Modřiny a modřiny, Ortopedie a traumatologie, Zranění a zranění

Se svou neteří na kluzišti jste se skvěle bavili - nebýt toho pádu. Vypadalo to docela vtipně. Následujícího dne se takové modro-fialové skvrny objevily na dolní končetině a stehně, jako byste spadli a sjeli ze schodů o dva lety.

Obsah

Co říkají vaše příznaky

Léčba ke zmírnění a eliminaci příznaků

Kdy navštívit lékaře

Co říkají vaše příznaky

Modřiny a modřiny Protože nežijeme v bezvzduchovém prostoru, musíme neustále padat a něco bít, ať už je to led na kluzišti nebo na plotu. Při nárazu podkožní krevní cévy prasknou a krev se poté nalije do okolních tkání. Krev, která prosvítá kůží a vypadá jako tmavá modřina.

Po prasknutí cévy dochází k otokům tkání v oblasti poranění. Spěchají tam čistší buňky, aby odstranily poškozené buňky. Místo krvácení, zbavené kyslíku, zmodrá v důsledku změn hemoglobinu. Později, v procesu dalšího odbourávání hemoglobinu, se modřiny změní na žlutozelené a poté hnědé odstíny..

Velikost a tvar modřiny po poranění závisí na rychlosti průtoku krve a fyzickém stavu. Lehké narážení na kliku může poškodit malé množství krevních cév a způsobit modřinu jemnou..

Na druhou stranu, pokud zavaděč v obchodě s nábytkem narazí na 20 kg stůl na vaší noze, dojde k poškození mnoha krevních cév. Získáte modřinu o velikosti hokejového puku.

Pokud dojde ke krvácení v důsledku zlomenin kostí, zejména na těch místech, kde je kůže mnohem tenčí, zejména v okolí očí, pak budou modřiny a otoky tkání ještě patrnější..

U žen se modřiny na kůži vyskytují snadněji než u mužů. To je částečně způsobeno tenčí kůží. Možná, že ženský pohlavní hormon estrogen změkčuje stěny cév a způsobuje poškození kolagenových struktur umístěných pod kůží..

Jeden z důvodů pravděpodobně spočívá ve skutečnosti, že každá desátá žena má mírný defekt trombocytů (trombocyty jsou krvinky, na kterých závisí srážení krve). Taková vada nepředstavuje vážné zdravotní riziko, pokud se nejedná o užívání aspirinových léků. Aspirin způsobuje dysfunkci krevních destiček po několik dní. To znamená, že pokud dnes užíváte jeden aspirin, bude mít účinek na srážení krve dalších pět nebo šest dní..

Pokud během této doby narazíte do rohu hrací plochy, můžete vypadat jako šampion v kickboxu. Aspirin může také přispívat ke krvácení u mužů.

Jednotlivci obou pohlaví se stávají náchylnějšími k tvorbě modřin, jakmile dosáhnou středního věku. Během tohoto období dochází k přirozenému poklesu síly podpůrné pojivové tkáně cév umístěných pod kůží. Kromě toho je ovlivněn oslabující účinek dlouhodobého vystavení slunečnímu záření na kolagen a jiné elastické tkáně. Výsledkem je, že cévy povrchových vrstev kůže se stávají zranitelnějšími, zejména v oblastech těla, které jsou více vystaveny slunečnímu záření - hřbet rukou. Plavidla v těchto oblastech mohou prasknout lehkým úderem.

Mírné krvácení může být také vedlejším účinkem antikoncepce, léků proti artritidě a některých diuretik (léky k odstranění přebytečné tekutiny z těla). Kortikosteroidy (léky, které působí jako kortizon) mohou také přispívat k tvorbě modřin. Tyto moderní protizánětlivé léky se používají k léčbě astmatu, revmatoidní artritidy a svědivých kožních vyrážek..

Ve vzácných případech může být výskyt modřin neznámého původu signálem o přítomnosti abnormalit v procesu srážení krve nebo poruch imunitního systému..

Léčba ke zmírnění a eliminaci příznaků

Následující tipy vám pomohou snáze zvládnout jakékoli nerovnosti a nerovnosti v cestě..

