Jedli jste kousek nivy? Nebuďte překvapeni, že vůně z vašich úst se začala podobat «vůně» latrína vašeho kočičího přítele. Některá jídla mají úžasnou schopnost kazit vydechovaný vzduch. Proč se to děje a jak to řešit?
Obsah
- Odkud pochází vůně?
- Sušicí prostředky
- Proteinové jídlo
- Sladkosti a moučné výrobky
- Kyselé potraviny
- Luk a česnek
Špatný dech nebo zápach z úst — extrémně časté obtěžování, s kterému dříve či později čelí každý člověk. Zápach z úst může být známkou zdraví ústní dutiny a vnitřní orgány, ale nejčastějším důvodem je použití jíst určitá jídla.
Odkud pochází vůně?
Zápach z úst — důsledek vitální aktivity mikroorganismů žijících v tato část trávicího traktu. Lidská ústní dutina je obývána širokou škálou mikrobů, v je obydlený «dobrý» aerobní bakterie, jako je E. coli, některé streptokoky - tvorba místní imunity a - - potlačování růstu patogenní flóry a - «škodlivý» anaerobní mikroorganismy, které ve skutečnosti zkazit vydechovaný vzduch.
Živným médiem pro anaerobní bakterie je bílý plak, který se hromadí jazyk, dásně, zuby a sliznice tváří. Rozklad této desky na methylmerkaptan vede k vzhled vůně shnilého zelí, pokud je v ve výsledku se vytvoří allyl merkaptan, vznikne vůně česneku. Za vůně shnilého vejce je zodpovědná za sirovodík, protože štiplavý zápach — propylmerkaptan, dimethyldisulfid, karbondisulfid. Cadaverin poskytuje trvalý zápach moči, indol a scotol — vůně výkalů. Putresccin voní jako hnijící maso, trimethylamin a dimethylamin — jako zatuchlá ryba a kyselina isovlerová — jako zkažený sýr. Podle ve skutečnosti vzhled jednoho nebo jiného zápachu z úst záleží hodně na počátečních látek získaných bakteriemi jíst z co člověk jí nebo pije.
Sušicí prostředky
Zápach z úst často koexistuje sucho v ústa a vyvolané potravinami, díky nimž máte žízeň. Nejčastěji se jedná o tučné, kořeněné, kořeněné, sladké nebo slané jídlo a tedy také alkohol tam je alkohol. Jak to voní z úst člověk, který den předtím pil alkohol, je znám každému, ale my pojďme se dotknout druhé strany problému.
Alkoholy se často nacházejí v «staromódní» ústní vody, jsou určeny k ničení patogenní flóry a zbavit člověka halitóza, zapnuto ve skutečnosti se problém jen zhoršuje. Alkohol vysušuje ústní sliznici a nedostatek slin, v rychlost inhibující růst bakterií, vede k jim rychlá reprodukce a uvolňování páchnoucích látek.
Proteinové jídlo
Ó Každý ví, že potraviny bohaté na bílkoviny po rozložení vydávají extrémně nepříjemný zápach. Pro osvěžení paměti stačí vzpomenout si, jak voní ležící maso. Přesně tak voní dech ti, kteří milují mléčné výrobky, maso, fazole, ale současně zanedbává hygienická pravidla a ne čistí zuby po jídle.
Částice mléka nebo masa se stávají živnou půdou pro anaerobní bakterie a proměnit je v těkavý a vonné sloučeniny síry, které dávají vydechovanému vzduchu jedinečnou chuť shnilého vejce.
Sladkosti a moučné výrobky
Jaká nespravedlnost: vy snědl kousek čokolády a dva cookies a místo příjemné vanilkové vůně vychází zápach z úst. Proč? Část problému je skutečnost, že přebytek sladké a mouka přispívá k výskytu zubního kazu, nicméně v hlavně halitóza je způsobena skutečností, že jednoduché cukry se stávají snadnou kořistí pro anaeroby a jimi utracené tvorba sloučenin síry. S s přihlédnutím ke skutečnosti, že sladkosti, sušenky, koláče patří lepkavé výrobky, jejich zásoby akumulující se v mezizubní prostory a na gingiválních povrchů zubů, je toho dost, aby vám poskytly trvalou «vůně» v během dne.
Někteří výrobci lízátek tvrdí, že jejich výrobky vám poskytnou příjemnou vůni z úst, identickou s vůní cukrovinek. To je pak věřte reklamě! Vy ne v schopný cítit svůj vlastní dech a protože na 100 % věří v jeho svěžest a váš partner v tentokrát se dusí proud sloučenin síry a sny ukončete konverzaci co nejdříve.
Kyselé potraviny
NA tito jsou v primárně káva, rajče, ananas a citrusové džusy. Tyto potraviny mění kyselost úst, čímž oslabují ochranné vlastnosti slin a rozvázat ruce anaerobních mikrobů vylučujících do během svého života páchnoucí aromatické látky. Mít milovníci kávy, kteří nejsou mají ve zvyku vypláchnout si ústa vodou po dalším šálku espressa, vůně z úst vždy zanechává vše potřebné.
Luk a česnek
Zápach z úst, který česnek a luk, známý všem, jeho důvod — těkavé fytoncidy, které zůstávají v ústní dutina.
Jak si pochutnat na jídle a zatímco ne trpíte halitózou?
- Pravidelně po jídle v čistěte si zuby dvě minuty.
- Použití v hygienická péče zubní nit a kartáč na jazyk.
- Vyhněte se občerstvení; po každém šálku kávy ne zapomeňte si vypláchnout ústa vodou.
- Snažte se pít vodu častěji. Obléci skleněný stůl a pít každou půl hodinu tři doušky.
- Použijte gumu bez cukru ke stimulaci produkce slin a zabránit halitóze.
- Před důležitým jednáním to vzdejte maso, sýr, česnek, cibule, červené víno a káva. Pomůže vám udržet dech svěží..
