Touha mít dítě, starat se o něj, krmit ho, mazlit se s tak drahým tělem - co může být na tomto světě krásnější!
Někdy mi je upřímně líto našich milovaných mužů právě proto, že jim není dáno cítit to všechno naplno.
Těhotenství však není jen velkou radostí, ale také velkou výzvou. A to nejen z fyziologického hlediska, ale také z pohledu psychologie. Pokud před těhotenstvím mohla žena ovládat své tělo přidáním několika kilogramů, mohla by je za pár dní snadno ztratit, nyní bude porodník-gynekolog sledovat přírůstek hmotnosti. Pokud jste dříve dokázali ovládnout špatnou náladu a snadno se jí zbavit, nyní můžete být náhle zaplaveni takovou melancholií a strachem, s nimiž jednoduše nevíte, co dělat a jak se vymanit z jejich objetí..
A obecně náš web nabízí přemýšlení o tom, jak udělat všech těchto devět měsíců štěstí opravdu šťastných?
O obavách během těhotenství
V ženském podvědomí byl vždy strach z porodu. Pokud vaše zkušenější a již máte děti, vaše přítelkyně vám řeknou, že se vůbec nebály, když šly rodit, nevěřte jim. Báli jsme se! Jak se báli! Od prvních dnů poté, co jste se dozvěděli, že ve vašem těle vznikl další, malý a drahý život, se ve vašem stvoření usazuje strach spolu s radostí. Doslova se dotýká všeho a není vždy snadné se ho zbavit..
Poměrně dlouhou dobu jsem pracovala jako porodní asistentka v porodnici a kdybyste věděli, kolik obav jsem toho už slyšel dost! Když jsem svého syna nosil sám, bál jsem se dvou věcí: zemřít během porodu a toho, aby se s dítětem při porodu něco stalo. Ale tyto dva obavy navštěvují doslova všechny. těhotná žena. A jsou přirozené. Protože strach o blízké a strach ze smrti by neměly být vnímány jako něco špatného, bude to vždy v lidech. Pokud se nedostane do bolestivého stavu.
Ale od pracujících žen jsem toho slyšel dost, takže vlasy stály na konci! Nikdy nezapomenu, jak jedna mladá primiparózní žena, jen dívka, dítě, které mě drží za ruku, plakala a řekla: «Neudělal jsem ultrazvuk záměrně, abych nevěděl, kdo se mi narodí - chlapec nebo dívka. Manžel chlapce chce, co když se dívka narodí? Přestane mě milovat a dítě nepřijme». Uklidnit budoucí matku a přesvědčit ji, že nezáleží na tom, kdo se narodí - chlapec nebo dívka, to stálo hodně práce, stále to bude milované, vítané dítě. Mimochodem, později, když jsem potkal svého budoucího otce, jsem ho hodně překvapil tím, že jsem mluvil o obavách jeho manželky. Na samém počátku těhotenství vtipně prohlásil, že by bylo hezké porodit dědice! A pak ta dívka. A od té doby, všech devět měsíců, nešťastná žena nosila tento strach ve svém srdci. Při pohledu do budoucna chci říci, že porodila jen chlapce. A všichni byli šťastní, i když jsem si stoprocentně jist, že kdyby to byla dívka, štěstí by nebylo o nic menší. Ale ženská psychika je připravena na jakýkoli detail, každou šanci zvětšit se na takovou velikost, o jaké se mouchě ani nesnilo, snila o tom, že se promění ve slona..
Důležitost podpory blízkých během těhotenství
Nejhorší však může být - nechtěné těhotenství. To je místo, kde obavy jdou nad střechu! Pokud byla žena před těhotenstvím úspěšná v podnikání, měla dobrou práci, pak strach ze zaostávání, strach ze ztráty dosažených výšek je někdy jednoduše nesnesitelný a dokonce způsobí neurózu, která jednoduše vyčerpá budoucí matku a zabrání jí v pocitu radosti a potěšení z toho, co se děje v jejím těle ... V tomto případě je podpora a porozumění milovaných osob tak nezbytné. Kdo je nejblíže ženě, která v tomto období svého života čeká dítě? Samozřejmě manžel! Do značné míry záleží na budoucím otci, zda je nyní jeho syn nebo dcera v pořádku, zda budoucí matka jeho dítěte není příliš úzkostlivá. Čím více žena v tomto období cítí podporu, tím snáze vnímá změny ve svém vzhledu a psychice..
