Co je to dalekozrakost a jaká opatření existují, aby se zabránilo dalekozrakosti? Můžete si přečíst v tomto článku.
Obsah
Dalekozrakost je narušení refrakční schopnosti optického média oka, v důsledku čehož se paralelní světelné paprsky vycházející ze vzdálených objektů po lomu v optickém systému oka sbíhají do ohniska ne na sítnici, ale za tím.
Většina prozíravých lidí vidí dobře do dálky a docela uspokojivě - na blízko. Téměř všechny děti se rodí prozíravé, ale v budoucnu se zrak stane normálním a dokonce se změní na krátkozrakost.
Nízká dalekozrakost až 3 dioptrie je normální..
Střední a vysoká dalekozrakost by měla být považována za zpomalení růstu oční bulvy, jehož důvod není dosud dostatečně jasný.
Akomodace je schopnost lidského oka zvýšit svoji refrakční sílu při pohledu ze vzdálených objektů na blízké, to znamená dobře vidět daleko i do blízka. U hyperopie je pro jasné vidění vždy nutné namáhat akomodaci, v souvislosti s níž dochází k únavě očí, objevují se bolesti hlavy, tupá bolest v čele a v blízkosti očí, pocit tlaku v očích, písmena se při čtení stanou nezřetelnými.
Konvexní brýle se používají ke korekci vidění. Jsou obzvláště nutné se sklonem k strabismu as již vyvinutým strabismem..
V předškolním věku je nutná neustálá korekce pozitivních čoček, a to i při mírné dalekozrakosti. Brýle jsou předepsány při práci na krátkou vzdálenost a ve vysoké míře - pro stálé opotřebení. Se správnou optickou korekcí je možné udržet dobrý zrak a pracovní kapacitu..
Prevence hyperopie
Dalekozrakost, zejména u dětí, by měla být léčena lékařem. Vybere správné brýle a předepíše vhodnou léčbu. Současně je nutné posílit tělo, omezit vizuální práci. Pacienti trpící hyperopií musí splňovat všechny požadavky týkající se krátkozrakosti. Léčba bude účinnější, pokud budou společně s předpisy lékaře použity alternativní metody..
- 5 nasekaných vlašských ořechů se skořápkami smíchejte se 2 lžícemi. kořen lopuchu a 2 lžíce. kopřivy, nalijte 1,5 litru vody, vařte 15 minut a přidejte 4 lžíce. směsi; 50 g léčivé líty, zmije zmije, bílých akátových květů, směsi islandského mechu, 1 lžičku. skořice, 1 citron. Vařte znovu po dobu 15 minut, vypijte 40-70 ml 2 hodiny po jídle.
Jezte zeleninu a bylinky: mrkev, řepa, okurky, celer, čekanka, petržel, špenát, česnek, čerstvý kopr. Pijte čerstvý džus z těchto rostlin.
- Jsou z nich čerstvé borůvky nebo džem pro 2-3 lžíce. 3-4krát denně. Velmi užitečné pro zlepšení vidění a snížení únavy při práci.
- Existují čerstvé třešně, připravte si z dřeně oční krémy. 2 lžičky třešňové listy nalijte 2 šálky vroucí vody, nechte 1 hodinu, vypijte 0,5 šálku 2krát denně.
- Při mytí obličeje si jemně stříkněte studenou vodu do očí. Postupně zvyšujte počet postříkání až 40krát. Zvyšuje krevní oběh.
- Pro prevenci senilní dalekozrakosti masírujte prsty na rukou a nohou. Je nutné po dobu 1 minuty pečlivě masírovat všechny prsty jeden po druhém, přičemž věnujte zvláštní pozornost ukazováčkům. Stejným způsobem masírujte prsty, věnujte pozornost čtvrtému. Zatlačte na bod uprostřed dlaně pomocí ukazováčku po dobu 1 minuty.
- Nalijte 50 g byliny na osvětlení očí s 1 litrem vroucí vody, nechte 3 hodiny, vypijte 0,5 šálku 3-4krát denně.
- Naplňte 2 sklenice horkou a studenou vodou. Alternativně přiložte sklenici k oku, sklopte oko do vody, mrkejte, dívejte se skrz něj, pohybujte očima a víčky různými směry. Doba lekce je 5-7 sekund. Totéž opakujte se sklenicí studené vody. Dělejte to denně při mytí obličeje, nejlépe několikrát denně, to urychlí ošetření.
To by mělo být provedeno po dlouhou dobu - až šest měsíců. Ale za měsíc budete mít zlepšení, vaše zraková ostrost se zvýší. Čas na hodiny by se měl prodloužit na 5 minut pro každé oko. Několikrát za hodinu vyměňte horkou vodu, vždy dokončete studenou vodou. Neexistují žádné kontraindikace těchto postupů..
Léčba může být urychlena prováděním procedur několikrát denně, přechodem na vegetariánskou stravu a léčbou surovou zeleninou a džusy. Mrkvová šťáva je velmi užitečná.
