Menstruace je nejdůležitější fyziologický proces vlastní ženskému tělu. Nejde jen o měsíční výskyt, často doprovázený bolestí a špatným zdravím, ale o ukazatel, že žena je schopna naplnit svůj přirozený osud - stát se matkou..
Obsah
Co je to menstruace
Důležitost tohoto procesu lze jen stěží přeceňovat, protože, dalo by se říci, samotná existence života, reprodukce lidské rasy, je na ní založena. Proto je sexuální negramotnost části ženské populace, nepozornost k menstruačním nepravidelnostem i dnes vážným problémem..
Pravděpodobně každá matka dokáže vysvětlit své vyzrálé dceři, jak používat vložky během menstruace, ale ne každá dokáže správně vysvětlit, proč tento proces probíhá v ženském těle, co ho způsobuje, jak probíhá. Mnoho žen se takovým rozhovorům úplně vyhýbá a zapomíná, že jednoho dne vyrostou dívky, stanou se také matkami a možná budou muset čelit stejným otázkám. A bohužel se na takové rozhovory v rodinách často vnucují takové tabu, že se dívka, když poprvé uvidí na kalhotkách krvavé skvrny, prostě bojí přiznat své matce. To se může stát nejen příčinou výskytu gynekologických onemocnění vedoucích k neplodnosti v raném věku, ale také hrubou ranou pro psychiku dítěte..
Vzhled menstruace dívky
Vzhled menstruace u dívky je první známkou toho, že v jejím těle začal proces puberty. Tento proces zpravidla probíhá současně a je propojen s fyzickým vývojem. Jinými slovy, nástup menstruace, růst mléčných žláz, ochlupení na ohanbí a podpaží, probíhá souběžně se zaoblením boků, expanzí pánve a dalšími změnami v postavě. Tyto znaky naznačují, že se dívka začala přeměňovat na dívku. Puberta trvá přibližně 5-6 let a během této doby dojde v těle ke kardinálním změnám. Ve vaječnících každé ženy od narození «stanoveno» 100-150 tisíc nezralých vajec. Když začíná puberta, mozek vysílá signál do vaječníků, který způsobuje zrání jednoho z vajíček. Jeden z vaječníků zase vysílá hormonální signál do dělohy a začíná připravovat sliznici na budoucí změny: tloušťka sliznice se zvyšuje od 1 do 10 mm, tvoří se mnoho krevních a lymfatických cév a žláz v tom. Děloha se stává měkkou a šťavnatou, to znamená, že je připravena stát se nádobou pro počaté dítě.
Ovulace
Dva týdny po začátku zrání vajíčko dozrává a uvolňuje se z vaječníku do vejcovodu. Tento proces se nazývá ovulace. Dále jsou možné dvě možnosti: buď vejce «srazí se» spermatem a oplodní se nebo zemře. Pokud nedošlo k oplodnění, to znamená, že vejce zemřelo, v děloze, připravené k početí, začíná proces odmítnutí zesílené sliznice. Odlupuje se z vnitřního povrchu a odhaluje krevní cévy. Stěny dělohy se tak mění v nepřetržité krvácení «rána». To je menstruace. Opakuje se každý měsíc, dokud nedojde k oplodnění vajíčka nebo nezačne menopauza..
U každé dívky je doba výskytu první menstruace individuální, protože vše závisí na věku, ve kterém začíná puberta. V průměru gynekologové volají na čísla od 11 do 15 let. Obecně platí, že pokud se menstruace neobjevila do 15 let, měli by mít rodiče obavy. Pokud se menstruace neobjeví ani po 17 letech, znamená to velmi závažné porušení ve vývoji těla. To vyžaduje konzultaci s odborníkem, který je povinen provést úplné vyšetření, odeslat pacienta na testy a zjistit příčinu zpoždění v pubertě. Je třeba poznamenat, že u zdravé dívky závisí nástup sexuálního vývoje na dědičných vlastnostech, to znamená, že její první menstruace bude přibližně ve stejném věku jako její matka, babička nebo teta..
