka, hrušky, brambory a meruňky aktivně odstraňují kyselinu močovou z těla.
Je velmi užitečné pít hodně čisté minerální vody, ale ne sladké nápoje.
Léky na dnu a přebytek kyseliny močové
Lékaři nedoporučují uchýlit se k samoléčbě a používat farmaceutické přípravky bez předchozí konzultace s odborníkem.
Pokud máte podezření na dnu nebo tvorbu ztracených kamenů, je zahájena léčba, která je zaměřena na snížení celkového množství urátů. Je také velmi důležité rozhodnout o výběru léku, protože některé jsou určeny ke zvýšení vylučování kyseliny močové, zatímco jiné - ke snížení její produkce.
Při určování typu léku vychází lékař z výsledků laboratorní studie denního vzorku moči. Taková analýza vám umožní zjistit, jak správně zahájit proces eliminace kyseliny působením přímo na příčinu patologie..
Hlavní podmínkou při předepisování léků, které pomáhají odstraňovat kyselinu močovou, je laboratorní analýza moči..
Při komplexní léčbě patologického stavu hraje důležitou roli gymnastika. Jakékoli fyzické cvičení aktivuje a zlepšuje metabolické procesy v těle. To znamená, že pravidelná tělesná výchova urychluje vylučování urátů..
Shrnutím výše uvedených informací můžeme dodat, že odstranění kyseliny močové z těla bude vyžadovat použití komplexní terapie. Jedná se o léčbu drogami, bylinkami s infuzemi, dietou a gymnastikou..
MirSovetov připomíná, že pokud víte o svém problému, měli byste vždy kontaktovat odborníka a požádat o radu. Je to lékař, který vám podrobně řekne o tomto problému, způsobech jeho eliminace i o účinné tradiční medicíně..