Tak rychle, jak je to možné naneste led. Pokud do něčeho narazíte a víte, že bude následovat modřina, okamžitě na místo poranění položte na sedm minut kousek ledu zabalený v ručníku. To zastaví krvácení z prasklých cév a zmenší oblast modřin, led také zmírní bolest.

Modřiny a modřiny Dejte končetinám vyvýšenou polohu. Zvednutím pohmožděné paže nebo nohy nad úroveň srdce můžete zabránit průtoku krve do místa poranění..

Aplikujte zahřívací obklady. Nanesení ručníku navlhčeného teplou vodou na místo poranění po jednom nebo dvou dnech pomáhá absorbovat krvácení do tkáně. Udržujte ručník po dobu 20 minut. Modřina zmizí mnohem rychleji.

Použijte oxid zinečnatý. Nikdy byste neměli obvazovat pohmožděnou oblast. Pokud v noci umístíte na toto místo obvaz s oxidem zinečnatým (běžný lék nalezený v lékárničkách), vytvoří se ochranná skořápka a k zotavení dojde o několik dní dříve. Jak lokální suplementace zinku, tak orální podávání hrají důležitou roli při hojení ran.

Zkuste použít arniku. Američtí indiáni věděli, co dělají, když na zranění použili arnikovou kaši. Před několika lety během výzkumu němečtí vědci izolovali dvě látky z této rostliny s protizánětlivými a analgetickými účinky. Hotové arnikové masti se prodávají, například «Antiflora». Umožní vám rychle se zbavit modřin. Aby měly požadovaný účinek, musí obsahovat alespoň 10% arniky..

Aplikujte krémy s vitaminem C.. Jsou považovány za poslední «zázračně» na kosmetickém trhu. Zřejmě si takové hodnocení skutečně zaslouží. Vitamin C proniká hluboko do pokožky a podporuje tvorbu kolagenu, což snižuje náchylnost k tvorbě modřin.

Vitamin C také pomáhá obnovit pružnost stárnoucí pokožky a snižuje pravděpodobnost prasklin a krvácení. Při lokální aplikaci vitaminu C se předchází komplikacím po nadměrném vystavení slunečnímu záření, neutralizují se škodlivé látky, které ničí buňky a vedou k dalšímu stárnutí pokožky. Některé z těchto nových léků jsou již v tuto chvíli k dispozici ke koupi. Zeptejte se na ně svého dermatologa.

Užívejte také vitamin C ústy. Užívání 500–1 000 mg vitaminu C denně podporuje tvorbu kolagenu a předchází křehkosti cév. Tyto léky jsou zvláště důležité, pokud jste také léčeni aspirinem nebo kortikosteroidy na artritidu. Během svého výzkumu si britští vědci všimli, že v zánětlivém procesu, v souvislosti s artritidou, je tělo ochuzeno o vitamín C. Aspirin a kortikosteroidy, které se používají pro tato onemocnění, také snižují zásoby této živiny, což vede ke snížení v síle kapilár. Když lidé dostali 500 mg vitaminu C denně, jejich modřiny se okamžitě uzdravily. Ale než začnete užívat velké dávky jakéhokoli vitaminu, včetně vitaminu C, musíte získat povolení lékaře..

Milujte ústřice. Obyvatelé karapasu, hovězí a kuřecí maso jsou vynikajícími zdroji zinku. Tento minerál snižuje ztrátu krve po poranění. Můžete si vzít komplexní přípravky - multivitamíny v kombinaci se zinkem.

Přepněte na acetaminofen. Na rozdíl od aspirinu a ibuprofenu tento lék proti bolesti nezpůsobuje dysfunkci krevních destiček..

Používejte krémy proti vyrážce opatrně. Pokud musíte použít komerčně dostupné hydrokortizonové krémy na svědění pokožky, nedělejte to déle než jeden nebo dva týdny. Tyto léky mají vlastnosti, které snižují tloušťku kůže a zvyšují její citlivost na otlaky. S maximální opatrností by se měly používat na oblasti těla s vysokou vlhkostí - v podpaží a slabinách, kde mohou snadněji pronikat kůží..

Zkontrolujte léky, které užíváte. Vytvořte seznam léků, které užíváte, jak předepsaných, tak volně prodejných, a ukažte to svému lékaři. Možná chce provést nějaké změny v léčbě, aby se zabránilo riziku krvácení po modřinách..