Jaké jsou příznaky spoluzávislosti? Jaké jsou příčiny spoluzávislosti? Lze spoluzávislost vyléčit? Odpovědi na tyto otázky najdete v článku.
Obsah
Je to úžasný pocit, z něhož se v budoucnu může vyvinout
milovat. Ale proč někteří lidé, pocity přinášejí radost, zatímco jiní
jen bolest a utrpení?
Někteří považují za obtížné budovat vztahy s opačným pohlavím..
Proto se buď izolujete
od partnerů, nebo «upadající do beznadějné lásky», to je osoba
spadá do vztahu spoluzávislosti.
Známky spoluzávislosti
Jsou to následující:
-
pozornost je zaměřena pouze na pocity
a jednání jiného, a ne na vlastní pěst. («Co si bude myslet
nebo udělá?» «Jak žije?»);
-
pokud se ponoříte do sebe, pak
najdete hluboké přesvědčení, že musíte situaci zvládnout
(ukládat, pomáhat, jednat) a nedávat události v životě jiného
osoba, která se má vyvíjet podle své vůle a podle vůle osudu;
- vaše sebeúcta závisí na tom, co váš milovaný řekl nebo neřekl, neřekl nebo neřekl;
- cítíte potřebu se živit energií, inspirací, komunikací s osobou, o které si myslíte, že ji máte rádi;
- jeho vlastní život se stále více zastavuje;
- vztah je založen na vzájemných očekáváních nebo pevně stanovených rolích (pokud se jedná o manželský vztah);
-
často zažíváte pocity prázdnoty, smutku nebo dokonce bolesti…
Příčiny spoluzávislosti
Důvod spoluzávislosti spočívá v
neuspokojivé vztahy s rodiči opačného pohlaví v
dětství, které se také nachází v «chlapci», a v «dívky». ALE
také - neuspokojivé vztahy s emočně nezralými
rodiče a pečovatelé.
Mnoho otců neplatí splatné
pozornost k výchově svých dcer, nepřijímejte je, smějte se jim,
kritizovat je za nedostatek přitažlivosti. Jako výsledek, dcera
takový otec, utváří se přetrvávající iracionální víra, že ona
není hoden lásky a obdivu opačného pohlaví, které ona
měl by něco dělat záměrně, snažit se být milován a oceňován, a
nepřijal takový, jaký je.
Mít
chlapec se také vyskytuje
zanedbávání sebe sama, emoční pochybnosti o sobě, emocionální
ztuhlost, podezření na ženy, ztuhlost, pokud jejich
matka sama je v rodině nešťastná, prožívá negativní emoce,
nespokojen se svým podílem. Dobrá matka kombinuje
vedoucí ženy, která spoléhá sama na sebe a udržuje si pevnou duchovní povahu
jádro uvnitř a venku měkkost, péče. A i když ona
vychovává syna mimo manželství, v neúplné rodině, není nakloněn «vydrž
dítě» role jejího manžela.
Zbavit se spoluzávislosti je velmi
obtížné, protože spoluzávislost je modelem reakce na smysluplnou
jiná osoba na úrovni fyzické, energetické, emocionální
a duševní těla.
Všimněte si, že spoluzávislost je přísná
srazil komplex ve formě emocionálně-smyslné, psychofyzické a
mentální (ve formě víry) chování v reakci na vlastní zájem
významné, milované osobě. Emoční spoluzávislost je
past, síť, do které padáme v dětství. A tato past odchází
emocionálně nás ve věku dítěte. Tak biografické
věk může být jakýkoli a ukazuje se, že v nás, jako by to bylo
žije zraněné dítě.
Můžete se dostat jen z pasti
roky poté, co si uvědomíte, že takto reagujete
způsobem a začít na sobě vědomě pracovat. Často lidé, aby
skrýt vnitřní nejistotu a zranitelnost, zvolit jisté
vzorce chování.
Prvním modelem je soutěžní model,
ve kterém musíte všem dokázat, že jsem lepší než ostatní, že jsem hoden lásky a
uznání. Tento model se používá k dosažení sociálních a
materiální úspěch. Člověk si tedy myslí - jsem hodně
zlepšoval se, tvrdě pracoval, tahal znalosti a peníze,
k naplnění vnitřního nedostatku energie. (Peníze jsou ekvivalentní
energie.) A v komunikaci s partnerem opačného pohlaví může člověk
zvolit jiný model - model vyhýbání se. A
používá ji k přijímání další energie - energie pozornosti
flirtováním. Oba modely tedy čerpají energii směrem k vám. Že
ve skutečnosti se člověk chová jako upír, jako obrovská černá díra.
Ale nemůžete tak žít, protože nikdo nemůže pořád
přijímat, aniž byste na oplátku něco dávali.
Jak se zotavit ze spoluzávislosti
Je velmi důležité si nejprve uvědomit, že jste spoluzávislí. Pak musíte provést následující kroky.
Nejprve zkuste nainstalovat
platonický vztah s osobou opačného pohlaví. Takový
vztahy vás naučí, jak zvládat své emoce a sexuální energii, ne
ztotožnění se s nimi. Budete tedy mít příležitost
je příjemné komunikovat s člověkem, trávit společně zajímavý čas.
Když si uvědomíte, že daný člověk
líbí se vám to, uvolněte se a přestaňte ovládat pocity
bude na krátkou dobu. Prostě přestaňte ovládat pocity (a ne
emoce) a přiznejte si, co prožíváte. Staňte se jednoduchým
bezbranný jako dítě. A uvědomte si začátek vztahu. ALE
pak svou pozornost zaměřte na svého partnera a zaměřte se na jeho
atraktivní a pozitivní vlastnosti. A nic nedělej!
Tento kontakt vás překvapí. Ve skutečnosti je
čistá meditace. Vytváří pocity, které rostou, když jde ven
nad obvyklý rámec reality. Představte si - hluboko
relaxace, fascinace atraktivitou a krásou partnera
splynout s pocity spokojenosti s jejich vnitřní krásou a
okolní svět.
Ale buď opatrný! Pokud stále
jsou po takové krátkodobé zkušenosti v. náchylní ke spoluzávislosti
drak strachu, úzkosti, pochybností se určitě znovu probudí,
mrzutost a mrzutost vůči sobě za to, že jste se nechali stát
zranitelný.
«A co dělat?» - ptáš se.
Jen se klidně vraťte k sobě, nahlédněte do sebe. Skutečný
kontakt není nutné udržovat. Pokud se bude objevovat stále častěji, uzdraví se
emoční závislost rychleji než všechny ostatní postupy.
Dodatečné uzdravení «vnitřní
dítě» může také přinést pozornější přístup k nim
potřeby a touhy, koníčky a sny.
Nakonec se můžete naučit přijímat
energie jinými způsoby: pozorování krás přírody, rozšiřování
vnímání, komunikace s přáteli, cestování.
A pamatujte, jestli jste potkali skutečného
lásko, pak to od tebe nikam nepůjde - ani za den, ani za
měsíc, ne o rok později. Žijte a užívejte si života každý den!
