Pokud jste lékař, pravděpodobně máte doma působivou lékárničku a dokonce víte, jak ji používat. Ale proč lékárnička pro lidi bez lékařského vzdělání? Nejprve tedy počkejte na lékaře v té nejschopnější formě. A také v situacích, kdy se bez lékaře vůbec obejdete - nebo když lékař z technických důvodů není k dispozici.
U tohoto článku řekněme následující: nejste lékař a člověk extrémní profese (jinak již víte vše, co potřebujete o této problematice vědět); léky a lékařská pomoc jsou v zásadě k dispozici, ale ne nutně okamžitě (to znamená, že nejste na pustém ostrově, ale lékárna může být na příští dovolenou zavřená a sanitka uvázne v dopravní zácpě).
Obecná doporučení
Jak ukazuje praxe, je praktičtější skladovat lékárničku ne v jedné velké krabici, ale na několika místech v souladu s účelem a požadavky na přístupnost. Obecným pravidlem pro všechny léky je udržovat je mimo dosah světla a tepla. Některé jsou uchovávány při pokojové teplotě, jiné v chladničce.
Každý lék musí být rozeznatelný a je velmi žádoucí v jeho originálním balení. Je lepší skladovat vložky společně s léky, lze je utáhnout pomocí gumičky pro lékárny nebo jednoduše složit do stejné krabice. Samostatně si všimneme, že uchovávání lékárničky v koupelně není dobrý nápad, protože podle Murphyho zákona se někdo v koupelně v okamžiku, kdy ji potřebujete, zamkne. A nadměrná vlhkost není u všech léků užitečná..
Murphyho zákon byl poprvé formulován v Edwards AFB v roce 1949 a zněl takto: «Pokud lze něco udělat špatně, tato osoba to udělá.!» Později vzniklo mnoho různých formulací tohoto zákona, dokonce i celé sbírky. Obecná podstata spočívá v tom, že pokud může dojít k nějakému problému, dojde k němu a v nejnevhodnější chvíli.
Každých šest měsíců je nutné zkontrolovat všechny léky, doplnit zásoby potřebných, vyhodit vypršela.
Naléhavá domácí lékárnička
První díl - neškodné urgentní léky. Měly by být uloženy na snadno přístupném místě, a to i pro děti od 5 let (dětem je samozřejmě třeba říkat a ukázat, co a proč). Je žádoucí, aby bylo možné dosáhnout požadovaného objektu jednou rukou a nezáleží na tom, kterou z nich. náš web doporučuje zachovat «urgentní lékárnička» v kuchyni - jednoduše proto, že právě tam je nejčastěji zapotřebí.
Co tedy bude «naléhavé» domácí lékárnička? Abychom tomu porozuměli, podívejme se, co se nám může stát, na které bude nutné naléhavě reagovat? Nejprve přijdou na mysl všechny druhy řezů a popálenin. Dali jsme tedy pár bublin peroxidu vodíku (můžete jich mít více, ale ne méně, jinak riskujete, že zjistíte, že drahocenná bublina skončila přesně, když to potřebujete), vložte vatu (je to vhodné, když tam není jen klasická vata, ale také kosmetické vatové tampony, předtištěné) a přidejte něco na popáleniny (panthenol, bepanten nebo analog), nejlépe ve formě spreje - můžete rychle nanést jednou rukou, vydrží déle. Můžete také přidat náplast (existuje mnoho a různých věcí - utěsnit ránu tak, aby se do ní nedostala, což není nutné), pár přaden obvazu, brilantně zelená, elastický obvaz. Pinzety (například pro získání třísek) a nůžky (pro řezání obvazu a lepicí omítky) nebudou zbytečné. Mimochodem, je také lepší vytisknout několik kusů lepicí omítky předem - odstranit je z papírového obalu, ale neodstraňovat ochrannou fólii. Pokud to není nakrájeno na proužky - nakrájejte 2-3 proužky široké 1,5 cm.
také v «naléhavé» lékárnička potřebuje nitroglycerin (ze srdce), no-shpa (antispasmodikum), aktivní uhlí nebo smektit (v případě otravy). Kromě toho, pokud je lék silný, je lepší dát ne plnou láhev pilulek, ale téměř prázdnou - aby nedošlo k náhodnému podání více, než je nutné. Lepší než přidat.
Pokud jsou v rodině diabetici, alergici nebo lidé s jinými nemocemi, kteří mohou potřebovat okamžitou pomoc (například starší lidé s problémy s krevním tlakem), je zde také vhodná léčba..
Ve stejné lékárničce náš web doporučuje vložit kousek papíru se stručnými pokyny - v takovém případě, co a kolik si musíte vzít. Dávka by měla být uvedena pro dospělé i děti. V kritické situaci je to mnohem pohodlnější než hledat potřebné informace o vložkách pro léky, které jsou navíc často psány malým písmem. A někdy úplně ohromí «rozumnost» - na jedné straně listu je napsáno dávkování účinné látky, na druhé straně - její obsah v jedné tabletě.
A také v tomto «naléhavé» domácí lékárnička by měla být vložena do igelitového sáčku - takže pokud musíte jít do traumatologického centra nebo sanitky, můžete si ji rychle vzít a nemyslet na tento okamžik (i když teoreticky, by měl pomoci zdarma, ale možná si budete muset koupit lék nebo zařízení a jednoduše «poděkovat» doktor).
