Pravděpodobně každý slyšel výraz «hormon štěstí». Co to znamená? Bez ohledu na to, jak prozaicky to může znít, dnes je vědecky dokázáno, že pocit štěstí, euforie a dokonce i zamilování jsou jen složitým řetězcem biochemických procesů zahrnujících neurotransmitery
Obsah
V tomto článku si povíme jen o několika z nich. Tohle je — endorfin, dopamin a serotonin, protože v důsledku užívání alkoholu a různých druhů drog se metabolismus těchto neurotransmiterů dekompenzuje a tělo ztrácí schopnost (někdy i mnoho let) plně fungovat bez umělé stimulace. To určuje vývoj hlavních projevů abstinenčních příznaků: úzkost, napětí, psychotické stavy, poruchy spánku, deprese a patologická touha po psychoaktivních látkách. Jednoduše řečeno, je to absence normální úrovně těla v těle «hormony štěstí» je důvodem pro dlouhodobé negativní vnímání pacientů s různými formami závislosti na jejich střízlivosti. Lidé, kteří přestali používat, často slyšíme následující fráze: «Bez alkoholu je život nudný a šedý…», «Nemám chuť žít…», «Lepší zemřít, než žít takhle…», «Drogy mě zachránily před otupělostí a dodaly mi pocit oslav». Bohužel takové negativní postoje jsou vytvářeny samotnou nemocí a často vedou k relapsu..
Je naprosto logické, že tyto informace by měly být brány v úvahu při přípravě moderních rehabilitačních programů pro drogově závislé, ale ve většině případů k tomu nedochází. Je třeba poznamenat, že v tomto článku je rehabilitace pacientů s alkoholismem a drogovou závislostí chápána jako soubor lékařských, psychologických, pedagogických, právních a sociálních opatření zaměřených na obnovení fyzického, psychologického, duchovního zdraví, schopnosti fungovat ve společnosti bez užívání psychoaktivních látek. *
Základem jsou takové modely rehabilitace, ve kterých se farmakoterapie používá pouze v primárním stádiu uzdravení pacientů, tj. Při detoxikaci. Nestátní rehabilitační centra jsou v souladu se stávajícími předpisy nucena obejít se bez medikace korekce emočního pozadí pacientů. Používá se zásada úplného odmítnutí užívání psychoaktivních léků, které mění vědomí, protože tento typ léčby může často vést k takzvané změně ve formě závislosti. Z rehabilitačních center s takovým přístupem využívá jen málo z nich princip složitosti, při kterém je věnována zvláštní pozornost obnově deformovaného hormonálního pozadí a kde by k dosažení tohoto cíle měl rehabilitační program využívat soubor opatření zaměřených na aktivace tělní produkce vlastních neurotransmiterů v množství nezbytném pro plné fungování.
Neméně důležité při rehabilitaci drogově závislých spolu se složitostí jsou zásady multidisciplinarity, inscenace a dlouhodobé povahy. K dosažení stabilní remise se pacient musí účastnit rehabilitačního procesu (s různou intenzitou v každé fázi, v nemocnici a ambulanci) po dobu nejméně jednoho až dvou let. První fáze se provádí v nemocničním prostředí, to znamená v systému uzavřeném pro pronikání povrchově aktivních látek a pokušení jejich použití. Druhá etapa je delší, její program je realizován v ambulanci. Je-li to nutné, je-li zjevná hrozba relapsu nemoci nebo je-li zjištěna porucha, je pacient znovu odeslán do nemocnice.
* Definice z výnosu prezidenta Ruské federace ze dne 09.06.2010 č. 690 «Po schválení strategie státní protidrogové politiky Ruské federace do roku 2020».
