Nemůžeš spát, zlato? Toto je běžný problém, kterému čelí rodiče. Existuje mnoho typů poruch spánku, mají odlišný charakter, ale všechny si zaslouží náležitou pozornost..
Obsah
«Spát jako dítě» – rčení, které hovoří o silných, zdravých a «bonbón» sen. Bohužel však více než 20% dětí různého věku čelí různým poruchám spánku. Takové problémy mohou být dočasné a menší nebo mohou být známkami vážné nemoci. Ale ať je to jakkoli, takový jev by v žádném případě neměl být ignorován..
«Ospalý» problémy nebo problémy se spánkem u dítěte
U dítěte může dojít k nejrůznějším problémům se spánkem z různých důvodů a může mít jinou povahu. A než budete pokračovat v léčbě, musíte se rozhodnout o přírodě «ospalý» porušení. Dnes existuje několik typů patologických spánků dětí, mezi hlavní patří:
- Cukání. Ve skutečnosti se tento jev nepovažuje za odchylku a je velmi častý nejen u drobků, ale také u dospělých. Ale i v případě velmi častého mrknutí stále stojí za to kontaktovat neurologa, aby se vyloučila přítomnost tak strašného onemocnění, jako je epilepsie. Ale většinou není důvod k obavám..
- Noční děsy. Noční můry – jedná se o poměrně silné a náhlé psychomotorické rozrušení nervového systému, které má za následek silný pocit strachu a někdy paniku. Většina rodičů tomuto jevu nevěnuje dostatečnou pozornost, ale je zde důvod k obavám, pokud se to stane často. Zvláštností nočních obav je to, že se dítě zpravidla nedokáže probudit a adekvátně reagovat na prostředí a ráno si dítě ani nepamatuje, co se děje v noci. Žádné dítě není imunní vůči takovým poruchám spánku. Je třeba zdůraznit, že tento jev prakticky nelze léčit a rodiče se s ním v zásadě musí smířit. Noční můry zmizí ve věku 12-13 let.
- Bruxismus – docela vážná porucha spánku u dítěte, jejíž léčba je prostě nutná. Jedná se o skřípání zubů během spánku. Vyskytuje se poměrně často a vede k vážným problémům nejen se zuby. Bruxismus přispívá ke zvýšení krevního tlaku, změnám rytmu dýchání a srdečního rytmu.
- Náměsíčnost. Známý jev, ale zároveň málo studovaný. Náměsíční je námesační. Tento jev je poměrně vzácný a může být příznakem takových onemocnění, jako je noční enuréza, poškození centrálního nervového systému, epilepsie a onemocnění urogenitálního systému. Kromě toho mohou tato noční dobrodružství vést k různým zraněním a modřinám. Pokud je zjištěno náměsíčnost, je nutné se odvolat k lékaři.
- Konverzace ve snu – nejčastější výskyt u dětí všech věkových skupin. Může to být jen pár slov, nebo to může být celý monolog. Není-li to příliš časté, není důvod k obavám..
Problémy se spánkem u malého dítěte: nouzové situace
Nejčastěji výše uvedené jevy buď nevyžadují zásah, nebo jsou úspěšně léčeny pod dohledem lékaře. Přesto by si rodiče měli být vědomi situací, kdy by návštěva lékaře měla být povinná a okamžitá. Takže tohle:
- Poruchy spánku u kojenců mladších jednoho roku.
- Žádný «ospalý» problémy trvající déle než 3 týdny.
- Poruchy spánku doprovázené změnami nálady a chování.
- Změny rytmu dýchání během spánku;.
- Bedwetting, tj. Enuréza.