Délka menstruačního cyklu
Trvání a pravidelnost menstruačního cyklu je prvním ukazatelem toho, jak zdravá je žena v intimních vztazích. Je důležité si zde ujasnit, že doba trvání cyklu a doba trvání samotné menstruace jsou různé věci a není třeba si je plést. Cyklus je časový interval od prvního dne jedné menstruace do prvního dne následujícího a samotná menstruace je počet dní, během nichž dochází k krvi a krvavému výtoku. Pokud se trvání menstruace může v různých měsících lišit a to nezpůsobuje velké obavy, pak výkyvy v trvání cyklu naznačují porušení v těle..
Pravidelnost menstruačního cyklu
Je třeba poznamenat, že menstruační cyklus se rychle stává pravidelným pouze u 30% žen, zatímco všem ostatním trvá alespoň jeden rok «instalace». Gynekologové považují 28denní cyklus za ideální. Často se tomu říká lunární. Jinými slovy, pokud od prvního dne jednoho období do prvního dne následujícího vždy uplyne 28 dní, pak je to skvělé. Normální cyklus by v průměru neměl být kratší než 21 dní a delší než 35 dní. V tomto rámci může být přípustný rozdíl mezi sousedními cykly až 10 dní. Pokud počet dní překročí tyto limity ai když je stále jiný, je nutná konzultace s lékařem. Možná, že v tomto případě dojde k porušení v práci vaječníků..
Příčiny menstruačních nepravidelností
Je také důležité vzít v úvahu skutečnost, že příčinou nepravidelností menstruace velmi často nejsou gynekologická onemocnění nebo abnormality, ale nejběžnější stres, změna klimatu, špatná ekologie, nervové přepětí. To vše negativně ovlivňuje ženské tělo, jeho celkový stav a projevuje se primárně v «koňské dostihy» cyklus. Pokud tedy dojde ke ztrátě cyklu, nemusíte okamžitě zpanikařit a běžet na nejbližší předporodní kliniku - musíte si pamatovat, zda uvedené faktory proběhly v nedávné minulosti. Snad nejjednodušší sedativum nebo konec aklimatizace bude stačit k obnovení normálního trvání menstruačního cyklu..
Pokud jde o délku samotné menstruace, není možné uvést přesné údaje, protože u každé ženy je počet dní čistě individuální. Za normu se považují 3–7 dní, i když je to často 2 dny a 10 dní. Kromě toho se po celý život může doba trvání menstruace měnit - v dospívání, řekněme, 2-3 dny, ve věku 25-40 let - 5-7 dní, po 40 letech - opět 2-3 dny.
Nejhojnější krev se uvolňuje v prvních dvou dnech menstruace a po zbytek času je výtok mnohem horší, tj. Tzv. «zbytky». Tento stav je považován za normu pro zdravé tělo. Pokud je výtok hojný po všechny dny, měli byste se poradit s gynekologem. Existuje však jedna námitka: hojná i bolestivá menstruace jsou normou, pokud žena používá antikoncepci, jako je nitroděložní tělísko. Jediná věc, která by měla vzbuzovat obavy, – prodloužená doba menstruace. I za přítomnosti spirály by neměla trvat déle než 7 dní, pokud to není vlastnost konkrétního organismu..
Při sledování svého cyklu by žena měla věnovat pozornost nejen množství, ale také kvalitě krvavého výtoku. Zpravidla má menstruační krev specifický zápach, nesráží se úplně, ale může obsahovat určité množství sraženin, které se objevují při velmi silném toku. Pokud žena používá spirálu, jsou tyto sraženiny kousky oplodněného vajíčka, které byla odmítnuta dělohou. Velmi velké množství sraženin a také jejich zrnitá struktura svědčí o přítomnosti nějakého druhu onemocnění nebo infekce.
