Co je příčný plochý

Co jsou příčné ploché nohy? Jak probíhá příčná léčba a prevence ploché nohy? Odpovědi na tyto otázky najdete v článku.

Obsah

Ploché nohy, příčiny plochých nohou

Náš
noha se skládá z mnoho kostí spojených klouby, vazy
a šlachy. V v ideálním případě metatarzální kosti (do který falangy připojeny
prsty na nohou) by měly být rovnoběžné a držet
jim v tato poloha vazu. Na praxe ale nejčastěji se kosti rozcházejí
ve tvaru ventilátoru, který je přípustný pouze do určitý limit.

Když
nadměrná divergence metatarzálních kostí, stane se následující: první
metatarzální kost, do který je silně připevněn k palci
se odchyluje od zbytek a trakce svalů nohy je přerozdělena.
Šlacha, která běžela podél, následovala odmítnutý metatarzální
kost mění směr a začne tahat prst ven. Podobný
odchylka palce se lékaři nazývá hallux valgus. V výsledek
směny a metatarzální hlava vyčnívá ven. Protože boty
neustále v kontaktu s toto místo, pak dochází k tření
kloub se zapálí. Výsledkem je vývoj kostí a chrupavek.
přerůst to v lidé se nazývají «kost».

Častěji
celkové příčné ploché nohy kvůli dědičné slabosti
muskulo-ligamentózní aparát. Navíc jde dědictví ženská linie.
Mít u mužů se tento typ plochých nohou vyvíjí méně často - v v podstatě
v v důsledku úrazu. Poměr nemocných žen a muži - 8: 2.
Zhoršuje záležitost «stojící» pracovat během dne je náklad
na přední část chodidla), nepohodlné boty.

Léčba a prevence plochých nohou

Mnoho
doufám v zázračnost podpory nártu, která se přerozděluje
načíst chodidlo. Nicméně, nedostatek podpory nártu v že on pouze
zmírňuje příznaky onemocnění, ne odstranění příčiny. Jak posílit
sval?

V případě podélných plochých nohou (když žádná noha
strmý oblouk a nohy se rychle unaví) výsledku se dosáhne posílením
svaly nohy a svítí s pomocí gymnastiky. NA bohužel s příčný
s plochými nohami je situace jiná. Kontrolované svaly odpovědné za rozvoj
onemocnění, velmi málo. nicméně méně posilujících cviků je užitečných. Li
kombinujte gymnastiku pro nohy (otočení nohy doprava, doleva, nahoru, dolů,
kruhové pohyby) s denní teplé koupele a masáž nohou,
pak vzestup úmyslného «kosti» lze pozastavit na dlouhou dobu.

Populární
a takový recept: aplikujte na «kost» síť 10% roztok
jód. Opravdu pomáhá zmírnit zánět a tím
zastavuje růst tkáně chrupavky. Ne jen by měl být používán více
koncentrovaný roztok jódu, jinak si můžete popálit pokožku. Že stejný
odkazuje na komprimuje pomocí octová esence - do bohužel ani jeden Na co
dobře, že nejsou Vést.

Dnes se vyrábí mnoho mastí,
zmírnění zánětu kloubů a zlepšení výživy tkání. Ale lepší,
pokud je mast zvolena ortopedickým specialistou.

S oběma formami
ploché nohy je vhodné nosit boty nízké podpatky (do čtyři
centimetrů). V doporučuje se také během dne měnit boty.
Vydrž pracovat boty jsou nepohodlné a škodlivý. Vždy mějte
na pohodlný posun «prodyšný» obuv.

Pokud je tkáň chrupavky zarostlá
na hlava metatarzální kosti se změní na kost, «kost» prohlašuje
Ó jsem v neustálé bolesti. Není nic jiného než operace. Pomoc.

Lékaři
dlouho hledali metody, jak chodidlo opravit. Dnes jejich ne méně
tři sta. Podstata nejběžnější technologie v další: chirurg
«přetváří» celá přední část chodidla - odstraňuje chrupavkový růst
na hlava metatarzální kosti, vyrovná samotnou kost, napne se
šlacha tak, aby palec držel dovnitř ve vzpřímené poloze.
Opravit poloha kostí je uvnitř nohy fixována speciálem
lavsanská páska. Operace je poměrně složitá a vyžaduje následnou kontrolu
dlouhodobá rehabilitace. Účinnost však léčba «kosti»
velmi vysoká, ale prakticky neexistuje riziko re-deformace.