Je smutné, že v moderním světě je problém zhoršeného vidění mnohem důležitější než za starých časů. Důvodem je ekologie, nedostatek vitamínů a dlouhá práce u počítače ... Co si vybrat? Brýle nebo kontaktní čočky?
Obsah
Brýle
Brýle jsou jedny z nejvíce «starověký» znamená pomoci lidem se špatným zrakem cítit se pohodlně. Spolu s jejich funkčním účelem se brýle již dlouho staly módním doplňkem - elegantní drahý rám se často používá jako obraz moderního podnikatele a umožňuje vám vypadat pevněji.
Existují zde však i nevýhody: pro někoho, kdo nosí brýle, vytváří fyzické nebo psychické nepohodlí, je nepohodlné v nich cvičit 
aktivní sporty, jako je hraní fotbalu nebo potápění. Sklenice brýlí v chladném počasí zmrznou a koneckonců je zásadně nepohodlné líbat s brýlemi! Pokud je to váš případ, možná byste měli věnovat pozornost jiným prostředkům pro korekci vidění..
Kontaktní čočky
Většina z nich je složena z vody. Jsou neviditelné, pokud to samozřejmě nejsou čočky se složitým barevným vzorem. Navíc podle názoru mnoha oftalmologů mají kontaktní čočky oproti brýlím řadu výhod - vytvářejí lepší obraz na sítnici oka, v důsledku čehož se zvyšuje zraková ostrost a zorné pole, snižuje se únava a zvyšuje se výkon očí..
Kontaktní čočky rozšiřují schopnosti člověka - mohou nejen sportovat, ale také se umýt, sprchovat, malovat a obecně žít plnohodnotný život. A barevné kontaktní čočky se pro vás mohou stát jen módním doplňkem, s jehož pomocí můžete bez ohledu na to, jaké vidění máte, změnit barvu očí..
Zní to skvěle, že? Ve skutečnosti mají kontaktní čočky několik «úskalí». Hlavní je, že nošení kontaktních čoček vyžaduje zvyknutí si, protože rohovka oka je velmi citlivá kvůli velkému počtu nervových zakončení. Abyste se co nejvíce snažili zajistit pohodlné nošení kontaktních čoček, musíte dodržovat některá pravidla a doporučení..
Pravidla a pokyny
- Při výběru čoček byste se měli nejprve poradit s oftalmologem, který provede nezbytnou diagnostiku.
- O kontaktní čočky pečlivě pečujte. Mechanické čištění, oplachování a dezinfekci provádějte pouze s čerstvým roztokem a nikdy jej nepoužívejte dvakrát, natož po uplynutí doby použitelnosti. Před nasazením nebo vyjmutím čoček si důkladně umyjte ruce. Čočky nikdy neoplachujte vodou z vodovodu ani je nečistěte slinami. Kontaktní čočky by se neměly nosit déle než je doporučená doba a po uplynutí doby použitelnosti.
- Nenechte ostatní vyzkoušet si čočky a zkuste je nenosit během nachlazení. Při sprchování a při líčení buďte opatrní. Nejprve si nasadíte čočky - poté si nasadíte kosmetiku, nejprve si sundáte čočky - a poté odejmete make-up.
- Lékaři také doporučují provádět různá cvičení, která zmírňují únavu, napětí a posilují svaly očí. Například pevně zavřete oči na 3-5 sekund, poté je na 5 sekund otevřete, opakujte to 6-8krát. Nebo tady je další - rychle mrkejte po dobu 1-2 minut, pak zavřete oči a jemně masírujte víčka konečky prstů po dobu jedné minuty. Toto cvičení uvolňuje oční svaly a zlepšuje krevní oběh. Pokud pracujete u počítače delší dobu, zkuste se podívat do vzdálenosti několikrát denně (vzdálenost by měla být více než 100 metrů) a nedívejte se na objekty, které jsou příliš světlé - například mraky osvětlené sluncem.
- Použijte speciální kapky. Lubricating and Moisturizing Drops je sterilní lubrikační a zvlhčovací roztok pro ošetření podráždění a suchosti očí způsobené zejména nedostatečnou vlhkostí a dehydratací čočky, suchým vzduchem, prachem, tabákovým kouřem a prací na počítači. Kapky vám pomohou zajistit dlouhodobé pohodlné nošení kontaktních čoček a používají se podle potřeby po celý den.
- Vyzkoušejte speciální výrobky pro péči o oční víčka, které jsou dobré pro oči i jemnou pokožku kolem nich. Podle profesora GS Polunina, vedoucího katedry terapeutické oftalmologie Výzkumného ústavu očních chorob Ruské akademie věd a vývojáře přípravků Blefarogel 1 a 2, je nejlepší zvolit produkty obsahující kyselinu hyaluronovou a extrakt z aloe vera, které za prvé zmírňují suchost a zarudnutí očí a za druhé zvyšují pružnost pokožky a odstraňují jemné vrásky. Tyto přípravky odstraňují zrohovatěné šupiny a mazové sekrece, což usnadňuje proces regenerace buněk a aktivuje přirozené procesy, které zabraňují stárnutí pokožky..
- Kromě farmaceutických a kosmetických produktů můžete experimentovat s těmi užitečnými látkami, které nám sama příroda dává. Například taková kombinace jako borůvka, elecampan, svízel a výtažek z řebříčku posiluje sítnici oka, oční lékaři doporučují infuze a odvar na únavu očí, únavu ze čtení, dlouhodobé sledování televize, práci na počítači, podráždění nošením kontaktních čoček, dlouhodobé vystavení jasnému osvětlení řízení auta v noci.