Zkušenosti ukazují, že by bylo hezké mít tady alespoň pár jednorázových stříkaček - «inzulín» a «Standard» (přirozeně uzavřeno). Takže jen pro případ - pokud by náhle přijatá sanitka měla problémy s nedostatkem těchto nástrojů.
Další velký blok je co by mělo být uchováváno v chladničce. Obvykle všechny krémy, masti, stejně jako některé injekce a kapky na nos, oči a uši jdou sem. Z povinného - dětský krém (pomáhá proti oděru a podráždění), a možná to je vše. Zbytek - pouze v případě potřeby a podle předpisu lékaře (pro případ, že můžete uložit láhev kapek, ale přesně ty, které již pomohly nebo které doporučil lékař).
Základní domácí lékárnička
A ve skutečnosti hlavní domácí lékárnička. Při jeho dokončení je užitečné vypočítat maximální dobu autonomní existence - kolik dní byste měli mít v nejhorším případě dostatek léků. Při výpočtu stojí za zvážení prázdniny (zřídka více než 3-4 dny za sebou), možné potíže s výletem do lékárny, zvláště pokud je v bytě pouze jedna osoba, která to může potenciálně udělat. Nestojí za to brát v úvahu vážnější možnosti, jako je globální kataklyzma - každopádně dříve či později léky vyprší. Jedinou výjimkou jsou vzácné léky s poměrně dlouhou trvanlivostí. Pro ně je třeba přidat přibližný čas k obdrženému času, abyste našli a dodali požadovaný lék.
Nejvhodnější je uspořádat základní domácí lékárničku podle tohoto principu «co z jaké nemoci». Nejpohodlnější je použít kartonovou krabici dostatečné velikosti s nalepenými přepážkami nebo několik menších krabic.
První blok je ze žaludečních problémů. Zde můžete uložit velké množství smecty a aktivního uhlí (používané k otravě), projímadla, manganistanu draselného (slabě růžový roztok - pro výplach žaludku v případě otravy), mezim forte nebo analog (enzym, který pomáhá žaludku při přejídání), linex (s dysbiózou). Ten druhý (linex) je správnější vložit do chladničky a do této přihrádky na lékárničku vložit kartonovou krabici s nápisem. «linex», popis akce a dávkování (odepište přílohu) a podpis «v lednici ve dveřích» nebo kde to máte. Zde (v bloku hlavní domácí lékárničky, a ne v chladničce) můžete dát no-shpa nebo analog. Můžete také přidat «žaludeční kapky» (tinktura z kozlíku lékařského, máty, třezalky tečkované) - na nevolnost.
Ale léky proti bolesti zde nemají místo, protože je nelze užívat v případě bolesti břicha, ale musíte okamžitě konzultovat lékaře, aniž byste rozmazali klinický obraz.
Další velký blok je nachlazení a chřipka. Zde vstupují do hry různá antibiotika, rozpustná i nerozpustná. Různé léky jsou vhodné pro různé lidi a pro různé verze chřipky, proto je lepší si na začátku příští vlny chřipky ověřit u lékaře, že «módní» v této sezóně - a kupte si balení domácí lékárničky.
Kromě antibiotik mohou existovat imunostimulanty, jako je aflubin, a také hořčičné náplasti, které ohřívají éterické oleje ... Obecně platí, že kdo je zvyklý něco používat. Je také logické umístit sem teploměr (koneckonců, při vysokých teplotách máme především podezření na chřipku) a antipyretikum (které je pro vás osobně lepší - řekne vám to váš lékař) a sirupy proti kašli (ty, které ano nevyžadují ledničku - děláme s nimi totéž, jako s linexem v předchozím bloku). Zde náš web také doporučuje dát cheat list na lidové léky - takže teplota je dobře snížena kompresí octa a vody, bolesti hlavy s chřipkou lze zmírnit jemnou masáží krku a vdechováním mírně horké páry, s éterickými oleji z čajovníku nebo eukalyptu atd. atd. Můžete také dát balíček vitaminu C - ale napište na něj značkou, že jej nelze užívat souběžně s většinou moderních léků na chřipku (již obsahují potřebnou dávku vitaminu a jeho předávkování nevede k ničemu dobrému).
Vitamin C pomáhá odolávat jakémukoli stresu a zánětu v těle. Nemůžete je však zásobit předem - neodkládá se pro budoucí použití. Nachází se téměř ve všech kyselých zeleninách a ovocích, ale je zničen během skladování nebo tepelného zpracování. Nejvíc ze všeho je v černém rybízu, šípcích, jahodách..
Další blok domácí lékárničky je nějakým způsobem duplikáty «naléhavé» první pomoc. Zde leží zásoba všeho, co je v něm - ale ne v mikrodávkách, ale v množství, které považujete za nutné, s přihlédnutím k době použitelnosti a maximální době autonomní existence..
Sem můžete také dát dámské vložky s tampony, stejně jako kondomy - pokud nechcete toto všechno ukládat jinde.
Samostatný blok - epizodické symptomatické léky - z bolest hlavy, opláchněte bolest zubů, kozlík (sedativum) atd..
A poslední blok domácí lékárničky by měl obsahovat co se v současné době pravidelně bere. Takové léky se často skladují jednoduše na stole nebo tam, kde je vhodné je umístit - je však tak snadné na ně zapomenout a kromě toho se mohou dostat do rukou dětí. Je lepší dát je všechny do samostatné krabičky, do téže krabičky vložit dávkovací schéma vytištěné na tiskárně a do ní zatrhnout pero nebo tužku.
