Není nikomu tajemstvím, že pracovníci lékáren zákazníkům často doporučují různé přípravky, včetně bylinných čajů. Jak si vybrat bylinkový čaj?
Obsah
Je možné si bylinný čaj předepsat?
Byliny, většinou bez výrazných vedlejších účinků, lidé již dlouho používají k samoléčbě. Samozřejmě mluvíme o amatérském výběru podle algoritmu «lék na hlavu», «lék na nachlazení» a tak dále. «Bylinkový čaj» - Tento lékárna bez předpisu s poznámkami a kontraindikacemi v anotaci. To znamená, že osoba, která je vedena zpravidla jménem, může učinit jednoznačný závěr o účelu tohoto bylinného čaje. Takový bylinný čaj zpravidla obsahuje několik rostlin, jejichž kombinace je ověřena z hlediska dopadu na konkrétní patologický proces..
Pokud jde o výběr rostlinných surovin pro samoléčbu, zde musíte být opatrnější. Existuje pro to několik důvodů. Zaprvé je mnohem pravděpodobnější, že užívání jedné rostliny povede k vedlejším účinkům. Zadruhé, jmenování jedné rostliny zpravidla nesplňuje všechny nezbytné směry léčby, zejména v případě chronické patologie. Za třetí, rostlina, na rozdíl od čisté lékařský výrobek obsahuje celou sadu biologicky aktivních látek, a proto má různé typy aktivity.
Jak si vybrat správný bylinkový čaj?
Algoritmus pro výběr čaje, pokud nejste lékárník.
-
Krok první. Jakmile to přišlo na mysl myšlenka na vlastní ošetření bylin a Už jste tedy přišli do lékárny požádat, aby mi ukázal hotové bylinné směsi zaměřené na léčbu mého problému. Pokud nejsou žádné, jdu do jiné lékárny. Pokud existují, podíváme se na krok číslo 2.
-
Krok dva. Přečetli jsme si kontraindikace (kontraindikace!) Ke všem navrhovaným bylinkovým čajům a hledáme jakékoli nemoci a stavy, které máte. Li najít ty (například těhotenství), pak jsem tento čaj odložil a už se k němu nevrátil. Pokud neexistují žádné kontraindikace, přejděte ke kroku číslo 3.
-
Krok třetí. Opatrně čteme četby, na které právě přišel obrat. Jedna věc je, jak se jmenuje čaj, druhá věc, která je napsána v pokynech. Například se nazývá čaj «Nebuď smutný!». Myslíme si, že se jedná o lék na depresi, ale v anotaci ve svědectví, kterou jsem četl «zbavit se nechtěného těhotenství». Příklad je samozřejmě fiktivní. Pokud se to stalo přesně takto, odložili jsme tento čaj stranou a už se k němu nevraceli. Pokud se hodnoty shodovaly s naší diagnózou, přejdu ke kroku číslo 4.
-
Krok čtyři. Podíváme se na to, jak výrobce doporučuje využít jeho super-lék. V jaké formě, v jaké jednotlivé a denní dávce, jak často a nakonec jak dlouho. To vše se snažíme vnutit do našeho životního plánu, vyzkoušet naše vkusové preference atd. Pokud jsou některé parametry v rozporu Pro vás natolik, že se jim nemůžete přizpůsobit, je tento bylinkový čaj vrácen pracovníkovi lékárny. A se zbývajícími možnostmi jdeme ke kroku č. 5 a poslední.
-
Krok pět. podívejte se, kolik tento zázrak stojí. Přirozeně počítáme s průběhem léčby. Řekněme, že 1 balíček obsahuje 20 filtračních sáčků a stojí 50 rublů. Výrobce doporučuje brát odvar z jednoho sáčku třikrát denně po dobu jednoho měsíce. Takže potřebuji filtr 30 x 3 = 90 – balení, což je 90: 20 = 4,5, a pokud jde o celek, 5 balení drogy. V peněžním vyjádření to bude 5 x 50 = 250 rublů.
Tady podíváme se do své peněženky, říkáme «OK!» a spokojeni klesáme, abychom byli léčeni.
Pokud však Ty mluvíš ne «OK!», ale «Wow!», pak se algoritmus smyčky s přechodem do jiné lékárny.
Lze bylinné čaje používat neustále? Jaký druh?
Vezměte stále stejné bylinné čaje je to zakázáno. Li vzít různé bylinky jsou neustále zapnuté z různých důvodů nebo k udržení zdraví a prevenci nemocí nebo jejich exacerbací umět. Zde je však stále nejlepší věnovat čas a konzultovat s profesionálním bylinkářem..
Je možné zhubnout, přestat kouřit nebo pít alkohol pouze pomocí bylinného čaje?
Rozhodně ne! Nikdo nikdy neudělal takový zázrak. Pokud jde o kouření a alkoholismus, obecně pochybuji, že by to bylo možné vyléčit bylinkami. Techniky jsou samozřejmě k dispozici. Léčba je však tak problematická, že ani profesionál ne vždy dosáhne dobrého účinku. Pokud jde o hubnutí, někdy bylinné čaje dávají účinek, a zpravidla dočasné, realizované nejčastěji ne kvůli normalizaci metabolických procesů, ale kvůli nefyziologickým účinkům: silné uvolnění stolice, zvýšené močení, zhoršená absorpce tuků v lumen tenkého střeva, atd. Obezita – problém endokrinologa, s návštěvou u něj a musíte začít.