Není divu, že za starých časů říkali, že touha těhotné ženy je zákonem pro každého. Ať už budoucí matka chtěla cokoli, všichni spěchali hrát. Nikdy nezapomenu, jak mi jedna žena, která porodila naše páté dítě, řekla, že během těhotenství šetřila peníze za nákup potravin na trhu. Jakmile se přiblížila k prodavačce, řekněme, jablka a poté, co uslyšela cenu, nabídla polovinu požadovaného množství, okamžitě jí připustily. Nemůžete odmítnout těhotnou ženu! Zasmála se a řekla, že je to škoda, vyjednávání v obchodech není povoleno. Jinak by během svých pěti těhotenství ušetřila slušnou částku..
Strach mít dítě
Mnoho žen má kupodivu strach z dítěte. Zvláště pokud se jedná o mladou ženu a první porod. «Co s ním? Jak se starat? Jak neublížit svým činům?» Kupodivu, ale v tomto případě mnohem více pomohou pozemské myšlenky. Například jaký kočárek koupit nenarozenému dítěti nebo jakou postel, aby byla jak krásná, tak ne příliš drahá ... Nebylo to pro nic za nic, co v minulosti, dokonce i v předminulém století, ženy, které očekávaly děti, šily své věno. Košile, vesty, klobouky, ponožky, to vše zaměstnávalo ruce i myšlenky, nedovolilo myslet na zlé a hrozné. Vzhledem k velmi častým předsudkům se nyní věří, že nenarozenému dítěti nemůžete předem nic koupit. Dobře! Nebudeme kupovat! Ale můžete snít nebo mít krásný zápisník a do něj napsat, co si potřebujete koupit, až se vaše rodina už jednou stane, můžete! A dokonce i potřeba!
Jedna žena, která již porodila, mi řekla, že to přesně dělala během těhotenství. Všechno, co bylo třeba po narození dítěte koupit, jsem si zapsala do elegantního barevného zápisníku s krásným rukopisem. Se smíchem řekla, že každý měsíc těhotenství přidávala do tohoto zápisníku stále více a více nových záznamů a bála se, že to do chvíle, kdy bude převezena do nemocnice, prostě nebude stačit. Potom její manžel vzal její notebook a vzal si téměř pět dní po sobě, dokud nezískal úplně všechno! Až vatové tampony k čištění uší novorozence. Potom si šťastný otec dokonce stěžoval, že neměl čas ani na oslavu významné události s přáteli. V tomto zápisníku bylo napsáno tolik!
Takže se nebojte! Jakmile své dítě vezmete do náruče, instinkt, tento nejsilnější a nepřemožitelný pocit, vám řekne, co máte dělat a jak to dělat. A v porodnici jsou zdravotničtí pracovníci vždy připraveni vám ukázat, jak zabalit a koupat vaše dítě, jak se o něj starat. A hned první týden po propuštění z nemocnice k vám určitě přijde návštěva zdravotní sestry, která novorozence vyšetří a poradí vám, jak se o něj starat..
Strach z bolesti během porodu
Strach z bolesti. Musím o tom mluvit? Myslím, že musíš. Protože bez ohledu na to, jak moc by žena chtěla mít dítě, bez ohledu na to, jak pozitivně jde o porod, podvědomě se bude stále bát bolesti. Všichni máme různé prahové hodnoty citlivosti. Někteří mohou vydržet i ty nejsilnější bolesti po dlouhou dobu, jiní ztratí vědomí, i když jsou očkováni, nebo si pro analýzu vezmou krev z prstu. Zde je velmi důležité psychologicky se přizpůsobit. A je velmi žádoucí být jako přípravný, připravovat se na porodní kurzy, kde se těhotné ženy učí, jak zmírnit bolest při porodu, jak se správně naučit dýchat během porodu.
Mimochodem, sám jsem se přesvědčil, jak tyto kurzy pomáhají. Existují speciální cvičení, která mohou skutečně zmírnit záchvat bolesti. A jsou velmi jednoduché, hlavní věcí není panikařit a pamatovat si na ně, když je nutné je použít..
No, a možná i poslední ... Pokud máte pocit, že nejste schopni zvládnout své starosti a obavy během těhotenství, neváhejte a nebojte se kontaktovat dobrého psychologa. Věřte, že konzultace s dobrým odborníkem může váš život doslova úplně změnit! Mimochodem, zažil jsem to také sám. Protože jsem byla těhotná, velmi jsem se bála chodit po ulicích s rušným provozem. Nedokázal jsem se přenést přes silnici a někdy jsem čekal 10-15 minut, dokud nebyl obzor jasný, a až potom jsem přešel silnici. Prostě jsem se nemohl zbavit tohoto strachu, že mě přejdou koly auta! A jen konzultace dobrého psychologa mě úplně zbavila tohoto obsedantního pocitu, který byl několik měsíců po sobě velmi zatěžující..
Na závěr chci říci, že těhotenství není bolestivý stav, ale zodpovědné a nejšťastnější období vašeho života. A pokud tomu porozumíte a přijmete to od prvních dnů těhotenství - tím lépe pro vás a vaše dítě!
