Neexistuje žádná taková osoba, která by nikdy neměla bolesti hlavy. Pravděpodobně víte, jak je to bolestivé. Horší je možná jen bolest zubů. Pokud se vaše hlava dělí, nic vás nelíbí, chcete se skrýt před všemi, nikoho nevidět a nic neslyšet.
Obsah
Je dobré, když si jednou můžete vzít pilulku na záchranu života
na bolest dlouho zapomenout. A pokud vás bolí hlava každý týden a ne po jedné
jednou, co potom dělat? Zvykněte si na pilulky, otrávte své
organismus a dělat nové boláky? To se nám nehodí! Půjdeme
jiná cesta.
Nejprve pochopte, že bolest hlavy
nevypadá jen tak. Pokud bolí hlava, pak tělo
nějaký druh selhání a naším úkolem je pochopit - co? Pamatujte si všechno, co vy
někdy obtěžoval, a «tanec» odtud.
Krk
Tento
nemoc je často podceňována. A marně! Je to krční páteř
páteř je spojena nervovými zakončeními s různými částmi mozku,
uši a oči. Pokud máte sevřený nerv v krční páteři,
zrak nebo sluch mohou prudce poklesnout a hlava bude neustále bolet.
Udělej to
snadné cviky na krk, masáže, drhnutí, omezení
použití solené, smažené a mastné. Vypadáte a vaše hlava se bude cítit lépe.
Střeva
Li
máte nepravidelné pohyby střev nebo, co je horší, nemáte je delší dobu,
přijít na to jako první. Kupodivu souvislost fekální stagnace s
bolest hlavy je prokázána. Když se střeva dlouho nevyprázdňují,
toxiny se začnou vstřebávat do krevního oběhu a šíří se po celém těle.
K ochraně mozku reaguje tělo vazokonstrikcí, kterou my
cítíme se jako křeče a bolest hlavy. Někdy po očištění střev
bolesti hlavy okamžitě přestanou.
Dystonie
Choroba
krevní cévy, ze kterých stoupá nebo klesá krevní tlak. A od
oba mohou způsobit bolesti hlavy. Věřím té nemoci
krevní cévy se vyvíjejí z podvýživy a nečinnosti.
Vyvarujte se tučných, konzervačních a smažených potravin, omezte
slané a sladké.
Tlak
Stalo se to
v důsledku porodu nebo jiného poranění hlavy. Nebo ti, kteří to mají těžké
přežil nějakou ránu osudu. Samoléčba je zde nepřijatelná. Li
existuje podezření na problémy s intrakraniálním tlakem, kontaktem
neuropatolog. Zároveň trochu dýchejte
praxe. Navzdory své jednoduchosti je to velmi účinný lék!
Nervy
Většina
problémy s hlavou zmizí, když si lidé uvědomí, že žádný problém není zapnutý
práce nebo zúčtování se sousedy nestojí za to kvůli
trápí se celé hodiny a tím zkracují jejich životy. Ona a tak
velmi krátké. opatruj se!
Migréna
Nikdo
stále přesně neví, proč je to záhadné «choroba
Pilát Pontský». Je známo od doby Ježíše Krista. Pak migréna
byl zavolán «heterokrania», co v překladu znamenalo «jiný - nebo někdo jiný - hlava».
Ve skutečnosti se u migrény často zdá, že hlava (a častěji polovina hlavy)
se stane cizincem. Pulzující bolest je často nesnesitelná. Jasný
světlo to jen zvyšuje.
Podle statistik 10% světové populace trpí migrénami.
Li
zacházíte s nimi, nejdříve vám doporučujeme, abyste se vyhnuli nervozitě
přepětí. Za druhé, jíst hodně potravin bohatých na hořčík.
(ořechy, ovesné vločky), pít hořčíkovou vodu. Lidé, kteří se řídí těmito dvěma jednoduchými tipy, překvapivě zapomínají
migréna.
Když už hlava bolí, obvykle nejsou potřeba žádné pilulky.
pomoc, ale zelný list nebo citronová kůra připojené k
hlava často zmírňuje bolest.
