Zdravá prsa nebo se nesetkat s nádorem

Obsah

  • Hrudkovitá hruď - existuje důvod k obavám
  • Existuje nádor: tipy pro detekci
  • Jak zabránit vzniku nádorů v mléčné žláze


  • Hrudkovitá hruď - existuje důvod k obavám

    Zdravá prsa nebo aby se zabránilo otokůmPokud jde o ženský prsa, mluví o jeho různých formách - velké, malé, hruškovitého, prohnutého. Ženská prsa vypadají a působí odlišně.

    U většiny žen se kvůli husté a elastické tkáni na dně mléčných žláz zdají být nerovnoměrné. Pro mnoho žen je tato konzistence se samostatnými konvexními formacemi zcela přirozená. Poměrně častou stížností žen starších 40 let je skutečně zmínka o hrudkovitosti mléčných žláz..

    Před nástupem menstruace jsou mléčné žlázy hrudkovitější. V této fázi měsíčního cyklu v těle ženy se prudce zvyšuje tvorba pohlavních hormonů ktrogen, progesteron a prolaktin. Tyto hormony stimulují růst vláknité tkáně v mléčných žlázách a zadržování tekutin v těle. Když začíná menstruace, dochází k resorpci přebytečné tkáně a tekutiny. Během procesu stárnutí zůstává část pojivové tkáně navždy, což na některých místech zhušťuje mléčné žlázy. Tyto poruchy se často označují jako fibrocystické onemocnění prsu. V současnosti lékaři považují za nezákonné klasifikovat je jako nemoci. Tuto formaci lze považovat za přirozený výskyt u starších žen.,

    Ptáte se, proč tak dlouho mluvit o normálních mléčných žlázách? Odpověď je velmi jednoduchá. Vzhledem k tomu, že se rakovina prsu nejprve projevuje ve formě tuberkulóz (pokud není detekována dříve mamografií), při detekci které z nich žena zpanikaří. Ve skutečnosti obrovské množství těchto hrbolů není rakovinové..

    Mobilní formace, která konzistencí připomíná marmeládu nebo vinnou révu a vyčnívá z obecné husté hmoty, je pravděpodobně cysta. Cysta je vak naplněný tekutinou. Vyskytuje se, když je ucpaný kanál na mléko a nedochází k odtoku sekrece žlázy. Cysty mohou být bolestivé, ale nevedou k rakovině. Obvykle vymizí s nástupem menstruace..

    Sedavé formace, podobné hustotě jako sušené fazole nebo hrášek, vyvolávají obavy. Tyto husté, nepohyblivé uzliny mohou (ale ne vždy) obsahovat rakovinné buňky.

    Pohyblivé husté kuličky jsou často nerakovinové nádory. Jsou známí jako fibroadenomy. Tvrdé hrudky nepravidelného tvaru v tkáni žlázy jsou s největší pravděpodobností důsledkem traumatu nebo furuncle umístěného blízko povrchu žlázy. Pokud se v oblasti bradavek objeví otok, měli byste pravděpodobně myslet na infekci mlékovodu..


    Existuje nádor: tipy pro detekci

    Pokud jde o hrudky v mléčné žláze, neměli byste se spoléhat zcela na sebe. Pokud zjistíte neobvyklý typ otoku, otoku, vyboulení nebo zvrásnění kůže v oblasti jedné z mléčných žláz nebo cokoli jiného, ​​požádejte svého lékaře, aby vás vyšetřil. Zde je třeba dávat pozor.

    Požádejte odborníka, aby vás naučil, jak si vyšetřit prsa

    Nejlepší způsob, jak se naučit rozpoznávat abnormální masy prsu, je požádat odborníka, aby s vámi poprvé provedl zkoušku..

    Příjem pokynů od lékaře nebo zdravotní sestry zachránil mnoho žen před úzkostí spojenou s jejich nálezy. Velký hustý uzel se často ukázal být okrajem žebra.

