Terapeutická gymnastika pro torticollis, chirurgie, torticollis

Nedílnou součástí léčby vrozených torticollis je rehabilitační gymnastika. Budete jej moci strávit se svým dítětem. A jeden z komplexů takové gymnastiky je uveden v tomto článku..

Obsah

Pravidla pro provádění rehabilitační gymnastiky s torticollis

Pravidla pro provádění rehabilitační gymnastiky s torticollis

Terapeutická gymnastika s torticollis Výsledek léčby torticollis do značné míry závisí na aktivní účasti rodičů na tomto procesu. Například provádět rehabilitační gymnastiku s vlastním dítětem je v moci každé matky..

Před vlastním použitím rehabilitační gymnastiky je vhodné se poradit s lékařem fyzikální terapie nebo se zkušeným metodikem masáží a rehabilitačních cvičení..

Pamatujte, že následující cvičení mohou být pro dítě bolestivá, proto s nimi pracujte vytrvale, ale bez násilí, opatrně..

Cvičení by měla být prováděna společně. Váš pomocník drží paže a tělo dítěte tak, aby ramenní pletenec byl rovnoběžný s hranou stolu a hlavička a krk visel dolů.

Jemně, ale bezpečně držíte hlavičku dítěte oběma rukama. Nezapomeňte, že ve výchozí poloze by tělo a hlava měly být umístěny přesně, v jedné linii..

Cvičení číslo 1

Výchozí pozice - ležící na zádech.

Postupně snižujte opěrku hlavy dítěte, aby hlavička visela zpět pod svou vlastní hmotností. V tomto případě se sternocleidomastoidní svaly uvolní a protáhnou. Vaše ruce omezují dítě při naklánění a otáčení hlavy, to znamená, že cvičení se provádí symetricky, v předozadním směru. Zvedněte hlavu, aby se brada dítěte dotkla vaší hrudi.

Cvičení opakujte 4-6-8krát.

Cvičení číslo 2

Výchozí pozice - na zdravé straně.

Hlava dítěte spočívá na vaší ruce. Postupně snižujte oporu tak, aby se hlava houpala pod vlastní hmotností a bolavý sval se táhl. Zvedněte hlavu do výchozí polohy nebo o něco výše.

Cvičení opakujte 4-6-8krát.

Cvičení číslo 3

Výchozí pozice je stejná.

Nakloňte hlavu dítěte směrem k ramennímu kloubu na zdravou stranu. Snažte se, aby se ucho dotklo kloubu. Tím se napne postižený sval. Vraťte hlavu do původní polohy. Pohyb opakujte 2-3krát, poté nakloňte hlavu dítěte na bolavou stranu.

Cvičení opakujte 4-6-8krát. Při provádění tohoto cvičení věnujte pozornost asymetrii zátěže: 3-4 naklonění na zdravou stranu - 1 nakloňte se k druhému.

Cvičení číslo 4

Výchozí pozice je stejná.

Otočení hlavy na stranu léze, jasný návrat do střední polohy, otočení na zdravou stranu. Otočte hlavu a snažte se zajistit, aby brada dítěte dosáhla k ramennímu kloubu. Zatížení je také asymetrické: 3-4 otočení na zdravou stranu - otočení na druhou.

Cvičení opakujte 4-6-8krát.

Je dobré, když na první lekci lékařské gymnastiky s dítětem pozvete odborníka, který zkontroluje správnost všech vašich akcí..

Tajemství úspěchu je v systematickém tréninku. Pracujte s dítětem každý den, nepoddávejte se své vlastní lenivosti. Vaše láska k synovi nebo dceři by se neměla projevovat pouhým okem «Jak jsi nešťastný!», ale ve vaší účinné aktivní pomoci. Hodně štěstí a zdraví vám a vašim dětem.