Zápach z úst je vážný problém, který často narušuje život a komunikaci s lidmi. Ale tento problém je řešitelný. Abyste pochopili, jak se vypořádat se špatným dechem, musíte znát příčinu. Těmto důvodům se budeme věnovat v našem článku..
Obsah
Proč by tedy špatný dech neměl zůstat bez povšimnutí??
Zápach z úst je výsledkem stavu známého také jako «zápach z úst». Tento problém není v žádném případě neřešitelný. Metody jeho léčby jsou obvykle velmi jednoduché a účinné, - je třeba správně rozpoznat hlavní příčinu nepříjemného zápachu. Ve většině případů k tomu dochází v důsledku akumulace velkého počtu anaerobních bakterií v ústech osoby - na jazyku, kolem zubů a mezi zuby. Existují však i jiné důvody, například špatný dech během těhotenství..
Jak identifikovat zápach z úst a nosu? Je to normální? «voní» tvůj dech? Nejsem si jistý? Samozřejmě za určitých okolností může každý z nás mít nepříjemný zápach z úst a my sami o tom budeme schopni zjistit pouze reakcí lidí kolem nás. Jak víte, že máte špatný dech? To je často složité, zejména proto, že ústa, zdroj všech těchto pachů, je spojena s nosem otvorem v zadní části úst, v měkkém patře. A protože nos «filtry» pachy, které vznikají v zadní části úst, čímž filtrují tento nejnepříjemnější zápach. To znamená, že pravděpodobně máte tento zápach z úst (a možná z nosu) - ale sami o něm nevíte.
Pokud nám ani naše vlastní nosy nemohou s jistotou pomoci identifikovat zápach z úst a zjistit, jak voní náš dech - můžeme se o něm stále dozvědět? Jedním ze způsobů je požádat někoho z vaší nejbližší rodiny o názor. Tuto žádost můžete také předložit svému blízkému příteli nebo svému zubnímu lékaři při své příští návštěvě. Pokud otázka "proč vůně acetonu z úst, jiná vůně z úst a nosu" se vám zdá příliš osobní a máte strach «svěřit» jeho dospělí, nenechte se zahanbit a zeptejte se na to svých dětí. Jak dobře víme, pravda se často mluví skrze jejich rty.
Jak jinak zjistit zápach z úst? Tyto metody jsou také známé. Například si olízněte zápěstí, nechte sliny zaschnout po dobu asi pěti sekund a poté vůni cítit. Jak je to? To je to, co cítíte. Nebo, abych byl přesný, tak voní přední část jazyka..
Nyní zkuste zjistit, jak voní zadní část jazyka. Vezměte lžíci, otočte ji a poškrábejte jí nejvzdálenější část jazyka. (Nebuďte překvapeni, když při tom začnete dávit.) Podívejte se na zbytkovou látku, kterou jste seškrábli z jazyka na lžíci - obvykle je tlustá a bělavá. Nyní to cítit. Jedná se o vůni vašeho dechu (na rozdíl od vůně přední části jazyka), kterou pravděpodobně pocítí ostatní.. Takže bílý jazyk a špatný dech jsou spojeny. Zvažte několik důvodů proč se objeví špatný dech.
Nyní víte, že po většinu času je zdrojem špatného dechu bílá hmota pokrývající zadní část jazyka. Nebo přesněji řečeno, bakterie, které žijí v této bílé látce. (Další častou příčinou zápachu z úst jsou bakterie, které se hromadí v jiných částech úst.).
Některá jídla mají dlouhou historii nepříjemných pachů, jako je cibule nebo česnek. Během trávení potravy jsou jejich základní molekuly asimilovány naším tělem a poté z něj odstraněny krevním oběhem. Některé z těchto molekul, které mají velmi charakteristické a nepříjemné pachy, vstupují do našich plic spolu s tokem krve. Jsou vylučovány z plic, když vydechujete - proto nepříjemný zápach. Zbavit se takové vůně je docela jednoduché - stačí takové potraviny vyloučit ze stravy nebo omezit jejich používání na minimum..
Kouření také způsobuje špatný dech. Pravděpodobně jste se setkali se silně kuřáky, jejichž dech má specifický zápach. Ačkoli mnoho faktorů přispívá k rozvoji špatného dechu a špatného dechu spojeného s kouřením, hlavními faktory jsou nikotin, dehet a další páchnoucí látky nacházející se v tabákovém kouři. Tyto látky se hromadí na zubech a měkkých tkáních kuřáckých úst - dásně, lícní tkáň, jazyk. Proto je zápach z úst těžkého kuřáka doslova jeho vizitkou. Jediným způsobem, jak se tohoto zápachu úplně zbavit, je přestat kouřit (i když, pokud si zdokonalíte ústní hygienu, může být tento zápach poněkud oslaben).
Suchá ústa. I když nemáte žádné zvláštní problémy s nepříjemným zápachem, všimnete si, že ráno, když jste se právě probudili, je váš dech mnohem méně svěží. Je to proto, že v noci naše ústa «vysychá» - protože během spánku naše tělo produkuje méně slin. Výsledkem tohoto vysychání je «ranní dech». Podobný «sušící efekt» Například učitelé nebo právníci si často všimnou, že musí mluvit několik hodin - to jim také sucho v ústech. Někteří lidé trpí chronickou suchostí v ústech, což je stav zvaný «xerostomie». Je pro ně ještě obtížnější řešit problémy s čerstvým dechem..
Onemocnění dásní může také způsobit špatný dech. S nimi se vytvářejí mezery mezi zuby a dásněmi, ve kterých se hromadí velké množství bakterií a může se tvořit zubní kámen. Tyto kapsy jsou tak hluboké, že se obtížně řádně čistí; proto také zubní kámen a hromadící se bakterie a jejich odpadní produkty také způsobují nepříjemný zápach.
Nemoci horních cest dýchacích, alergie - všechna tato onemocnění vedou k tomu, že slizniční sekrece začínají proudit z nosní dutiny do ústní dutiny otvorem v měkkém patře. Akumulace těchto sekrecí v ústech může také způsobit špatný dech..
Zubní protézy (úplné, částečné, odnímatelné atd.) Mohou mít významný vliv na svěžest vašeho dechu. Pokud nosíte zubní protézu jakéhokoli druhu, lze provést jednoduchý test, abyste zjistili, zda vaše zubní protéza přispívá ke špatnému zápachu:
Sejměte zubní náhrady a vložte je do zakryté nádoby, například do plastové krabičky na oběd. Pevně ji uzavřete a nechte ji tam asi pět minut. Poté jej ostře otevřete a okamžitě ucítíte vůni. To je vůně z vašich úst, s nimiž mluvíte..
Zápach z úst během těhotenství se může objevit v důsledku zubního kazu. Během těhotenství skutečně vyvíjí plod z těla matky a aktivně utrácí vápník.
Nemoci gastrointestinálního traktu mohou být doprovázeny zápachem z úst. Takže vůně výkalů z úst může nastat s dysbiózou, střevní obstrukcí.
Většinu času je však špatný dech způsoben hromaděním bakterií na jazyku, na zubech nebo v jejich okolí (periodontální onemocnění). Na povrchu zubní náhrady se také mohou hromadit bakterie - což také způsobuje nepříjemný zápach..