    Dodržujte měsíční plán kontrol

    Nastavením harmonogramu si snáze zapamatujete výsledky vyšetření z předchozího měsíce. Nejlepší čas na pohled na prsa je sedmý až desátý den od začátku menstruace. V tuto chvíli jsou mléčné žlázy méně citlivé a je v nich cítit méně tuberosity. Pokud vám došlo menstruace nebo jste na hormonální substituční terapii, nechte si první den v měsíci udělat vyšetření prsou. Nezáleží na tom, kterou metodu zvolíte, je důležité to dělat důsledně. Tímto způsobem budete moci detekovat jakékoli změny, ke kterým dojde..

    Zkuste ležet na zádech

    Malé uzlíky lze snáze rozpoznat, zejména v případě velkých prsou, když ležíte s jednou paží nad hlavou. Konce prstů druhé ruky pevně přitlačte na prsa kruhovým pohybem od bradavky, dokud nevyzkoušíte celou oblast prsou, včetně bradavky a dvorce. Je také nutné vyšetřit horní část hrudníku až po klíční kost, stejně jako podpažní oblast. Pokud jste přibrali nebo zhubli, můžete pociťovat hrudky, které jste si dříve možná nevšimli. (Pamatujte, že těsný lem podél spodního půlkruhu každého prsu je normální.).

    Pořiďte si mamografy pravidelně

    Studie ukazují, že rentgenové záření mléčných žláz může odhalit bouli o dva roky dříve než při lékařském vyšetření. Tři čtvrtiny všech uzlin, které se nacházejí na mamografu, jsou cysty, kousky tkáně nebo usazeniny vápníku. Americká rakovinová společnost doporučuje provést mamografii poprvé ve věku 40 let, poté každé dva roky až do věku 50 let. Poté musíte každoročně dělat mamograf..

    Pokud máte cystu, která vypadá jako vodní měchýř, může vám lékař odebrat tekutinu jehlou. Jedná se o jednoduchý chirurgický zákrok, který se provádí ambulantně. Pokud se po tomto zásahu zhroutí stěny cysty (což je nejpravděpodobnější), můžete si být jisti, že nejde o rakovinu.

    Připravte se na další diagnostické testy

    Pokud z cysty nevyteče žádná tekutina, můžete být doporučeni k mamografii nebo ultrazvuku. S jejich pomocí můžete určit velikost a tvar nádoru. Lékař pak může provést biopsii pomocí jehly (odstranění kousku tkáně), aby analyzoval buňky a zkontroloval patologii..

    Biopsie je jedinou přesnou metodou pro diagnostiku nádoru. Pokud je uzlík malý, může chirurg během biopsie odstranit celý uzlík. Pokud je nádor velký, odstraní se pro analýzu pouze jeho část. Pokud je zjištěna rakovina, pak bude lékař spolu s pacientem muset rozhodnout o povaze operace. Může to být odstranění nádorové uzliny spolu s částí přilehlé tkáně a axilárních lymfatických uzlin nebo mastektomie - odstranění části nebo celého prsu.


    Jak zabránit vzniku nádorů v mléčné žláze

    Omezením faktorů, které ovlivňují zvýšenou produkci estrogenu, lze zabránit rozvoji nádorů prsu. Zde je několik tipů, jak toho dosáhnout..

    Omezte příliš tučné jídlo. Tuk se přeměňuje na estrogen, který podporuje růst prsní tkáně a také vede k zadržování tekutin a solí v těle, což zhoršuje průběh cystických formací. Měli byste přejít na stravu, která zahrnuje nemletá zrna a obiloviny, ovoce a zeleninu. Všechny tyto produkty pomáhají předcházet rozvoji nádorů..

    Spřátelejte se s otrubovými vločkami. Zvýšením příjmu potravy bohaté na rostlinnou vlákninu můžete zvýšit absorpci přebytečného estrogenu a odstranit jej z těla. Pokud se estrogen nevylučuje a jeho hladina zůstává dostatečně vysoká, zvyšuje se zadržování tekutin v těle a zrychluje se vývoj nádorů prsu. A ještě jednou je třeba zdůraznit, že ideální strava se skládá hlavně z nemletých zrn a obilovin, ovoce a zeleniny..

    Zhubněte nadváhu. Pokuste se udržet ideální váhu pro vaši výšku. Obezita je spojena se zvýšením hladiny estrogenu v krvi a vytváří předpoklady pro vznik nádorů prsu.