«Uplatnění paradigmatických znalostí v naší práci o klinice, léčbě a rehabilitaci drogově závislých, vyhlášek Ministerstva zdravotnictví a sociálního rozvoje Ruské federace, vědeckém vývoji předních institucí a oddělení pro léčbu drogové závislosti v naší zemi, jakož i zkušenostech v zahraničí věnujeme zvláštní pozornost aspektu obnovy hormonálních hladin, — říká Adel Ildusovich Valeev, ředitel rehabilitačního centra «Republika» — Především je to vyvážený systém výživy, ve kterém prakticky není žádný cukr, nezdravé tuky a konzervační látky. Základem stravy jsou mořské plody, protože rehabilitační centrum se nachází na pobřeží, dietní maso, zelenina a ovoce. Právě tyto potraviny jsou bohaté na vitamíny B2, B6 a zejména na hořčík, který se podílí na produkci serotoninu, stejně jako tryptofan a L-finylalanin, které přispívají ke zvýšené produkci endorfinů..
Je také známo, že fyzická aktivita má přímý vliv na zvýšenou produkci endorfinů. Proto rehabilitační proces zahrnuje výuku plavání (v létě u moře a na otevřeném bazénu, v zimě) — výlety do krytých bazénů), lekce s instruktorem na simulátorech, každodenní cvičení gymnastiky pro zlepšení zdraví, jízda na koni, turistika v horách a terapie delfíny.
Dýchací meditace, masáže, aromaterapie s éterickými oleji a bylinnou medicínou pomáhají normalizovat hladinu serotoninu a dopaminu.
A samozřejmě, samotná poloha centra je jedinečná, protože na jižním pobřeží Krymu převládá subtropické podnebí a počet slunečných dní v roce je 250–270, a jak víte, syntéza serotoninu probíhá díky slunečnímu záření»
Výsledkem všech těchto komplexních opatření prováděných podle pozorování specialistů centra je výrazné zkrácení období adaptace na terapeutický proces, zvyšuje se motivace k udržování střízlivého životního stylu a podíl stabilních remise se zvyšuje. Dnes 75% z těch, kteří dokončili léčbu, zůstává střízlivostí. Ve většině případů tedy, s výjimkou závažných klinických poruch, lze říci, že použití výše uvedených komplexních metod rehabilitace drogově závislých poskytuje pozitivní výsledek a může sloužit jako alternativa k užívání psychofarmakoterapeutických látek (antidepresiva, trankvilizéry) atd.) v narkologii ve fázích rehabilitace..
Dudko Taras Nikolaevič — Hlavní vědecký konzultant rehabilitačních programů. Ředitel Ústavu rehabilitace NSC Narcologie Ministerstva zdravotnictví a sociálního rozvoje Ruska, Doktor lékařských věd, Akademik Ruské akademie přírodních věd.
Tento článek se zabývá dvěma důležitými a souvisejícími problémy. První se týká obnovení hormonálního pozadí pacientů deformovaných drogovou závislostí. Jsou dána nejen doporučení, ale také se ukazuje, jakými technologiemi toho lze dosáhnout bez použití rozšířených psychofarmakoterapeutických léků, které jsou široce používány v praxi drogových závislostí..
Druhý problém pojednávaný v článku se týká metodiky využívání základních koncepčních principů v rehabilitačních programech. Je zcela zřejmé, že bez zavedení principů multidisciplinarity, inscenace a dlouhodobé povahy do praxe je nemožné vyřešit problém obnovy zdraví pacientů, včetně jejich hormonálních hladin. Doporučený postupný přechod od lůžkové k ambulantní rehabilitaci s povinným důrazem na prodloužení programu umožní dosáhnout dlouhodobých a stabilních remisí. Jak ukazují mnohé vědecké studie, dosažení terapeutické remise je často jediným jistým způsobem, jak dosáhnout konečného účinku. — změna výhledu pacientů a odmítnutí užívání omamných psychoaktivních látek po celý jejich následný život. To je výsledek, ke kterému pacienti přijdou, když dokončí celý kurz rehabilitačního programu v Centru. «Republika».
