Lymfatické uzliny jsou často odstraněny během operace prsu u žen. Důsledkem této i následné terapie je, že odtok lymfy z ruky na straně operace může být obtížný nebo nemožný. To způsobí otok končetiny. Pojďme zjistit, jak zabránit vzniku lymfatického edému..
Obsah
Lymfatické uzliny jsou často odstraněny během operace prsu u žen. Důsledkem této i následné terapie je, že odtok lymfy z ruky na straně operace může být obtížný nebo nemožný. To způsobí otok končetiny. Léčba je poměrně dlouhá a vyžaduje vážnou účast odborníků..
Prevence lymfatického edému
Aby se zabránilo vzniku lymfatického edému, je třeba dodržovat následující pravidla:
- Nikdy neignorujte vzhled ani mírného otoku ruky, ruky, prstů nebo hrudníku (ihned vyhledejte lékaře).
- Zraněná ruka by se neměla používat k injekcím nebo k odběru krve..
- Změřte krevní tlak pouze na neporušené ruce nebo noze (stehně).
- Je třeba dodržovat odpovídající hygienu, po koupeli použijte zvlhčující krémy a ruku jemně, ale důkladně osušte. Zajistěte, aby všechny záhyby a pokožka mezi prsty na nohou byly suché.
- Vyvarujte se opakovaných prudkých protichůdných pohybů zraněné ruky (kartáčování, tlačení, tahání atd.).
- Vyvarujte se zvedání těžkých předmětů zraněnou rukou. Nikdy nepřenášejte těžké tašky přes rameno nebo v ruce na straně operace. Nezvedejte více než 6-7 kg.
- Nenoste těsné šperky, elastické pásky na zraněné ruce a prsty.
- Při koupání, mytí nádobí se vyvarujte silných výkyvů teploty a také se nedoporučuje chodit do saun a horkých koupelí (alespoň držte ruku mimo vanu). Chraňte si ruku vždy před sluncem.
- Snažte se vyvarovat se jakémukoli poranění zraněné ruky (nárazy, řezné rány, sluneční nebo jiné popáleniny, sportovní zranění, kousnutí hmyzem, škrábance). Sledujte možné příznaky infekce.
- Při domácích pracích, zahradnických pracích nebo jiných pracích, které by mohly způsobit i minimální škody, používejte rukavice..
- Při manikúre se nestříhejte na kůžičku.
- Poraďte se se svým lékařem o cvičebním programu. Nepřetěžujte zraněnou ruku: pokud vás začne bolet, musíte si lehnout a zvednout ruku nahoru. Doporučená cvičení: chůze, plavání, lehký aerobik, jízda na kole, speciální balet a jóga.
- Při cestování letadlem musí lidé s lymfedémem (nebo ti, u kterých se může lymfedém objevit) nosit vhodně velký kompresní rukáv. U dlouhých letů mohou být vyžadovány další obvazy. Zvyšte příjem tekutin na vzduchu.
- Ženy s velkými prsy by měly nosit lehké protézy (těžké protézy mohou příliš tlačit na supraklavikulární lymfatické uzliny. Mohou být použity měkké polštářky nebo proužky látky. Podprsenka musí být správně nasazena: není příliš těsná ani volná) «otálení».
- K odstranění chloupků v podpaží použijte elektrický holicí strojek. Sledujte holicí strojek a nezapomeňte včas vyměnit čepele.
- Lidé s lymfedémem by měli mít vzhůru dobře padnoucí kompresní rukáv. Navštivte svého lékaře nejméně každých 4–6 měsíců. Pokud je rukáv příliš volný, je velmi pravděpodobné, že se objem paže zmenšil nebo se rukáv roztrhl..
- Pokud se u vás objeví vyrážka, svědění, zarudnutí kůže, bolest nebo horečka, okamžitě vyhledejte lékaře. Zánět (infekce) poraněné paže může být nástupem nebo zhoršením lymfedému.
- Snažte se udržovat normální váhu. Dieta s nízkým obsahem soli (s nízkým obsahem sodíku) a obohacená o vlákninu by měla být dobře vyvážená. Nekuřte a nekonzumujte alkoholické nápoje. Dieta by měla obsahovat snadno stravitelné bílkoviny (ryby, kuřecí maso, tofu).
Ošetřovací rukávy
Terapeutické návleky jsou účinným prostředkem k léčbě a prevenci lymfostázy (edému) horních končetin různé etiologie..
Rukávy z přírodního kaučuku se vyznačují vysokou mírou pevnosti nitě, která si po opakovaném (až 2 000násobném) roztažení plně zachovává své vlastnosti. Výrobky z přírodního kaučuku jsou nejodolnější a speciální struktura pletení umožňuje udržovat optimální výměnu vody a tepla pokožky. Pro zajištění správného účinku jsou k dispozici speciální upevňovací pásky..
Při vytváření jiných typů lékařských návleků se používá tenká syntetická nit. Mezi výhody těchto produktů patří: zvýšené pohodlí při nošení, absence fixačních popruhů, estetický vzhled při zachování všech potřebných léčivých vlastností..
Používá se, když:
- Lymfedém a chronický lymfatický edém horních končetin po mastektomii a následné radiační terapii
Kontraindikace:
- Elefantiáza
- Akutní infekce měkkých tkání (erysipelas)
- Hnisavé procesy v měkkých tkáních
- Dermatitida různého původu
Doporučení pro péči o ruku na straně operace
Hlavní úkoly a zásady terapeutických cvičení, která by měla být prováděna nejméně 6 měsíců po operaci každý den, a v budoucnu můžete provádět fyzická cvičení 2-3krát týdně:
- Rozsah pohybu končetin by měl být obnoven na normální úroveň do 1,5 měsíce po operaci.
- Otok horní končetiny by měl být minimalizován.
- Úplná bezbolestnost pohybů ve všech směrech. Otok horní končetiny může přetrvávat po dlouhou dobu.
Považuje se to za obvyklé v případech, kdy se průměr ramene ve střední třetině ze strany operace odchyluje od zdravé strany o ne více než 2 cm. Budete se cítit; někdy nejen zvětšení velikosti, ale také mírná bolest.
Omezení rukou
Omezení pro horní končetinu ze strany operace:
Ruka by neměla být po dlouhou dobu ve stejné nepohodlné poloze nebo by neměla být spuštěna dolů (je třeba vyloučit pletení, šití).
- Ruka by měla být chráněna před pořezáním, zraněním, poškrábáním, popáleninami. "Špinavý" domácí práce by se měly provádět v rukavicích (vytírání, mytí, čištění zeleniny atd.). V případě poškození je nutná léčba antiseptickými roztoky (tinktura jódu, alkoholový roztok brilantně zelené).
- Je nutné sledovat nehty, vyhnout se prasklinám, "otřepy", namažte každý den v noci speciálním krémem na ruce, nenoste na této ruce hodinky, prsteny, náramky.
- Nemocná končetina by neměla během prvních 5–6 měsíců zvedat závaží větší než 2 kg.
Pokud vás ruka bolí nebo bobtná více než obvykle, pak jste buď překročili povolené zatížení, nebo jste mu vytvořili nepohodlnou polohu. V tomto případě je vhodné vtírat následující krém následujícího složení do oblasti bolavé paže a ramenního pletence ze strany léze 1-2krát denně: dětský krém, olivový olej, retinol (vitamin A, olejový roztok) po jedné části; troxevasinová mast 2 díly.
