Nafukování není nemoc, ale může člověku poskytnout mnoho nepříjemných minut. Nadýmání může nastat při nesprávné stravě a může naznačovat poruchy žaludku nebo střev. Hlavní věc je správně pochopit - co nám naše tělo signalizuje?.
Obsah
Množství plynu u zdravých lidí závisí na povaze stravy, věku, životním stylu a dalších faktorech. Za normálních podmínek se plyny obvykle hromadí v žaludku, v pravém a levém záhybu tlustého střeva. Tyto plyny se tvoří díky spolknutému vzduchu, jejich uvolňování při trávení v žaludku a střevech a také při neutralizaci žaludeční šťávy sodou (užívá se na pálení žáhy). Plyny se vylučují konečníkem, část se vstřebává do krve a poté se vylučuje plícemi.
Existuje mnoho nemocí, u kterých se objevuje plynatost. Může to být důsledek prostého přejídání nebo to může být chronické onemocnění žaludku nebo střev..
Složení střevních plynů
Plyn v tlustém střevě zdravých lidí má následující složení: dusík - 24-80%, kyslík - 0,1-2,3%, vodík - 0,6-47%, metan - 0-26%, oxid uhličitý - 4,3 -29%, tam je také sirovodík. V žaludku je vyšší koncentrace kyslíku a ve střevě - oxid uhličitý, metan a sirovodík.
- alimentární plynatost - vyskytuje se při konzumaci potravin bohatých na vlákninu a škrob (luštěniny, zelí, brambory, černý chléb atd.);
- nadýmání na pozadí porušení trávicích procesů (s enzymatickou nedostatečností, malabsorpcí, dysbiózou atd.);
- mechanická plynatost - s různými mechanickými překážkami v pohybu potravy (například s nádorem);
- dynamická plynatost - dochází na základě porušení motorické aktivity gastrointestinálního traktu (například s toxickým účinkem na střevní svaly s různými infekcemi);
- plynatost oběhu - s poruchami oběhu (například s kongescí v žilách střev s křečovými žilami);
- psychogenní plynatost - na pozadí duševních abnormalit, například s hysterií.
Nafukování je charakterizováno potížemi s pocitem plnosti a tíhy v břiše, někdy bolestivými bolestmi v různých částech břicha.
Při silné nadýmání mohou nastat záchvaty křečových bolestí (plynová kolika), které po průchodu plynů ustoupí. V některých případech dochází k častému a hlučnému vypouštění plynů, v jiných - jejich zpoždění..
Objevují se také říhání, nevolnost, zácpa nebo průjem, špatná chuť v ústech, snížená chuť k jídlu. Zápach z úst je možný, v některých případech, zejména u mladých lidí, může způsobit neurózu.
Nepříjemné pocity se mohou vyskytnout také v oblasti jiných orgánů: pocit pálení v srdci, palpitace, přerušení práce srdce, bolesti hlavy, bolesti svalů, poruchy spánku, úzkost, depresivní nálada, celková slabost, slabost atd. ..
Někdy dušnost, která může být docela závažná (dyspeptické astma).
Z léků jsou předepsány látky, které adsorbují plyny na jejich povrchu, například aktivní uhlí, bílý jíl, smecta.
Zbytek léčby se provádí s přihlédnutím k příčině, která způsobila nadýmání: s enzymatickou nedostatečností jsou předepsány enzymy, s dysbiózou (pokles počtu prospěšných mikroorganismů ve střevě a zvýšení škodlivých) - obnovení normálního stavu střevní mikroflóra. Na bolest jsou předepsány léky, které zmírňují křeče svalů žaludku a střev (antispazmodika, například ne-shpa). Léčba zácpy a průjmu.
U plynatosti spojené s mechanickými poruchami je někdy nutný chirurgický zákrok.
Dalším požadavkem je dostatečná fyzická aktivita odpovídající věku. Pokud se člověk nepohybuje, pak všechny svaly, včetně svalů vnitřních orgánů, začnou pracovat v režimu snížené aktivity, což vede k přetížení a plynatosti..
Pokud máte zácpu, neměli byste zneužívat projímadla a klystýry, což také nepříznivě ovlivňuje práci gastrointestinálního traktu. Musíte navštívit lékaře a ten vám předepíše správnou léčbu.
Pamatujte: plynatost může být signálem těla o nějakém druhu potíží, takže je velmi obtížné tento problém vyřešit sami, je lepší poradit se s lékařem.
