Pouze polovina z těch, kteří trpí hypertenzí, ví o své nemoci. Latentní hypertenze však může vést k infarktu a mozkové mrtvici! Pokud však přijmete nezbytná opatření včas, lze se vyhnout nebezpečným onemocněním. Nedovolte, aby vás nemoc zaskočila.
Obsah
-
První příznaky hypertenze se mohou objevit po 30. Může to být bolest hlavy ráno v zadní části hlavy, tinnitus, závratě, nevolnost, krvácení z nosu, nespavost, mouchy a mlha před očima. Bolest v srdci, pod lopatkou, na hrudi, v prstech může být narušena. Hypertenze se bohužel často nijak neprojevuje. O nemoci se dozvíte pouze pravidelným měřením krevního tlaku.!
Zvýšený tlak je považován za více než 140/90 mm Hg. Umění. Ale takový skok nemusí nutně znamenat nemoc, protože v různých dobách dne a pod vlivem různých faktorů (emoční zážitky, fyzická a sexuální aktivita, příjem alkoholu) mohou ukazatele významně kolísat. Je mnohem důležitější, jak rychle se po zvýšení tlak vrátí do normálu..
Normálně by to nemělo trvat déle než půl hodiny. U každého ukazatele tlaku jsou jednotlivé. Například u těch, jejichž krevní tlak je obvykle snížen, mohou obvykle normální hodnoty znamenat hypertenzní krizi. Odborníci proto používají výraz jako cílový krevní tlak - to jsou ukazatele, ke kterým by se měl člověk snažit. Například u pacientů s cévní mozkovou příhodou by měl být cílový tlak o něco vyšší než obvykle. A u hypotenzních pacientů - naopak.
Diagnóza hypertenze by měla být založena na výsledcích vícenásobného měření krevního tlaku (nejméně 5krát denně, včetně noci a bezprostředně po probuzení) prováděného v různé dny. S mírným nárůstem musí být indikátory odstraněny na několik měsíců..
Ohrožení jsou lidé, kteří mají v rodině hypertoniky, a ti, kteří v mládí trpěli vegetativní vaskulární dystonií. Pokud máte riziko hypertenze nebo máte její příznaky - zahájit prevenci! Je vhodné přestat kouřit, pravidelně se hýbat - obzvláště užitečné jsou běh a plavání, omezte sůl, normalizujte váhu, spte alespoň 8 hodin. Potenciální pacienti s hypertenzí by si měli zvolit povolání, které není spojeno s nervovým a fyzickým přetížením. A samozřejmě musíte pravidelně sledovat svůj krevní tlak..
Pokud nemoc již existuje, je třeba učinit vše pro prevenci nebezpečných komplikací nemoci - srdeční infarkt a cévní mozková příhoda: provádět neustálou a adekvátní léčbu předepsanou lékařem.
